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体能对自信心的影响及其对体育学业成绩的影响。五年级学生的研究

Muhammad Wigi Saputra, Soni Nopembri, Hari Yuliarto, Amri Hartanto

 

Muhammad Wigi Saputra, Soni Nopembri, Hari Yuliarto, Amri Hartanto – The influence of physical fitness on self-confidence and its impact on physical education academic achievement. A study on grade V school students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 393-399

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020A1JC

摘要:
背景与研究目的。当前教育系统的许多危机是由于学生体能差和自信心低。本研究旨在确定体能对自信心的影响及其对五年级小学生体育学业成绩的影响。
材料与方法。本研究为相关性研究。研究对象为小学五年级学生，样本量为115人（男生66人，女生49人，年龄10-12岁），采用随机抽样法。学业成绩通过体育成绩评定，体能通过印尼学生体能测试（TKSI）测量，自信心通过自信心量表评估。使用SPSS 21进行回归分析。
结果。体能对自信心（r = 0.259, p = 0.005 < 0.05）和体育学业成绩（r = 0.513, p = 0.000 < 0.05）有正向影响。自信心也显著影响体育学业成绩（r = 0.519, p = 0.000 < 0.05）。
结论。更好的体能提高学生的自信心，并对其体育学业成绩产生积极影响。

关键词:
体能, 自信心, 体育学业成绩

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7岁学生在正面、矢状面和横断面上携带4公斤书包对身体姿势的影响和恢复

Mirosław Mrozkowiak

 

Mirosław Mrozkowiak – Restitution and the influence of different ways of carrying a 4-kilogram schoolbag on the body posture in the frontal, sagittal and transversal planes at 7-year-old students in both sexes –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 324-349

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AADN

摘要:
引言. 人体的形成受内部条件如结构不对称和遗传决定因素的影响，还受到运动习惯、智力、精神和情感经历等外部条件的塑造。
材料和方法. 研究对65名7岁儿童进行了身体姿势测试，使用莫尔投影法测试了四种姿势：1. 习惯姿势，2. 携带4公斤书包10分钟后的姿势，3. 移除负荷1分钟后的姿势，4. 移除负荷2分钟后的姿势。
结果. 研究分析了不同条件下在正面、矢状面和横断面上的身体姿势差异。结果显示，背负书包和两分钟恢复期间，正面平面上出现了最大的扰动。
结论. (1) 在两分钟恢复期间，正面平面上出现最大的扰动。 (2) 背部携带书包时身体姿势的扰动最小，而用一只手或在胸前携带时扰动最大。

关键词:
儿童健康, 莫尔投影, 身体素质, 姿势不对称因素

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12周自身体重循环训练对海军军官体能的影响

Zulkarnaen, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Ari Iswanto, Susanto

Zulkarnaen, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Ari Iswanto, Susanto – The effect of 12 weeks of bodyweight circuit training on the physical fitness of naval officers – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 337-343

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG56087ES

摘要

本研究旨在：1) 确定循环自身体重训练和Tabata训练对Pasis Dikreg Seskoal体能的影响差异，2) 确定不同运动强度（高强度和低强度）对Pasis Dikreg Seskoal体能的影响差异，3) 确定循环自身体重训练和Tabata训练与运动强度（高强度和低强度）之间对Pasis Dikreg体能的交互作用。本研究采用因子设计研究方法，比较使用循环自身体重训练方法和Tabata训练方法的实验班，并将运动强度作为调节变量考虑。研究对象为2023年61期Seskoal Dikreg Pasis的全部90人。本研究采用全体抽样法，因此样本数量为2023学年61期的90名Pasis Dikreg Seskoal。研究技术采用测试和测量方法，使用TNI常用的电池A和电池B测试系统。数据分析技术采用SPSS 23.00数据处理程序的MANOVA（多变量方差分析）分析方法。根据研究结果和讨论的分析：1) 循环自身体重训练和Tabata训练对Pasis Dikreg Seskoal的体能有显著影响，显著性值为0.001 < 0.05，2) 训练强度对Pasis Dikreg Seskoal体能有显著影响，多变量分析的F值为677，显著性值为0.001 < 0.05，体脂百分比下降6.80%，3) 高强度循环自身体重训练比Tabata训练更有效，这从显著性值0.001 < 0.05中可见，即循环自身体重训练的结果增加了5.14%，而高强度Tabata训练增加了0.63%。

关键词

影响，自身体重循环训练，Tabata训练，体能

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初学体育科学学生营养、身体健康和行为环境的早期久坐行为症状调查

Sigit Nugroho, Yudik Prasetyo, Sulistiyono, Rizki Mulyawan, Fatemeh Nourzad

Sigit Nugroho, Yudik Prasetyo, Sulistiyono, Rizki Mulyawan, Fatemeh Nourzad – Early sedentary behavior symptoms investigation on nutrition, physical fitness, and behavioral setting for novice sports science students – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 144-149

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X9E

Abstract

介绍: 本研究调查了疫情后体育科学学习项目学生的(1)营养状况，(2)身体健康，(3)身体活动模式。研究方法使用定量方法，采用分析观察设计。研究对象为FIKK UNY体育科学学习项目的体育学生。研究对象为大约50名活跃学生，采用有目的抽样技术确定。身体健康数据收集技术使用BMI公式，哔哔测试和GPAQ问卷。数据分析技术包括同质性和正态性分析。营养状况和心血管健康的结果可以说仍不令人满意，营养状况处于正常或理想类别，但心血管能力范围对男性仍处于足够类别，对女性则不足。与此同时，填写GPAQ问卷的测量结果显示，仍需提高对身体活动重要性的认识，表现在中等强度的交通和娱乐活动仍属于不符合推荐标准的类别，尽管重度、中度身体活动和剧烈娱乐活动符合推荐标准。营养状况仍在正常范围内，但心血管能力范围对男性仍在足够类别，对女性则不足。这与中等强度的身体活动模式、交通和娱乐活动呈正相关，这些活动仍未达到建议标准。通常由体育学生进行的久坐习惯必须尽快转移到更有用和富有成效的运动活动上。用于身体活动的闲暇时间仍然相对较少，而其他中等到剧烈的身体活动习惯开始恢复。必须有一个有意的策略，提供如何在户外或室内进行活动的建议。

Keywords

营养状况，身体健康，身体活动

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团队运动运动员体能的环式训练影响：系统综述

Samit Saibya, Gayatri Pandey, Alpesh Chandrakant Jadhav, Yajuvendra Singh Rajpoot, Karuppasamy Govindasamy, Surojit Sarkar, Hemantajit Gogoi

Samit Saibya, Gayatri Pandey, Alpesh Chandrakant Jadhav, Yajuvendra Singh Rajpoot, Karuppasamy Govindasamy, Surojit Sarkar, Hemantajit Gogoi – Impact of circuit training on physical fitness among team sports athletes: A systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 244-257

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF82sK

摘要
研究背景。体能对运动员至关重要，使他们能够承受严格的训练并有效地满足竞赛需求。它包括健康相关的属性，如心血管耐力和肌肉力量，以及技能相关的组成部分，如敏捷和速度。包括环式训练（CT）在内的各种训练方法已被探索用于提高运动员的体能水平。尽管CT在各种运动中的普及度不断增长，但关于其对运动员体能影响的全面研究还相对有限。
目的。本综述旨在阐明CT对团队运动运动员体能的影响。
材料与方法。根据系统综述和荟萃分析的首选报告项目（PRISMA）声明指南，于2023年8月28日在PubMed和Google Scholar数据库中进行了系统搜索，使用与CT、体能和运动员相关的关键字组合识别报告的研究。在566项研究中，只有18篇文章满足所有资格标准并被纳入系统综述。评估是在Pedro量表上进行的，包括在十八项研究中的研究质量是公平的（范围从5到6）。
结果。结果显示，速度（n = 12）是CT干预研究的体能方面，其次是肌肉力量（n = 10），力量（n = 13），平衡（n = 2），体成分（n = 2），敏捷（n = 14），柔韧性（n = 5），肌肉耐力（n = 7）和心血管耐力（n = 8）。现有证据得出结论，CT对速度、肌肉力量、力量、平衡、柔韧性、敏捷、体成分和心血管耐力有显著影响。
结论：CT方法是一种旨在全面发展的体能训练方式，包括所有的体能方面。此外，仍然有限的证据显示CT对敏捷、体成分和速度的影响。
关键词
环式训练，体能，团队运动，运动员
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传统体育对提高小学生体能的影响

Ari Iswanto, Siswantoyo, Fathan Nurcahyo, Muhammad Wahyu Arga, Susanto

Ari Iswanto, Siswantoyo, Fathan Nurcahyo, Muhammad Wahyu Arga, Susanto – The effect of traditional sports on improving the physical fitness of elementary school students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 235-243

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF80Yj

摘要
引言。人力资源通常旨在培养坚韧、熟练、能干、积极和生产力的人，使他们有能力开展社会各种活动。目的。本研究旨在：（1）了解传统体育对提高小学生体能的影响程度；以及（2）了解哪种传统体育训练频率对提高体能更有效。方法。本研究为准实验研究。数据收集技术采用测试。使用的工具是针对10-12岁儿童的印尼体能鲜活测试（TKJI），以了解儿童早期体能的提升。研究对象为康东卡图亚加达SD Muhammadiyah五年级的所有学生，共160名。采样技术为简单随机抽样，本研究样本为48名学生，分为3组，即治疗组A，治疗组B和对照组。每组有16名学生，包括8名男生和8名女生。本研究的数据分析技术使用ANOVA测试，初步的前提测试为正态性测试和同质性测试，然后通过同时比较分析的结果和平均差异的Scheffe测试结果，来看每个治疗组的差异。结果。研究结果从三组的体能平均水平结果来看，存在显著差异。基于Scheffe测试的结果显示，最佳体能水平出现在治疗组A或每周4次进行传统体育锻炼的组。与未经增强的对照组相比，治疗组B有显著提高。结论。从本研究可以得出结论，传统体育可以有效提高小学生的体能。相比于每周3次的锻炼频率，每周4次的锻炼频率对提高体能更为有效。
关键词
传统体育，体能，小学
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恢复学生体能：后疫情时期体育活动计划的重要作用

Bafirman HB, Asep Sujana Wahyuri, Fiky Zarya, Muhamad Ichsan Sabillah, Faza Annasai

 

Bafirman HB, Asep Sujana Wahyuri, Fiky Zarya, Muhamad Ichsan Sabillah, Faza Annasai. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 226-232

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A4D3

摘要
在COVID-19大流行后的情况下，学生在学校和家中都没有参与体育活动，导致学生体能质量下降。本研究的目标是通过实施一个结构良好、准确、一致和可量化的体育锻炼计划，同时监测学生参与的体育活动，以提高学生的体能。本研究采用了拟实验性前后测设计。研究样本包括117名学生。采用目的性抽样技术。用于评估体能的工具是印度尼西亚体育新鲜度测试（TKJI）。数据分析技术采用成对样本t检验。研究结果显示，体育活动计划对学生的体能产生了显著影响，初中01班的平均体能得分增加了13%，初中39班增加了11%，初中14班增加了9%，初中24班增加了5%。这得到了使用成对样本t检验的t检验结果的支持，t值为-3.754，显著性值为p = 0.001（p <0.05）。基于这些结果，可以得出结论，在巴东市的各个初中学校实施体育活动计划显著提高了学生在COVID-19大流行后的体能。
关键词
体能，体育活动，COVID-19
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