Tag: urazy

Urazowość u osób biegających rekreacyjnie

Karol Deptuła, Marlena Skwiot

Karol Deptuła, Marlena Skwiot – Injury prevalence in recreational runners. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 292-301

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BUnC

Streszczenie
Wprowadzenie. Korzyści przypisywane bieganiu obejmują m.in. poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego, kontrolę masy ciała, jak również redukcję stresu. Występowanie kontuzji w tym sporcie jest jednak częste i niesie za sobą konsekwencje, które mogą trwale wpłynąć na organizm. Współcześnie poddaje się analizie nowoczesne metody przeciwdziałające nieprawidłowym obciążeniom treningowych, które są oceniane na podstawie wieloczynnikowego ryzyka ich powstawania. Ponadto ważnym aspektem pozwalającym na szybszy, pokontuzyjny powrót do sprawnego biegania jest korzystanie z odpowiednio dobranego protokołu rehabilitacyjnego.
Cel badań. Głównym celem badania było określenie czynników ryzyka oraz częstotliwości występowania najczęstszych urazów u biegaczy amatorów.
Materiał i metody. Grupę badaną stanowiło 100 pełnoletnich osób zamieszkujących województwo mazowieckie, wybranych losowo (38 kobiet i 62 mężczyzn). W pracy została wykorzystana metoda sondażu diagnostycznego. Narzędzie badawcze stanowiła autorska ankieta badająca występowanie, rodzaje i lokalizacje przebytych urazów u osób biegających rekreacyjnie.
Wyniki. Istotną statystycznie korelację wykazano pomiędzy masą ciała biegacza amatora
a częstotliwością doznawania urazów (p < 0,001). Jednocześnie wykazano istotną zależność rozgrzewki przeprowadzanej przed treningiem a występowaniem urazu (p < 0,001). Wykazano zauważalne efekty prowadzonej fizjoterapii (p = 0,016). Wnioskowano, iż prewencyjne korzystanie z fizjoterapii wpływało na zapobieganie występowaniu nawracających kontuzji (p = 0,038).
Wnioski. Zbyt wysoka masa ciała u respondentów wiązała się z większym ryzykiem wystąpienia urazu w porównaniu z osobami mającymi odpowiednią masę ciała w grupie badanej. Stosowanie fizjoterapii po odniesionym urazie powodowało zdecydowanie szybszy powrót do uprawiania aktywności fizycznej w porównaniu do osób z grupy, u których nie było prowadzonej fizjoterapii.

Słowa kluczowe:
urazy, bieganie rekreacyjne, prewencja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Injuries and diseases of the knee joint – diagnostic evaluation

Jerzy Widuchowski, Wojciech Widuchowski

Jerzy Widuchowski, Wojciech Widuchowski – Injuries and diseases of the knee joint – diagnostic evaluation. Fizjoterapia Polska 2004; 4(4); 297-306

Abstract

In traumatic injuries and diseases of the knee joint establishing a correct diagnosis is a very important part of therapeutic management. In many cases it is not easy. The reason for this is the possibility of simultaneous injury of many different anatomical joint structures, and as a result the occurrence of clinical symptoms that vary in intensity and often overlap. In diagnostic procedures, the most important task is to establish which of the anatomical structures has been damaged as a result of acute or chronic trauma, and how extensive the loss of joint function actually is. Making a correct diagnosis in acute traumatic injuries of the knee should be done as quickly as possible. The present study contains an outline of diagnostic evaluation in traumatic injuries and diseases of the knee joint. Each part of this outline is fully discussed.

Key words:
knee joint, diagnosis, injury
Invalid download ID. Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Long-term evaluation of treatment of traumatic injuries and motor organ overuse syndromes in archers

Aneta Bac, Urszula Niemiec, Edward Golec

Aneta Bac, Urszula Niemiec, Edward Golec – Long-term evaluation of treatment of traumatic injuries and motor organ overuse syndromes in archers. Fizjoterapia Polska 2011; 11(2); 155-168

Abstract
The purpose of this study was to characterize most common injuries and overuse syndromes observed in archery, to evaluate their influence on further sports careers and to determine what treatment methods are most commonly applied in these conditions. The sample comprised 48 top Polish archers, representing the champion class and the international champion class. Selection of the subjects was based on the survey carried out during the Polish Senior Championship held in August 2009 in Krakow. The survey was performed using the tailored questionnaire comprising 31 closed questions, divided into two parts. The first part of the questionnaire included the questions concerning the frequency and volume of training sessions, time devoted to warm up exercises, etc. while the second part pertained to fatigue and its causes as well as to injuries and their treatment.Pain and fatigue symptoms were most frequently noted in the shoulder area (38 subjects = 79.1%). The body areas where pain was least frequently observed included the elbow (4 subjects = 8.3%) and forearm (3 subjects = 6.2%). The prevailing part of injuries (26 cases = 60.5%) involved muscles and ligaments. In 16 archers (37.2%) such injuries were noted in joints and periarticular tissues and in only in 1 subject (2.3%) the nerves were involved. The most frequent method of treatment was rehabilitation (30%) and the rarest procedure was application of steroid drugs (5%). The most frequent method of rehabilitation applied in the research group was magnetotherapy (44% of the research group) while acupuncture was the rarest approach applied in this study (1%). In 6 archers (18.7%) the injuy did not have any significant effect on their sport performance. Deterioration in athletic performance was initially observed in 20 archers (62.6%), but after some time their performance reached normal levels. However, 6 archers (18.7%) failed to regain their baseline performance levels.The study subjects most frequently sustained soft tissue injuries in the area of shoulder joint. Physiotherapy was the most frequently applied approach in this study. The more frequently the examined subjects experienced injury consequences, the more commonly surgical treatment was applied. In the studied sample the women trained less frequently than the men.
Key words:
Injuries, archery, Shoulder
Invalid download ID. Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Evaluation of the effectiveness of Kinesiology Taping in the treatment of injuries in volleyball players

Radosław Grabosz, Aneta Bac, Maicki Tomasz, Piotr Rutkowski, Małgorzata Szarota, Agnieszka Szlachetka, Agnieszka Jędrzejewska, Magdalena Wilk-Frańczuk, Rafał Trąbka

Radosław Grabosz, Aneta Bac, Maicki Tomasz, Piotr Rutkowski, Małgorzata Szarota, Agnieszka Szlachetka, Agnieszka Jędrzejewska, Magdalena Wilk-Frańczuk, Rafał Trąbka – Evaluation of the effectiveness of Kinesiology Taping in the treatment of injuries in volleyball players. Fizjoterapia Polska 2021; 21(1); 54-61

Abstract
Introduction. Contemporary sports physiotherapy has various methods of treating patients. Currently, Kinesiology Taping has become one of the most popular and inherent prophylactic methods supporting treatment after injuries within the musculoskeletal system. This technique allows the space between the skin and the fascia to be opened, which allows for better microcirculation and thus faster regeneration processes.
Objective. The objective of the study was to assess the pain and the results of Kinesiology Taping in the studied volleyball players after injuries of various parts of the body.
Materials and method. The study assessed the effect of Kinesiology Taping as a physiotherapeutic method that is commonly used after injuries in professional volleyball players. The study covered 72 players diagnosed with a motor organ dysfunction that occurred during physical activity related to practicing a given discipline.
Results. The study showed the relationship between the change in pain intensity assessed using the VAS scale and the application of Kinesiology Taping (Student’s t-test). The test showed a relationship between the use of taping and the reduction of pain, which was statistically significant for all injured parts of the body (p < 0.05).
Conclusions. In the assessment of the studied volleyball players, Kinesiology Taping of the areas of the body presented in the study was effective. There was a decrease in the value of pain assessed according to the scale.
Key words:
Kinesiology Taping, kinesiotaping, injuries, sports
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Algorithm of physiotherapy after traumatic injury of the Achilles tendon

Jarosław Pasek, Tomasz Stołtny, Maciej Szczęśniak, Bogdan Dugiełło, Wojciech Gąsior, Michał Czarnecki, Jakub Jaczyński, Bogdan Koczy

J. Pasek, T. Stołtny, M. Szczęśniak, B. Dugiełło, W. Gąsior, M. Czarnecki, J. Jaczyński, B. Koczy – Algorithm of physiotherapy after traumatic injury of the Achilles tendon. Fizjoterapia Polska 2020; 20(2); 76-87

Abstract

Achilles tendon is the largest and strongest tendon in the human body. Due to its key function in motor skills and the currently observed increase in popularity of various sports disciplines, it is subject to more frequent injuries. This requires the introduction of appropriate therapeutic measures. The main goal of the whole treatment process is to ensure the full recovery of tendon function. In cases of a full tendon ruptures, the treatment of choice is surgery unless it is contraindicated for general medical reasons. In both cases, proper physiotherapy is needed. In the article, the authors present an algorithm for physiotherapy after traumatic injury to the Achilles tendon.

Key words:
injury, Achilles tendon, physiotherapy, treatment

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku

Występowanie zespołów bólowych i urazów w wyniku przeciążenia narządu ruchu wśród fizjoterapeutów

Katarzyna Michalak, Anna Szwaczko, Agnieszka Cieślak, Katarzyna Krekora, Tomasz Miśkiewicz, Elżbieta Poziomska-Piątkowska

K. Michalak, A. Szwaczko, A. Cieślak, K. Krekora, T. Miśkiewicz, E. Poziomska-Piątkowska – Occurrence of work-related pain syndromes and injuries due to overload of the musculoskeletal system in physiotherapists. FP 2017; 17(2); 72-81

Streszczenie

Cel: Analiza częstości występowania dolegliwości bólowych i urazów układu kostno-stawowo-mięśniowego związanych z wykonywaniem zawodu fizjoterapeuty oraz czynności zawodowych, związanych ze specyfiką pracy fizjoterapeuty, predysponujących do wystąpienia urazu.
Materiał i metody. Badanie przeprowadzono wśród 150 losowo wybranych fizjoterapeutów. Wykorzystano kwestionariusz ankiety własnego autorstwa, obejmujący pytania dotyczące danych socjodemograficznych, specyfiki pracy, częstości występowania dolegliwości bólowych oraz urazów doznanych podczas wykonywania czynności zawodowych i ich lokalizacji, a także czynności, podczas której doszło do urazu.
Wyniki: 99% fizjoterapeutów odczuwa dolegliwości bólowe związane z wykonywaną pracą a 61% doznało urazu układu mięśniowo-szkieletowego, który objawił się bólem i dolegliwościami trwającymi dłużej niż 3 dni i był wyraźnie spowodowany pracą.
Wnioski. 1. Dolegliwości bólowe i urazy układu kostno–mięśniowo–stawowego stanowią istotny problem wśród fizjoterapeutów. 2. Najczęściej dotyczą odcinka lędźwiowo–krzyżowego i szyjnego kręgosłupa oraz stawu nadgarstkowego i ręki. 3. Czynności predysponujące do powstania urazu dotyczą głównie podnoszenia i przenoszenia pacjentów lub sprzętu, a także wykonywania masażu i ćwiczeń biernych. 4. Wysoka częstotliwość występowania dolegliwości bólowych i urazów wynika z niewystarczającego zastosowania zasad ergonomii przez fizjoterapeutów oraz z nieodpowiedniego przystosowania miejsca pracy. 5. Niezbędne jest wprowadzenie działań edukacyjnych skierowanych do fizjoterapeutów w zakresie ergonomii pracy i konsekwentne kontrolowanie przestrzegania zasad ergonomii przez przełożonych.

Słowa kluczowe:
fizjoterapia, fizjoterapeuta, dolegliwości bólowe, urazy, ergonomia, miejsce pracy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim