Tag: tjelesna aktivnost

Sport i um: sustavni pregled tjelesne aktivnosti i mentalnog blagostanja u modernoj eri

Ahmad Chaeroni, Kamal Talib, Karuppasamy Govindasamy, Yuke Permata Lisna, Bekir Erhan Orhan, Mottakin Ahmed, Mert Kurnaz

Ahmad Chaeroni, Kamal Talib, Karuppasamy Govindasamy, Yuke Permata Lisna, Bekir Erhan Orhan, Mottakin Ahmed, Mert Kurnaz – Sports and mind: A systematic review of physical activity and mental well-being in the modern era –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 371-378

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8P7Q6

Sažetak
Ovo istraživanje ima za cilj ispitati povezanost tjelesne aktivnosti, mentalnog zdravlja i kvalitete života kroz sustavni pregled znanstvene literature. Korišten je sustavni pregled literature (SLR) oslanjajući se na bazu podataka Scopus, koristeći strategiju pretraživanja ključnih riječi relevantnih za temu i prateći PRISMA smjernice. Pregledani su članci objavljeni od 2020. do 2024. godine koji se fokusiraju na tjelesnu aktivnost i mentalno zdravlje unutar Q1-Q2 indeksa. Od 89 identificiranih članaka, 28 ih je zadovoljilo kriterije uključivanja i bilo relevantno za temu. Analiza ovih studija pokazuje da je povećana tjelesna aktivnost povezana sa smanjenjem simptoma depresije i anksioznosti te poboljšanjem mentalnog blagostanja i kvalitete života. Osim toga, istraživanje ističe razlike u metodama mjerenja, poput upotrebe akcelerometara i različitih upitnika za mentalno zdravlje. Ovi nalazi podržavaju razvoj intervencija temeljenih na dokazima za poboljšanje mentalnog blagostanja putem tjelesne aktivnosti, posebno među djecom, adolescentima i starijim osobama. Međutim, istraživanje prepoznaje izazove povezane s metodama mjerenja i trajanjem intervencija, što ukazuje na potrebu za daljnjim istraživanjem radi razvoja sveobuhvatnijih i praktičnih preporuka.

Ključne riječi：tjelesna aktivnost, mentalno zdravlje, kvaliteta života, akcelerometar

Invalid download ID. Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Utjecaj tjelesne aktivnosti, interpersonalne inteligencije i emocionalne inteligencije na akademska postignuća iz tjelesnog odgoja kod učenika osnovne škole

Lanang Damar Samodro, Hari Yuliarto, Aris Fajar Pambudi

Lanang Damar Samodro, Hari Yuliarto, Aris Fajar Pambudi – The influence of physical activity, interpersonal intelligence, emotional intelligence on physical education academic achievement of elementary school students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 296-303

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8S8T6

Sažetak
Pozadina i cilj istraživanja：Tjelesni odgoj razvija ne samo fizičke aspekte već i kritičko mišljenje, vještine zaključivanja i afektivne aspekte, uključujući socijalne vještine i osobne karakteristike poput brige i suradnje. Cilj ovog istraživanja bio je ispitati utjecaj tjelesne aktivnosti, interpersonalne inteligencije i emocionalne inteligencije na akademska postignuća iz tjelesnog odgoja kod učenika osnovne škole.
Materijali i metode：Istraživanje koristi kvantitativni, korelacijski pristup. Istraživačku populaciju činilo je 102 učenika osnovne škole u dobi od 9 do 12 godina (54 dječaka i 48 djevojčica). Instrument za mjerenje tjelesne aktivnosti bio je Upitnik za tjelesnu aktivnost djece (PAQ-C). Instrument za interpersonalnu inteligenciju prilagođen je iz Andersonovih dimenzija socijalne uvide, socijalne osjetljivosti i socijalne komunikacije. Instrument emocionalne inteligencije bio je „Inventar emocionalnog kvocijenta: Mlada verzija (EQ-i: YV)“. Statistička analiza provedena je pomoću SPSS verzije 21 sa statističkom značajnošću p <0,05.
Rezultati：Rezultati su pokazali da: (1) tjelesna aktivnost ima značajan utjecaj na akademska postignuća iz tjelesnog odgoja kod učenika osnovne škole (p = 0,006 <0,05); (2) interpersonalna inteligencija ima značajan utjecaj na akademska postignuća iz tjelesnog odgoja (p = 0,000 <0,05); (3) emocionalna inteligencija također ima značajan utjecaj na akademska postignuća iz tjelesnog odgoja kod učenika osnovne škole (p = 0,005 <0,05).
Zaključak：Učenici koji vježbaju pokazuju veću intrapersonalnu i emocionalnu inteligenciju, prilagodljivost i raspoloženje u odnosu na one koji ne sudjeluju u organiziranim vježbama. Preporuča se da nastavnici tjelesnog odgoja zadatke za vježbanje dodijele učenicima za obavljanje kod kuće pod nadzorom roditelja, a rezultati se prijavljuju nastavniku za dodatnu ocjenu.

Ključne riječi：tjelesna aktivnost, interpersonalna inteligencija, emocionalna inteligencija, akademska postignuća iz tjelesnog odgoja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Istraživanje odnosa između tjelesne aktivnosti i razine depresije s ponovnim pojavama moždanog udara: opservacijska presječna studija

Lailla Affianti Fauzi, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Fauzi, Regina Maria, Adliah Anwar

 

Lailla Affianti Fauzi, Wara Kushartanti, Novita Intan Arovah, Fauzi, Regina Maria, Adliah Anwar – Investigating the relationship between physical activity and depression level with stroke recurrences: An observational cross-sectional study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 210-215

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AKKK

Sažetak:
Pozadina. Sve se češće prepoznaje složen odnos između tjelesnog zdravlja i mentalne dobrobiti, posebno kod osoba koje su pretrpjele moždani udar. Ključno je uključiti intervencije koje naglašavaju tjelesnu aktivnost kao ključni element uspješne rehabilitacije nakon moždanog udara i sprječavanja ponovnih moždanih udara. Ova studija imala je za cilj procijeniti odnos između razina tjelesne aktivnosti i depresije te ponovnih moždanih udara.
Metode. Ovo presječno istraživanje uključilo je 60 pacijenata u dobi od 30 do 85 godina, svi su primali ambulantno liječenje moždanog udara u bolnici u Indoneziji. Ponovni moždani udar definiran je kao doživljavanje drugog udara unutar tri mjeseca nakon početnog. Među svim sudionicima, 12 je doživjelo ponovljeni moždani udar, dok 48 nije. Podaci o tjelesnoj aktivnosti i razinama depresije prikupljeni su pomoću kratke verzije IPAQ-a i PHQ-9 upitnika. Provedena je jednostavna logistička regresija kako bi se procijenila povezanost tjelesne aktivnosti i razina depresije s ponovnim pojavama moždanog udara, uz prilagodbu za dob i spol.
Rezultati. Pacijenti s višim razinama tjelesne aktivnosti imali su manju vjerojatnost ponovnog moždanog udara (OR = 0.534, 95% CI 0.201; 1.422), p = 0.027. Suprotno tome, pacijenti s višim razinama depresije imali su veću vjerojatnost za ponovni moždani udar (OR = 2.055, 95% CI 1.115; 3.787), p = 0.021.
Zaključak. Studija ističe nisku tjelesnu aktivnost i visoke razine depresije kao važne čimbenike koji povećavaju ponavljanje moždanog udara, naglašavajući hitnu potrebu za promicanjem tjelesne aktivnosti i podrškom mentalnom zdravlju u rehabilitaciji pacijenata nakon moždanog udara.

Ključne riječi:
moždani udar, tjelesna aktivnost, post-moždana depresija, ponovni moždani udar

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Povezanost objektivno mjerene tjelesne aktivnosti, vremena provedenog ispred ekrana i kognitivne funkcije: narativni pregled

Reime Jamal Shalash, Ashokan Arumugam, Raneen Mohammed Qadah, Alham Al-Sharman

Reime Jamal Shalash, Ashokan Arumugam, Raneen Mohammed Qadah, Alham Al-Sharman – The association between objectively measured physical activity, screen time and cognitive function: A narrative review – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 164-170

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG56084PD

Sažetak
Cilj. Ovaj narativni pregled imao je za cilj istražiti povezanost objektivno mjerene tjelesne aktivnosti i vremena provedenog ispred ekrana na kognitivne funkcije među mladim odraslim osobama. Metode. Proveli smo pretrage na EBSCO i Google Scholar kako bismo identificirali relevantne studije objavljene na engleskom jeziku u posljednjem desetljeću. Pojmovi za pretraživanje uključivali su ključne riječi poput “tjelesna aktivnost” ili “vježbanje” te “vrijeme ispred ekrana” ili “izloženost ekranu”, zajedno s “kognicija” ili “kognitivna funkcija”. Rezultati. Gotovo sve studije provedene na starijim odraslim osobama pokazale su pozitivne povezanosti između tjelesne aktivnosti procijenjene objektivno pomoću akcelerometra, vremena provedenog ispred ekrana i kognitivnih funkcija. Protivni rezultati zapaženi su između tjelesne aktivnosti i kognitivnih funkcija kod mladih i sredovječnih odraslih osoba. Potrebno je više studija kako bi se potvrdila povezanost između objektivno mjerene tjelesne aktivnosti i kognitivne funkcije, s obzirom na ograničenu dostupnost studija. Zaključak. Ukupni nalazi ovog narativnog pregleda ističu negativan utjecaj sjedilačkog ponašanja na kognitivno zdravlje, naglašavajući potrebu za uključivanjem tjelesne aktivnosti u naše životne stilove kako bi se spriječilo buduće kognitivno propadanje. Štoviše, utjecaj vremena provedenog ispred ekrana i medijskog sadržaja dao je kontradiktorne nalaze o kognitivnim funkcijama među različitim dobnim skupinama, ali uglavnom je potvrdio negativne učinke pasivne izloženosti ekranu na kognitivne funkcije među djecom i adolescentima. Ovaj pregled naglašava potrebu za budućim studijama koje će koristiti standardizirane i objektivne metode za mjerenje kognitivnih funkcija, vremena provedenog ispred ekrana i medijskog sadržaja u različitim populacijama, osobito kod mladih i sredovječnih odraslih osoba, kako bi se povećala svijest o vremenu provedenom ispred ekrana.

Ključne riječi
tjelesna aktivnost, vrijeme ispred ekrana, kognitivna funkcija

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Rana istraga simptoma sjedilačkog ponašanja o prehrani, tjelesnoj spremnosti i ponašanju za početnike studente sportskih znanosti

Sigit Nugroho, Yudik Prasetyo, Sulistiyono, Rizki Mulyawan, Fatemeh Nourzad

Sigit Nugroho, Yudik Prasetyo, Sulistiyono, Rizki Mulyawan, Fatemeh Nourzad – Early sedentary behavior symptoms investigation on nutrition, physical fitness, and behavioral setting for novice sports science students – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 144-149

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X9E

Abstract

Uvod: Ova studija istražuje stanje (1) prehrambenog statusa, (2) tjelesne spremnosti, (3) obrasce tjelesne aktivnosti studenata studijskog programa sportskih znanosti nakon pandemije. Istraživačka metoda koristi kvantitativne metode s analitičkim opservacijskim dizajnom. Ispitanici su bili sportski studenti iz studijskog programa sportskih znanosti FIKK UNY. Ispitanici su bili aktivni studenti u ukupnom broju od oko 50 sudionika određenih tehnikama ciljanog uzorkovanja. Tehnike prikupljanja podataka o tjelesnoj spremnosti koriste BMI formulu, bleep test i GPAQ upitnik. Tehnike za analizu podataka s homogenitetom i normalnošću. Dobiveni rezultati o prehrambenom statusu i kardiovaskularnoj spremnosti mogu se smatrati još uvijek nezadovoljavajućima, prehrambeni status je u normalnoj ili idealnoj kategoriji, ali raspon kardiovaskularnih sposobnosti je još uvijek u adekvatnoj kategoriji za muškarce i neadekvatnoj za žene. U međuvremenu, rezultati mjerenja ispunjavanjem GPAQ upitnika pokazuju da još uvijek postoji potreba za povećanjem svijesti o važnosti tjelesne aktivnosti, što pokazuju prijevoz i rekreativne aktivnosti umjerenog intenziteta koje su još uvijek u kategoriji neispunjavanja preporuka, iako teška, umjerena tjelesna aktivnost i intenzivne rekreativne aktivnosti zadovoljavaju preporuke. Prehrambeni status još uvijek je u normalnoj kategoriji, ali raspon kardiovaskularnih sposobnosti još uvijek je u adekvatnoj kategoriji za muškarce i neadekvatnoj za žene. To je pozitivno povezano s obrascima tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta, prijevoza i rekreacije, koji su još uvijek u kategoriji neispunjavanja preporuka. Sjedilačke navike koje obično provode sportski studenti moraju se što prije prenijeti u korisnije i produktivnije aktivnosti kretanja. Količina slobodnog vremena za tjelesnu aktivnost još uvijek je relativno niska, dok se drugi umjereni do intenzivni obrasci tjelesne aktivnosti počinju ponovno pojavljivati. Mora postojati namjerna strategija za pružanje prijedloga o tome kako provoditi slobodno vrijeme obavljajući aktivnosti na otvorenom ili u zatvorenom prostoru.

Keywords

prehrambeni status, tjelesna spremnost, tjelesna aktivnost

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Tjelesna aktivnost, prehrambeno ponašanje i kvaliteta sna kao prediktori Indeksa Tjelesne Mase kod adolescenata? Korelacijska studija na srednjoškolcima u Istočnom Kalimantanu

Nanda Alfian Mahardhika, Erwin Setyo Kriswanto, Nur Rohmah Muktiani, Jeane Betty Kurnia Jusuf, Januar Abdilah Santoso, Nur Subekti, Amri Hartanto

Nanda Alfian Mahardhika, Erwin Setyo Kriswanto, Nur Rohmah Muktiani, Jeane Betty Kurnia Jusuf, Januar Abdilah Santoso, Nur Subekti, Amri Hartanto – Physical activity, eating behaviour, and sleep quality as predictors of Body Mass Index in adolescents? A correlational study on high school students in East Kalimantan –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 216-221

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8ZsV

Sažetak
Pozadina i cilj studije. Debljina je metabolička bolest karakterizirana prekomjernim nakupljanjem masti. Indonezija je na drugom mjestu, odmah nakon Singapura, po broju pretilih adolescenata. Cilj studije bio je procijeniti utjecaj tjelesne aktivnosti, prehrambenog ponašanja i kvalitete sna na Indeks Tjelesne Mase (ITM) kod adolescenata.
Materijali i metode. Ova studija bila je kvantitativna, s ex post facto dizajnom. Studija je obuhvatila 231 učenika (136 muškaraca, 95 žena) u dobi od 16-19 godina, svaki s Indeksom Tjelesne Mase (ITM) ≥ 25,1. Sudionici su bili zdravi i pristali su na sudjelovanje u studiji ispunjavanjem anketnog upitnika. Analiza je provedena korištenjem regresijskih tehnika u softveru Statistički paket za društvene znanosti (SPSS) verzije 21.
Rezultati. Odabrani regresijski model je izvediv i pokazuje da tjelesna aktivnost, prehrana i kvaliteta sna zajedno utječu na ITM učenika (p-vrijednost < 0,001). Nadalje, analiza pokazuje da tjelesna aktivnost (p-vrijednost < 0,001), prehrana (p-vrijednost = 0,019) i kvaliteta sna (p-vrijednost < 0,001) neovisno utječu na ITM učenika.
Zaključci. Predlažemo da škole trebaju održavati programe savjetovanja u suradnji s relevantnim zdravstvenim radnicima kako bi proveli savjetovanje s prevencijom pothranjenosti, posebno debljine. Trebalo bi pružiti dodatne zadatke u obliku tjelesne aktivnosti koje učenici moraju raditi kod kuće pod nadzorom roditelja, a rezultati će se izvijestiti učitelju kao dodatna vrijednost zadatka. Roditelji bi također trebali pružati nadzor nad prehrambenim ponašanjem i obrascima spavanja. Za buduće istraživače kako bi mogli otkriti druge varijable koje mogu utjecati na ITM učenika, jer naše izvješće je pronašlo samo 49,90%.
Ključne riječi
tjelesna aktivnost, prehrambeno ponašanje, kvaliteta sna, Indeks Tjelesne Mase
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Učinkovitost umjerene do visoke tjelesne aktivnosti među populacijom s predviđenim rizikom od moždanog udara. Pilot studija

N. Shazia Neelam, H.Manjunatha, P. Senthil, Saina Swathi,P. Antony Leo Aseer, K.C. Gayathri

N. Shazia Neelam, H.Manjunatha, P. Senthil, Saina Swathi,P. Antony Leo Aseer, K.C. Gayathri – Effectiveness of moderate to vigorous physical activity among stroke risk predicted population. A pilot study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 105-113

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF80LR

Sažetak
Pozadina. Sve veća prevalencija moždanog udara, posebno među mlađim populacijama u zemljama poput Indije, zahtijeva učinkovite preventivne strategije. Promjenjivi faktori rizika kao što su hipertenzija, dijabetes i pušenje značajno doprinose incidenciji moždanog udara. Ova studija fokusira se na provedbu 12-tjednog programa umjerene do visoke tjelesne aktivnosti (MVPA) kako bi se adresirali ti faktori rizika i smanjila incidencija moždanog udara.
Metodologija. Studija je uključivala strukturiranu MVPA intervenciju među pojedincima s rizikom od moždanog udara, naglašavajući dosljedno pridržavanje protokolu. Ključni ishodi, uključujući sistolički krvni tlak, natašte razinu glukoze u krvi i ukupne razine kolesterola, bili su nadgledani. Poboljšanja kardiovaskularne kondicije ocijenjena su pomoću Cooperovog trkačkog testa. Studija je također ispitivala izvodljivost i prihvatljivost MVPA intervencije kroz stope pridržavanja sudionika.
Rezultati. MVPA skupina pokazala je značajna smanjenja sistoličkog krvnog tlaka, natašte razine glukoze u krvi i ukupnih razina kolesterola u usporedbi s kontrolnom skupinom. Ti nalazi naglašavaju učinkovitost MVPA u upravljanju glavnim faktorima rizika od moždanog udara. Osim toga, sudionici su pokazali poboljšanu kardiovaskularnu izdržljivost, ističući pozitivan utjecaj programa na opće kardiovaskularno zdravlje. Visoke stope pridržavanja u MVPA skupini ukazale su na izvodljivost provedbe strukturiranih vježbačkih protokola za pojedince s rizikom od moždanog udara.
Zaključak. Ova pilot studija pokazuje učinkovitost 12-tjednog MVPA programa u smanjenju ključnih faktora rizika od moždanog udara i poboljšanju kardiovaskularne kondicije među pojedincima s rizikom od moždanog udara. Nalazi naglašavaju važnost strukturiranih vježbačkih intervencija u naporima prevencije moždanog udara. Iako obećavajući, daljnja istraživanja s većim uzorcima i duljim trajanjima potrebna su za uspostavljanje održivih koristi i izvodljivosti takvih intervencija. Implementacija prilagođenih MVPA programa ima značajan potencjał u ublažavanju rizika od moždanog udara, nudeći vrijedne uvide za globalne strategije prevencije moždanog udara.
moždani udar, MVPA, faktori rizika za moždani udar, tjelesna aktivnost
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Identifikacija doze treninga rekreacijskog biciklizma kao učinkovite fizikalne terapije za poticanje promjena prema aktivnom načinu života

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan

 

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan – Identification of recreational cycling training dose as an effective physical therapy to elicit changes into active lifestyle –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 31-35

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8A10

Sažetak
Ova studija ima za cilj utvrditi odnos životnih navika tijekom razdoblja nove normalnosti s (1) tjelesnim sastavom i (2) razinama kisika u krvi nakon vožnje biciklom s maskom. Ovo istraživanje je multicentrična studija između Indonezije i Malezije, pri čemu su ovdje predstavljeni podaci specifično iz regije DI Yogyakarta u Indoneziji, uključujući analitičko opservacijsko istraživanje s pristupom presječne studije. Studija je uključila 71 ispitanika. Instrumenti korišteni za prikupljanje podataka bili su ponašanje u vezi s fitnesom tijekom pandemije (frekvencija i trajanje vježbanja), antropometrijska mjerenja i mjerenje zasićenosti kisikom nakon vožnje biciklom tijekom pandemije. Tjelesni sastav određen je pomoću formule BMI, uključujući visinu i težinu. Zasićenost kisikom tijekom vožnje biciklom mjerena je pomoću Pulse Oximetera FOX-1(N) tvrtke Elitech Technovision. Najveći postotak vožnje biciklom je dva puta tjedno (42,25%), slijede tri, jedan, peti i četvrti puta tjedno. Većina sudionika vozila je bicikl 120 minuta (35,21%), slijede trajanja od 180 minuta, 60 minuta, 30 minuta i tako dalje. Podaci o zasićenosti kisikom pokazuju da većina ispitanika ima zasićenost kisikom od 98% (47,8% ispitanika), nitko od njih nema 100%, ali 97% zasićenja, 96% zauzima drugu i treću distribuciju. Iz primarnih podataka dobivenih u Indoneziji, samo zasićenost kisikom i trajanje vožnje biciklom pokazali su vrlo značajnu povezanost (p = 0,009), dok druge varijable, kao što su BMI i frekvencija vožnje biciklom, nisu pokazale značajnu korelaciju. Može se zaključiti da postoji značajna veza između trajanja vježbanja, posebno vožnje biciklom, i zasićenosti kisikom kod ispitanika iz Indonezije.
Ključne riječi
vožnja biciklom, tjelesna aktivnost, fit ponašanje, tjelesni sastav, zasićenost kisikom, vježbanje i pandemija
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Suhom iglom protiv tehnike mišićne energije kod adhezivne kapsulitis ramena nakon mastektomije

Nourhan Mohamed Abdelaziz Hussien, Hussein Gamal Hussein Mogahed, Mohamed Gamil Abdelmoneim, Karim Ibrahim Saafan

 

Nourhan Mohamed Abdelaziz Hussien, Hussein Gamal Hussein Mogahed, Mohamed Gamil Abdelmoneim, Karim Ibrahim Saafan – Dry needling versus muscle energy technique on shoulder adhesive capsulitis post mastectomy. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 128-133

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20ADEC

Sažetak
Ciljevi. Usporediti učinak suhom iglom i tehnike mišićne energije na adhezivni kapsulitis ramena nakon mastektomije.
Dizajn. Jednokratno slijepa randomizirana klinička studija.
Postavljanje. Ambulantno postavljanje.
Ispitanici. Pedeset ženskih pacijentica dijagnosticiranih s adhezivnim kapsulitisom ramena nakon mastektomije, u dobi od 30 do 60 godina, randomizirano je dodijeljeno dvjema skupinama. Sudionici u skupini A dobili su tretman suhom iglom, uz tradicionalni program fizikalne terapije u obliku mobilizacije ramenskog zgloba, istezanja mišića ramena i vježbi za raspon pokreta; Skupina B primila je tehniku mišićne energije, uz tradicionalni program fizikalne terapije u obliku mobilizacije ramenskog zgloba, istezanja mišića ramena i vježbi za raspon pokreta.
Intervencija. Dvije sesije tjedno tijekom pet tjedana.
Mjere ishoda. Proučavana je pokretljivost ramena, prag boli pod pritiskom i disfunkcija ramena prije tretmana i nakon tretmana.
Rezultati. Nisu uočene statistički značajne razlike u distribuciji dobnih skupina između skupina (p > 0,05). Nakon tretmana, značajno se povećao prag boli pod pritiskom i značajno se smanjila disfunkcija ramena u usporedbi s pre-tretman stanjem (p < 0,001). Značajno je povećanje raspona pokreta (ROM) za fleksiju, ekstenziju i abdukciju ramena nakon tretmana uspoređeno s prije tretmana u obje skupine A i B (p > 0,001). Postotak promjene u fleksiji, abdukciji i vanjskoj rotaciji u skupini A bio je 125,03%, 76,43% i 58,72%, redom. Nasuprot tome, skupina B pokazala je postotne promjene od 137,48%, 97,51% i 68,78% u fleksiji, abdukciji i vanjskoj rotaciji, redom. Statistički značajne razlike između skupina nisu uočene prije tretmana, što pokazuje p-vrijednost veću od 0,05. Analiza podataka nakon tretmana pokazala je statistički značajan porast praga boli pod pritiskom za skupinu A u usporedbi sa skupinom B (p < 0,001). Međutim, nije uočena značajna razlika u disfunkciji ramena između dvije skupine (p > 0,05). Nakon tretmana, primijećen je značajan porast opsega pokreta (ROM) za fleksiju, ekstenziju i abdukciju u skupini B u usporedbi sa skupinom A (p < 0,001).
Zaključak. Primjena suhom iglom ili tehnike mišićne energije rezultira značajnim poboljšanjem ozbiljnosti simptoma adhezivnog kapsulitisa ramena nakon mastektomije, s prednošću suhom iglom.
Ključne riječi
administracija, ortodoksni pristup, tjelesna aktivnost, test fizičke kondicije, virtualni pristup
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Prieš pradedant COVID-19 pandemijos trečiąjį metų gyventi Lenkijos ir Jungtinėje Karalystėje, atliktas pilotinis tyrimas dėl dusulio ir fizinės veiklos lygmens vertinimo.

Monika Gałczyk, Anna Zalewska, Aneta Mierzejewska

 

Monika Gałczyk, Anna Zalewska, Aneta Mierzejewska – Assessment of dyspnoea and physical activity levels among Poles living in Poland and the United Kingdom in the third year of the COVID-19 pandemic – a pilot study. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 6-17

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A753

Sažetak

Cilj istraživanja bio je procijeniti razinu dispneje i povezanost između dispneje i tjelesne aktivnosti među Poljacima koji žive u Poljskoj i Ujedinjenom Kraljevstvu u trećoj godini pandemije COVID-19. Metode. Pilot istraživanje provedeno je u siječnju 2023. godine. Autori istraživanja dobili su 200 upitnika od ispitanika koji su bili u dobi od 18 do 69 godina (104 iz Poljske i 96 iz Ujedinjenog Kraljevstva). Razinu dispneje procijenjeno je pomoću upitnika MRC (Upitnik za procjenu dispneje Medicinskog istraživačkog vijeća). Razinu tjelesne aktivnosti mjerili su Međunarodnim upitnikom o tjelesnoj aktivnosti (IPAQ). Rezultati. U većini slučajeva, dispneja se pojavljivala samo tijekom velikih fizičkih napora, a njezina razina rasla je s dobi i većim brojem slučajeva COVID-19. Primijećena je tendencija rasta dispneje s padom MET rezultata za umjerenu tjelesnu aktivnost. Zemlja prebivališta ispitanika nije bila povezana s razinom dispneje. Zaključci. Prema preporukama, treba pratiti razinu dispneje kod pacijenata nakon COVID-19, posebno kod starijih pacijenata i osoba koje su više puta oboljele od COVID-19. Uvođenje redovite tjelesne aktivnosti može pomoći smanjiti osjećaj dispneje.

Ključne riječi:

COVID-19, dispneja, tjelesna aktivnost

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku
1 2