Identifikacija doze treninga rekreacijskog biciklizma kao učinkovite fizikalne terapije za poticanje promjena prema aktivnom načinu života

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan

 

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan – Identification of recreational cycling training dose as an effective physical therapy to elicit changes into active lifestyle –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 31-35

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8A10

Sažetak
Ova studija ima za cilj utvrditi odnos životnih navika tijekom razdoblja nove normalnosti s (1) tjelesnim sastavom i (2) razinama kisika u krvi nakon vožnje biciklom s maskom. Ovo istraživanje je multicentrična studija između Indonezije i Malezije, pri čemu su ovdje predstavljeni podaci specifično iz regije DI Yogyakarta u Indoneziji, uključujući analitičko opservacijsko istraživanje s pristupom presječne studije. Studija je uključila 71 ispitanika. Instrumenti korišteni za prikupljanje podataka bili su ponašanje u vezi s fitnesom tijekom pandemije (frekvencija i trajanje vježbanja), antropometrijska mjerenja i mjerenje zasićenosti kisikom nakon vožnje biciklom tijekom pandemije. Tjelesni sastav određen je pomoću formule BMI, uključujući visinu i težinu. Zasićenost kisikom tijekom vožnje biciklom mjerena je pomoću Pulse Oximetera FOX-1(N) tvrtke Elitech Technovision. Najveći postotak vožnje biciklom je dva puta tjedno (42,25%), slijede tri, jedan, peti i četvrti puta tjedno. Većina sudionika vozila je bicikl 120 minuta (35,21%), slijede trajanja od 180 minuta, 60 minuta, 30 minuta i tako dalje. Podaci o zasićenosti kisikom pokazuju da većina ispitanika ima zasićenost kisikom od 98% (47,8% ispitanika), nitko od njih nema 100%, ali 97% zasićenja, 96% zauzima drugu i treću distribuciju. Iz primarnih podataka dobivenih u Indoneziji, samo zasićenost kisikom i trajanje vožnje biciklom pokazali su vrlo značajnu povezanost (p = 0,009), dok druge varijable, kao što su BMI i frekvencija vožnje biciklom, nisu pokazale značajnu korelaciju. Može se zaključiti da postoji značajna veza između trajanja vježbanja, posebno vožnje biciklom, i zasićenosti kisikom kod ispitanika iz Indonezije.
Ključne riječi
vožnja biciklom, tjelesna aktivnost, fit ponašanje, tjelesni sastav, zasićenost kisikom, vježbanje i pandemija
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Razvoj modela učenja tjelesnog odgoja na temelju nogometnih materijala zasnovan na suradničkom učenju za povećanje motivacije i suradnje studenata

Galih Pamungkas, Sumaryanto, Komarudin, Faza Annasai

 

Galih Pamungkas, Sumaryanto, Komarudin, Faza Annas – Development of a physical education learning model football game materials based on cooperative learning to increase student motivation and cooperation –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 23-30

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8900

Sažetak
Cilj ove studije je: (1) ispitati proizvodnju modela učenja tjelesnog odgoja temeljenog na suradničkom učenju, dizajniranog da poveća motivaciju i suradnju među srednjoškolcima; (2) proizvesti izvodljivost implementacije modela učenja tjelesnog odgoja temeljenog na suradničkom učenju za povećanje motivacije i suradnje za srednjoškolce; (3) proizvesti praktičnu implementaciju praktičnog modela učenja tjelesnog odgoja temeljenog na suradničkom učenju za povećanje motivacije i suradnje za srednjoškolce.
Materijal i metode. Ovo istraživanje koristi model Istraživanja i Razvoja (R&D). Procedura istraživanja koristi ADDIE model razvoja. Populacija u studiji bila je razred X SMA N 1 Seyegan s veličinom uzorka od 16 studenata.
Rezultati. (1) Na temelju istraživanja, prosječni rezultat učenja za razvoj na prvom sastanku bio je 44,125, a na drugom sastanku 64,875. Sig vrijednost (2-strana) je .000. Budući da je sig vrijednost .000 < 0,05, H0 je odbijen. Stoga se može zaključiti da je bilo značajno poboljšanje između prvog i drugog sastanka. (2) Na temelju istraživanja pokazuje se da je prosječni rezultat učenja na drugom sastanku bio 64,870, a na trećem sastanku 81,125, Sig. (2-strana) od .001. Budući da je vrijednost značajnosti 0,001 < 0,05, H0 je odbijen, a Ha se ne može odbiti. Dakle, može se zaključiti da je između drugog i trećeg sastanka bilo značajno poboljšanje. (3) Na temelju istraživanja pokazuje se da je prosječni rezultat učenja za razvoj na prvom sastanku bio 44,125, a na trećem sastanku 81,125, vrijednost značajnosti (2-strana) od 0,000. Budući da je vrijednost značajnosti .000 < 0,05, H0 je odbijen, a Ha se ne može odbiti. Dakle, može se zaključiti da je od prvog do trećeg sastanka bilo značajno poboljšanje.
Zaključci. Istraživanje o razvoju modela učenja tjelesnog odgoja s materijalima za nogomet temeljenim na suradničkom učenju za povećanje motivacije i suradnje srednjoškolaca pripremljeno je i prikladno za upotrebu. Razvoj modela učenja tjelesnog odgoja s materijalima za nogomet temeljenim na suradničkom učenju pokazao se učinkovitim u povećanju motivacije i suradnje srednjoškolaca.
Ključne riječi
model učenja, tjelesni odgoj, suradničko učenje, nogomet
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jezik

Čimbenici koji utječu na prijenose sportaša u konkurencijskom sportu: studija slučaja i analiza politike iz posebnog područja Yogyakarta

Kristiyono, Sumaryanto, Abdul Alim, Yulvia Miftachurochmah, Gallant Pamungkas

 

Kristiyono, Sumaryanto, Abdul Alim, Yulvia Miftachurochmah, Gallant Pamungkas – Factors that influence athlete transfers on competitive sports: A case study and policy analysis from special region of Yogyakarta. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 104-110

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20AB52

Sažetak
Pozadina. Danas se sportaše ne promatraju samo kao natjecatelji, već i kao profesionalci, pri čemu su sportaši zaposlenici, a klubovi djeluju kao poslodavci. Sportaši ciljaju ne samo postizanje sportskih uspjeha, već i ravnotežu između ekonomske, obrazovne i socijalne sfere.
Svrha. Ovo istraživanje ima za cilj razjasniti čimbenike koji utječu na prijenose sportaša s perspektive sportaša.
Dizajn/metodologija/pristup. Ovo istraživanje koristilo je dizajn studije slučaja koristeći kvalitativni pristup putem polustrukturiranih intervjua. Istraživanje je koristilo svrhoviti uzorak za odabir sudionika, uključujući 109 sportaša koji su sudjelovali na Regionalnom sportskom tjednu Posebnog područja Yogyakarta (DIY) barem dva puta.
Rezultati i zaključak. Istraživanje je identificiralo nekoliko čimbenika koji utječu na prijenose sportaša. Ti čimbenici spadaju u tri glavne kategorije: unutarnji, vanjski i drugi. Prijenosi sportaša trebaju se provoditi iz logičkih razloga i bez nepotrebnog utjecaja određenih strana, osiguravajući da proces ostane fleksibilan. Fleksibilnost u ovom kontekstu znači da politika treba prioritetno tretirati dobrobit i prosperitet sportaša, kao i vertikalno unapređenje njihovih performansi. Horizontalno, politika treba osigurati ravnotežno natjecanje između klubova, promovirajući duh sportskog natjecanja, ali i potičući još žešće natjecanje.
Ključne riječi
prijenos, politika, sportaš, sport, postignuće
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Preuzmite besplatno članak na engleskom jeziku

Skuteczność stosowania masażu lodem w celu przyspieszenia regeneracji po zmęczeniu u piłkarzy

Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto


Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto – The effectiveness of application of ice massage to accelerate fatigue recovery in football athletes. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 90-94

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1437jJ

Streszczenie
Wprowadzenie. Urazy u piłkarzy często obejmują drobne kontuzje, takie jak otarcia, krwiaki, naciągnięcia i skręcenia pierwszego stopnia oraz skurcze mięśni, które pozwalają zawodnikom kontynuować grę. Z kolei poważne urazy, takie jak zerwane więzadła, zwichnięcia czy złamania, uniemożliwiają kontynuację gry. Na podstawie obserwacji na boisku, niektórzy trenerzy stosują masaż lodem u kontuzjowanych sportowców.
Cel. Celem tego badania było ustalenie wpływu masażu lodem na przyspieszenie regeneracji mięśniowej u piłkarzy, ze szczególnym uwzględnieniem poziomu mleczanu we krwi.
Metoda. Metodologia badania opiera się na prawdziwym eksperymencie.
Wynik. Badania wskazują, że terapia masażem lodem stosowana u kontuzjowanych piłkarzy może przyspieszyć proces gojenia i łagodzić ból.
Wnioski. Na podstawie przetwarzania danych i analizy można stwierdzić, że masaż lodem znacząco przyspiesza regenerację po zmęczeniu mięśniowym u piłkarzy, biorąc pod uwagę poziom mleczanu oraz wyniki testu Visual Analog Scale (VAS).

Słowa kluczowe
piłka nożna, masaż lodem, regeneracja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Development of a training program in the special preparation period phase to improve (accuracy and speed) bowling skills in women criket athletes

Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto


Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto – Development of a training program in the special preparation period phase to improve (accuracy and speed) bowling skills in women criket athletes. Fizjoterapia Polska 2023; 23(1); 170-176

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG07B142

Abstract
Introduction. Good physical condition has many advantages, including athletes can and easily learn new skills that are relatively difficult, not get tired easily in participating in training and matches better. Purpose. This study was to intervene during the special preparation phase to improve the accuracy and speed of bowling skills in female cricket athletes. Materials and Methods. Preparation of a Special Preparation Stage Training Program to Improve Bowling Skills (Accuracy and Speed) for Female Cricket Athletes of South Sulawesi with a sample of 15 people. This type of research is a quantitative descriptive research. Data analysis used SPSS 21 software with descriptive tests, normality tests and hypothesis tests. Results. The results of the analysis of the effect of accuracy training variables on female cricket athletes obtained an average pretest accuracy value of 54.87 and a posttest accuracy value of 58.00 with a sig value of 0.000. The speed training program for female cricket athletes obtained an average pre-test speed value of 14.3373 and a post-test speed value of 13.2380, with a sig value of 0.000 and a difference of 1.0993 was obtained, so there was an increase in the speed training program, the average value -the average pre test bowling skill was 16.20 and the post test bowling skills score was 18.60, with a sig score of 0.000. and obtained a difference of 2,400. Conclusion. Based on the results of the data and discussion of this study, it can be concluded that the Development of a Special Preparatory Stage Training Program to Improve Bowling Skills (Accuracy and Speed) in Female Cricket Athletes.
Keywords
accuracy, speed and bowling skills
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku

Analysis on stakeholders’ satisfaction levels of the quality of graduates of the sports science study program

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Prijo Sudibjo, Martono, Susanto


Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Prijo Sudibjo, Martono, Susanto – Analysis on stakeholders’ satisfaction levels of the quality of graduates of the sports science study program. Fizjoterapia Polska 2022; 22(3); 66-79

Abstract
This study aims to determine stakeholders’ satisfaction with the quality of graduates of the Sports Science Study Program, Faculty of Sports Science, Yogyakarta State University. This study uses the Accidental Sampling method. The subjects in this study were stakeholders graduated from the Sports Science Study Program, Faculty of Sports Science, Yogyakarta State University. Data collection technique is by distributing questionnaires. The data were analyzed using the descriptive quantitative data analysis. The results of the study are in the form of elaboration of questionnaires from stakeholders graduated from the Sports Science Study Program, Faculty of Sports Science, Yogyakarta State University. Based on the results of data analysis, the conclusion obtained is that the satisfaction of stakeholders using graduates of the Sport Science Study Program, Faculty of Sports Science is satisfactory.

Key words:
satisfaction, Stakeholder, users of graduates

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku

Correlation among quality of life and physical activity toward body age, hydration and fat percentage

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan, Susanto, Gunathevan, Frederick


Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan, Susanto, Gunathevan, Frederick – Correlation among quality of life and physical activity toward body age, hydration and fat percentage. Fizjoterapia Polska 2022; 22(2); 168-173

Abstract
Introduction. Having good healthy habits and making physical activity a lifestyle is everyone’s dream. Along with improving the quality of life and physical activity, it is expected to affect a person’s body age, hydration level, and fat percentage. Methods. This research is an analytic observational study conducted with a cross sectional approach. Observational analytical research is done by observing, without any action from the researcher. The research subjects were 35 students. Students with cardiovascular and respiratory disorders, who were on an exercise program, and had a history of fractures in the past 3 months or deformities of the arms, were excluded from this study. Students who were 18-21 years old, had a BMI below 30, and did not smoke or drink alcohol were involved in this study. Results. Significant correlation with p-value<0.01 in causality relationship between body age and hydration with Pearson value −0.751, body age and fat percentage 0.773, and Pearson value hydration and fat percentage −0.990. In addition, a significant correlation between quality of life and hydration has a Pearson value of −0.338. Quality of life and physical activity are not related and have a p-value of 0.39. Conclusion. The relationship between body age and hydration, and hydration with fat percentage has a very significant positive relationship. However, quality of life has no correlation with physical activity.
Key words:
quality of life, physical activity, body mass
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Besplatno preuzmi članak na engleskom jeziku

Lung Vital Capacity Levels on disability in Swimming Learning

Susanto, Siswantoyo, Sumaryanto, Adi Wijayanto

Susanto, Siswantoyo, Sumaryanto, Adi Wijayanto – Lung Vital Capacity Levels on disability in Swimming Learning. Fizjoterapia Polska 2020; 20(5); 122-126

Abstract

This study discusses how the vital lung capacity of disabled students can be achieved in swimming learning at the Yakkum rehabilitation center. The purpose of this study is to find a real picture of the vital lung capacity level of students with disabilities in learning to swim at the Yakkum rehabilitation center. The research method uses descriptive quantitative research methods. The population used in this study were students with disabilities in learning to swim for 2 years. This study used the entire population as a sample of 50 students, consisting of 25 men and 25 women. This type of research is a descriptive study, with one research variable, namely vital lung capacity. The research instrument for collecting data is a spirometer. To analyze the data collected the researchers used quantitative descriptive analysis techniques with percentages and SPSS 12 statistical assistance. The results showed that the vital lung capacity of students with disabilities in swimming learning was 42% very good, 22% good, 20% enough and less categories 16%. Thus, students with disabilities in swimming lessons have the same vital lung capacity as the average vital lung capacity in normal people in general.

Key words:
vital lung capacity, students with physical disabilities, swimming learning
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim