动机与态度对健身运动表现的关系
Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah
Rizka, Wawan Sundawan Suherman, Sigit Nugroho, Kristiyono, Yulvia Miftachurochmah – The relations between motivation and attitude on fitness exercise performance – Fizjoterapia Polska 2024; 24(2); 83-88
DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG5608X0E
摘要
识别健身中心用户在动机和对健身训练态度方面的特征,可以作为提高运动表现的行为策略。本研究探讨了动机、态度与健身训练表现之间的关系,旨在阐明动机和态度对健身中心用户表现的影响。共有四十名健身中心会员参与了这项相关性研究,研究了多个变量之间的关系。研究人员使用简单的皮尔逊积矩相关技术和多重相关测试来检验假设。研究得出了两个主要结果:(1)动机、态度与表现之间存在显著关系(p < 0.001);(2)动机、态度与表现之间存在强烈的同时关系(r = 0.621,p < 0.001)。总之,动机和态度对训练表现有实际影响,较高的动机水平和积极的态度对应于更好的表现。通过理解和强化健身训练中动机与态度的相互作用,个人可以为实现其健身目标和保持健康、积极的生活方式奠定坚实的基础。
关键词
动机,态度,表现,健康
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