Tag: Fiky Zarya

Wpływ napojów czekoladowych na regenerację tętna u tenisistów stołowych drużyny Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan

Muh Jamil Abdillah, Suharjana, Widiyanto, Sumaryanti, Ali Munir, Andi Nurzakiah Amin, Bafirman, Fiky Zarya

Muh Jamil Abdillah et al. – The effect of chocolate drinks on pulse recovery in Sparta table tennis athletes at Medan State University –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 211-216

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007D05RB

Streszczenie
Wprowadzenie. W niniejszym badaniu przeanalizowano wpływ napojów czekoladowych na regenerację tętna u tenisistów stołowych drużyny Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan. Jednym z częstych problemów, z jakimi borykają się tenisiści stołowi podczas intensywnego treningu lub rywalizacji, jest niepełna regeneracja zmęczenia pomiędzy kolejnymi jednostkami treningowymi lub meczami. Celem badania była ocena wpływu spożycia napojów czekoladowych na regenerację tętna u tych zawodników.
Materiał i metody. Badanie przeprowadzono w ramach eksperymentalnego projektu ilościowego z zastosowaniem modelu jednorodnej grupy przed- i po teście. Jedna grupa badawcza została poddana dwóm pomiarom: przed oraz po interwencji. Populację badawczą stanowili zawodnicy drużyny tenisistów stołowych Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan. Do oceny wydolności zastosowano test Harvard Step Test, po którym dokonano manualnego pomiaru tętna. Analiza danych obejmowała techniki opisowe, w tym test normalności oraz sparowany test t.
Wyniki. Wyniki badania wykazały wartość p = 0,00 (p < 0,05) oraz średnią różnicę 18,66 pomiędzy grupami przed- i po teście. Oznacza to statystycznie istotną różnicę przed i po interwencji. Wyniki sugerują, że spożycie napojów czekoladowych ma znaczący wpływ na regenerację VO2max u tenisistów stołowych drużyny Sparta z Uniwersytetu Stanowego w Medan.
Wnioski. Spożycie napojów czekoladowych znacząco poprawia regenerację tętna oraz poziom VO2max u tenisistów stołowych, co przyczynia się do lepszej regeneracji pomiędzy treningami i meczami.
Słowa kluczowe
czekolada, regeneracja tętna, tenisiści stołowi
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Učinak pozitivnog i negativnog potkrepljenja na povećanje motivacije za osnovne lokomotorne pokrete kod djece s blagim intelektualnim teškoćama

Luthfie Lufthansa, Sumaryanti, Rachmah Laksmi Ambardini, Bafirman, Ali Munir, Yulianto Dwi Saputro, Ary Artanty, Fiky Zarya

Luthfie Lufthansa et al. – The effect of positive and negative reinforcement to increase motivation of basic locomotor movements in children with mild intellectual disabilities –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 194-201

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8K4P8

Sažetak
Pružanje dobre podrške može potaknuti mnoge pozitivne aspekte u rastu i razvoju djece s invaliditetom, a jedno od tih sredstava je pozitivno i negativno potkrepljenje. Cilj ovog istraživanja je utvrditi utjecaj pozitivnog i negativnog potkrepljenja na povećanje motivacije za osnovne lokomotorne pokrete kod djece s teškoćama u razvoju. Ovo istraživanje koristi pred-eksperimentalni dizajn s jednom grupom i pretest-posttest metodom, a provedeno je u Državnoj posebnoj školi Kendungkandang s uzorkom od 20 učenika. Prikupljanje podataka provedeno je testiranjem i mjerenjem. Rezultati istraživanja pokazali su značajan utjecaj pozitivnog potkrepljenja na povećanje motivacije za osnovne lokomotorne pokrete kod djece s teškoćama u razvoju, s vrijednošću značajnosti od 0,000 < 0,05. Negativno potkrepljenje također je imalo značajan utjecaj na poboljšanje osnovne lokomotorne motivacije kod djece s teškoćama u razvoju, s vrijednošću značajnosti od 0,000 < 0,05. Iako su oba potkrepljenja imala značajan utjecaj na povećanje osnovne lokomotorne motivacije kod djece s teškoćama u razvoju, pozitivno potkrepljenje pokazalo se snažnijim. Ovaj rezultat potvrđen je testom osnovnog lokomotornog kretanja, gdje je prosječna vrijednost za pozitivno potkrepljenje bila 72,50, dok je prosječna vrijednost za negativno potkrepljenje iznosila samo 63. Stoga ovo istraživanje zaključuje da pozitivno potkrepljenje ima veći utjecaj na povećanje osnovne lokomotorne motivacije kod djece s teškoćama u razvoju.

Ključne riječi
potkrepljenje, motivacija, lokomotorni pokreti, invaliditet

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Učinci različitih pristupa poučavanju na učenike tjelesnog odgoja u izvedbi odbojkaških vještina: sustavni pregled

Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria

Nova Risma, Syahrial Bakhtiar, Umar, Ilham, Fiky Zarya, Japhet Ndayisenga, Jaffry Bin Zakaria – The effects of various teaching approach in the physical education student on the performance of volleyball skill: systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 331-336

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8cY4

Sažetak
Primjena modela učenja odbojke od rane dobi strateški je pristup za poboljšanje dugoročnih postignuća u sportu. Svrha: Ova studija ima za cilj istražiti utjecaj različitih pristupa poučavanju i učenju na poboljšanje odbojkaških vještina učenika. Metode: Izjave Preferiranih izvještajnih stavki za sustavne preglede (PRISMA) određene su korištenjem ključnih riječi povezanih s odbojkaškim vještinama, tjelesnim odgojem i pristupima poučavanju. Korištene su sljedeće četiri baze podataka: PubMed, Web of Science, SPORTDiscus i Scopus. Koristi se sveobuhvatan strategijski pristup za procjenu kvalitete učinkovitosti svakog članka u ovom pregledu. Populacija raspravljana u ovoj studiji je potencijal različitih tipova pristupa učenju tjelesnog odgoja u poboljšanju odbojkaških vještina. Kriteriji isključenja za ovu studiju uključivali su članke iz baza podataka koje nisu bile ažurne. Rezultat: Identificirali smo 363 članka i odabrali 9 na temelju kriterija kao što su usklađenost s istraživačkim ciljevima, relevantnost teme, veličina uzorka, istraživački protokol i rezultati. Rezultati ove studije objašnjavaju različite pristupe poučavanju za poboljšanje izvedbe u odbojkaškim igrama, osobito u smislu tehničke sposobnosti. Ova studija pokazuje učinkovitost različitih pristupa poučavanju u poboljšanju izvedbe odbojkaških igara učenika srednjih škola.
Ključne riječi
pristup poučavanju, izvedba, odbojka
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Oživljavanje baštine predaka: tradicionalne sportske igre kao ključ za poboljšanje inovativne izdržljivosti djece

Ali Munir, Sumaryanti, Cerika Rismayanthi, Bafirman, Thesya Alda Nia, Fiky Zarya

Ali Munir, Sumaryanti, Cerika Rismayanthi, Bafirman, Thesya Alda Nia, Fiky Zarya – Reviving ancestral heritage: games traditional sports as key to improve innovative child endurance –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 126-130

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8Sbq

Sažetak
Tradicionalne sportske igre postale su važan dio kulturne baštine koju smo naslijedili od naših predaka. Međutim, s razvojem tehnologije i promjenama u suvremenom načinu života, tradicionalne sportske igre doživjele su pad popularnosti među djecom. Stoga je cilj ove studije istražiti ulogu tradicionalnih sportskih igara u povećanju izdržljivosti djece na inovativan način. Ovo istraživanje koristi kvalitativni deskriptivni model istraživanja koji je studija literature koja koristi razne preglede literature u jačanju analize istraživanja. Istraživanje je započelo prikupljanjem neke literature, zatim je provedena recenzija i prikupljena literatura analizirana je s kritičkim ocjenjivačkim tablicama 10 literatura. Rezultati su pokazali da su tradicionalne sportske igre mogle pružiti značajne koristi za izdržljivost djece. Kroz te igre, djeca razvijaju motoričke sposobnosti, koordinaciju tijela i ravnotežu. Također uče nositi se s izazovima, razvijati socijalne vještine, kao što su suradnja i komunikacija, te stječu osjećaj ponosa na svoju kulturnu baštinu. Osim toga, uvođenje tradicionalnih sportskih igara prilagođenih inovativnim elementima, kao što su upotreba tehnologije ili postavljanje novih pravila, može povećati interes djece za sudjelovanje. To im omogućava održavanje veze s tradicijama prošlosti dok doživljavaju radosti i izazove predstavljene u suvremenijem kontekstu. Ovo istraživanje pruža preporuke za odgajatelje i roditelje da promoviraju tradicionalne sportske igre kao integralni dio obrazovnih i aktivnih kurikuluma djece. Time djeca mogu razviti inovativnu otpornost kroz aktivnosti koje časte njihovu baštinu predaka.
Ključne riječi
tradicionalne sportske igre, izdržljivost djece, kulturna baština, inovacija
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Poboljšanje performansi karate sportaša: fartlek i kružni trening u povećanju VO2max

Ridho Gata Wijaya, Ebtana Sella Mayang Fitri,Pratama Dharmika Nugraha, Agus Sepriyanto, Fiky Zarya

Ridho Gata Wijaya, Ebtana Sella Mayang Fitri,Pratama Dharmika Nugraha, Agus Sepriyanto, Fiky Zarya – Improving the performance of karate athletes: fartlek and circuit training in the increasing VO2max –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 98-104

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF824g

Sažetak
Problem istraživanja proizlazi iz činjenice da je povećanje VO2max ključno za poboljšanje performansi sportaša u kumite karateu. Cilj ove studije bio je utvrditi učinak fartlek treninga i kružnog treninga na povećanje VO2max kod sportaša kumitea Inkanas Resmata Madiun Kota. Istraživanje je provedeno eksperimentalnim metodama. Populacija studije obuhvatila je 20 sportaša kumite karatea iz doja Inkanas Resmata policijske uprave Madiun Kota. Tehnika uzorkovanja koja je korištena je metoda sparivanja parova. Uzorak studije uključivao je 17 sportaša kumite karatea iz doja Inkanas Resmata pri policijskoj upravi Madiun Kota, svaki je primio tretman 16 puta. Instrument istraživanja koji je korišten je Višestupanjski test fizičke sposobnosti (MFT). Tehnika analize podataka korištena u ovoj studiji je t-test za utvrđivanje usporedbe učinka fartlek treninga i kružnog treninga u povećanju VO2max. Rezultati studije: za prvu hipotezu fartlek grupe poznato je da je vrijednost t-testa izračunata na -12,520 s vrijednošću značajnosti 0,000. Za grupu kružnog treninga, hipoteza je potvrđena izračunatom vrijednošću t-testa -9,168 i vrijednošću značajnosti 0,000. Iz rezultata testa korištenjem nezavisnog uzorka T testa, poznato je da je t vrijednost izračunata s vrijednošću značajnosti 0,000 > 0,05. Čvrst zaključak ove studije je da i fartlek trening i kružni trening značajno povećavaju VO2max sportaša kumite karatea Dojo Inkanas Resmata Polres Madiun Kota, pružajući jasne dokaze o učinkovitosti oba metoda vježbanja u poboljšanju fizičkog stanja sportaša.
Ključne riječi
karate, fartlek, kružni trening, VO2max
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Oživljavanje tjelesne spremnosti studenata: Ključna uloga programa tjelesnih aktivnosti nakon pandemije

Bafirman HB, Asep Sujana Wahyuri, Fiky Zarya, Muhamad Ichsan Sabillah, Faza Annasai

 

Bafirman HB, Asep Sujana Wahyuri, Fiky Zarya, Muhamad Ichsan Sabillah, Faza Annasai. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 226-232

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20A4D3

Sažetak
U uvjetima nakon COVID-19 pandemije, studenti se ne bave tjelesnim aktivnostima ni u školi ni kod kuće, što dovodi do smanjenja kvalitete tjelesne spremnosti studenata. Cilj ovog istraživanja je poboljšati tjelesnu spremnost studenata implementiranjem dobro strukturiranog, točnog, dosljednog i mjerljivog programa tjelesnih vježbi, uz praćenje sportskih aktivnosti koje provode studenti. Ovo istraživanje koristi pseudo-eksperimentalni dizajn s pre-testom i post-testom. Uzorak istraživanja sastojao se od 117 studenata. Tehnika odabira korištena je svrhovito uzorkovanje. Instrument za procjenu tjelesne spremnosti je Indonezijski test fizičke svježine (TKJI). Tehnika analize podataka koristi uparen uzorak t-testove. Rezultati pokazuju značajan učinak programa sportskih aktivnosti na tjelesnu spremnost studenata, s prosječnim povećanjem rezultata tjelesne spremnosti od 13% za Srednju školu 01, 11% za Srednju školu 39, 9% za Srednju školu 14 i 5% za Srednju školu 24. To se potvrđuje rezultatima t-testa uz uparen uzorak t-test, s t-vrijednošću -3.754 i vrijednosti značajnosti p = 0,001 (p < 0,05). Na temelju tih rezultata, može se zaključiti da implementacija programa sportskih aktivnosti u različitim srednjim školama u gradu Padangu značajno poboljšava tjelesnu spremnost studenata u razdoblju nakon COVID-19 pandemije.
Ključne riječi
Tjelesna spremnost, sportske aktivnosti, COVID-19
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku