Wyznaczenie optymalnej dawki treningu rekreacyjnego na rowerze jako efektywnej fizjoterapii prowadzącej do zmian w aktywnym trybie życia

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan

 

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Abdul Alim, Guntur, Jamatul Shahidah Shaari, Nur Asmidar Halim, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan – Identification of recreational cycling training dose as an effective physical therapy to elicit changes into active lifestyle –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 31-35

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8A10

Streszczenie
Celem tego badania jest określenie związku między nawykami życiowymi w okresie nowej normalności a (1) składem ciała oraz (2) poziomem tlenu we krwi po jeździe na rowerze w maseczce. Badanie to jest studium wieloośrodkowym pomiędzy Indonezją a Malezją, przy czym dane prezentowane tutaj dotyczą specyficznie regionu DI Yogyakarta w Indonezji i obejmują badanie obserwacyjne analityczne z wykorzystaniem podejścia przekrojowego. W badaniu wzięło udział 71 osób badanych. Instrumenty użyte do zbierania danych to zachowania związane z kondycją fizyczną podczas pandemii (częstotliwość i czas trwania ćwiczeń), pomiary antropometryczne oraz nasycenie tlenem po jeździe na rowerze w czasie pandemii. Skład ciała został określony za pomocą wzoru BMI, uwzględniającego wzrost i wagę. Nasycenie tlenem podczas jazdy na rowerze mierzono przy użyciu pulsoksymetru FOX-1(N) firmy Elitech Technovision. Największy odsetek osób jeżdżących na rowerze to dwa razy w tygodniu (42,25%), za którymi plasują się trzy, jeden, piąty i czwarty raz w tygodniu. Większość uczestników jeździła na rowerze przez 120 minut (35,21%), a następnie przez 180 minut, 60 minut, 30 minut itd. Dane dotyczące nasycenia tlenem pokazują, że większość badanych ma nasycenie tlenem na poziomie 98% (47,8% respondentów), żaden z nich nie osiągnął 100%, ale 97% nasycenia, 96% zajmuje drugie i trzecie miejsce w dystrybucji. Z pierwotnych danych uzyskanych w Indonezji tylko nasycenie tlenem i czas trwania jazdy na rowerze wykazały bardzo istotny związek (p=0,009), podczas gdy inne zmienne, takie jak BMI i częstotliwość jazdy na rowerze, nie wykazały istotnej korelacji. Można zatem wnioskować, że istnieje istotny związek między czasem trwania ćwiczeń, a konkretnie jazdą na rowerze, a nasyceniem tlenem u indonezyjskich badanych.
Słowa kluczowe
jazda na rowerze, aktywność fizyczna, zachowania związane z kondycją, skład ciała, nasycenie tlenem, ćwiczenia i pandemia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Rozwój modelu nauczania wychowania fizycznego z zakresu piłki nożnej, opartego na metodzie uczenia się kooperacyjnego, mającego na celu zwiększenie motywacji i współpracy wśród uczniów

Galih Pamungkas, Sumaryanto, Komarudin, Faza Annasai

 

Galih Pamungkas, Sumaryanto, Komarudin, Faza Annas – Development of a physical education learning model football game materials based on cooperative learning to increase student motivation and cooperation –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 23-30

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8900

Streszczenie
Celem niniejszego badania jest: 1. Zbadanie skuteczności modelu nauczania wychowania fizycznego, opartego na metodzie uczenia się kooperacyjnego, zaprojektowanego w celu zwiększenia motywacji i współpracy wśród uczniów szkół średnich. 2. Ocena możliwości wdrożenia modelu nauczania wychowania fizycznego opartego na uczeniu się kooperacyjnym, mającego na celu zwiększenie motywacji i współpracy wśród uczniów szkół średnich. Realizacja praktyczna modelu nauczania wychowania fizycznego, wykorzystującego metody uczenia się kooperacyjnego, w celu wzrostu motywacji i współpracy uczniów szkół średnich. Materiały i metody. W badaniu zastosowano model badawczo-rozwojowy (R&D), opierając się na procedurze rozwojowej ADDIE. Badanie przeprowadzono wśród uczniów klasy X SMA N 1 Seyegan, z próbą liczącą 16 uczniów.
Wyniki. Analiza wykazała, że średni wynik nauczania na pierwszym spotkaniu wyniósł 44,125, a na drugim spotkaniu wzrósł do 64,875. Wartość p (dwustronna) wyniosła.000. Zatem, przyjmując próg istotności na poziomie 0,05, hipoteza zerowa (H0) zostaje odrzucona, co oznacza znaczącą poprawę pomiędzy pierwszym a drugim spotkaniem. Średni wynik nauczania na drugim spotkaniu osiągnął poziom 64,870, a na trzecim wzrósł do 81,125, przy wartości p (dwustronnej) wynoszącej 0,001. Odrzucenie H0 przy przyjętym progu istotności wskazuje na znaczącą poprawę między drugim a trzecim spotkaniem. Porównanie wyników nauczania z pierwszego i trzeciego spotkania pokazało wzrost średniej z 44,125 do 81,125, przy wartości p (dwustronnej) 0,000. Odrzucenie H0 potwierdza znaczącą poprawę od pierwszego do trzeciego spotkania.
Wnioski. Badanie nad opracowaniem modelu nauczania wychowania fizycznego, wykorzystującego kooperacyjne metody nauczania w piłce nożnej, w celu zwiększenia motywacji i współpracy wśród uczniów szkół średnich, wykazało jego przydatność i skuteczność. Opracowany model nauczania wychowania fizycznego, oparty na metodzie uczenia się kooperacyjnego, skutecznie zwiększa motywację i współpracę wśród uczniów szkół średnich.
Słowa kluczowe
model nauczania, wychowanie fizyczne, uczenie się kooperacyjne, piłka nożna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Czynniki wpływające na transfery sportowców w sporcie zawodowym: Studium przypadku i analiza polityki z Specjalnego Regionu Yogyakarta

Kristiyono, Sumaryanto, Abdul Alim, Yulvia Miftachurochmah, Gallant Pamungkas

 

Kristiyono, Sumaryanto, Abdul Alim, Yulvia Miftachurochmah, Gallant Pamungkas – Factors that influence athlete transfers on competitive sports: A case study and policy analysis from special region of Yogyakarta. Fizjoterapia Polska 2023; 23(4); 104-110

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20AB52

Streszczenie
Wprowadzenie. Dziś sportowcy są postrzegani nie tylko jako zawodnicy, ale także jako profesjonaliści, gdzie sportowcy są pracownikami, a kluby działają jako pracodawcy. Sportowcy dążą nie tylko do osiągnięcia sukcesów sportowych, ale także do zrównoważenia swoich aspektów ekonomicznych, edukacyjnych i społecznych.
Cel. Celem tego badania jest wyjaśnienie czynników wpływających na transfery sportowców z perspektywy sportowców.
Projekt/metodologia/podejście. Badanie to opierało się na studium przypadku z wykorzystaniem jakościowego podejścia poprzez półstrukturyzowane wywiady. W badaniu wykorzystano celowy dobór próby, obejmujący 109 sportowców, którzy brali udział w Regionalnym Tygodniu Sportu Specjalnego Regionu Yogyakarta (DIY) przynajmniej dwa razy.
Wyniki i wnioski. Badanie zidentyfikowało kilka czynników wpływających na transfery sportowców. Czynniki te dzielą się na trzy główne kategorie: wewnętrzne, zewnętrzne i inne. Transfery sportowców powinny być realizowane z logicznych powodów i bez jakiegokolwiek niedozwolonego wpływu ze strony konkretnych stron, zapewniając elastyczność procesu. Elastyczność, w tym kontekście, oznacza, że polityka powinna priorytetowo traktować dobrobyt i pomyślność sportowców, a także pionowe zwiększenie ich wyników. Horyzontalnie powinna zapewnić zrównoważoną rywalizację między klubami, przestrzegając ducha sportowości, jednocześnie zachęcając do jeszcze ostrzejszej konkurencji.
Słowa kluczowe
transfer, polityka, sportowiec, sport, osiągnięcie
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skuteczność stosowania masażu lodem w celu przyspieszenia regeneracji po zmęczeniu u piłkarzy

Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto


Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto – The effectiveness of application of ice massage to accelerate fatigue recovery in football athletes. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 90-94

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1437jJ

Streszczenie
Wprowadzenie. Urazy u piłkarzy często obejmują drobne kontuzje, takie jak otarcia, krwiaki, naciągnięcia i skręcenia pierwszego stopnia oraz skurcze mięśni, które pozwalają zawodnikom kontynuować grę. Z kolei poważne urazy, takie jak zerwane więzadła, zwichnięcia czy złamania, uniemożliwiają kontynuację gry. Na podstawie obserwacji na boisku, niektórzy trenerzy stosują masaż lodem u kontuzjowanych sportowców.
Cel. Celem tego badania było ustalenie wpływu masażu lodem na przyspieszenie regeneracji mięśniowej u piłkarzy, ze szczególnym uwzględnieniem poziomu mleczanu we krwi.
Metoda. Metodologia badania opiera się na prawdziwym eksperymencie.
Wynik. Badania wskazują, że terapia masażem lodem stosowana u kontuzjowanych piłkarzy może przyspieszyć proces gojenia i łagodzić ból.
Wnioski. Na podstawie przetwarzania danych i analizy można stwierdzić, że masaż lodem znacząco przyspiesza regenerację po zmęczeniu mięśniowym u piłkarzy, biorąc pod uwagę poziom mleczanu oraz wyniki testu Visual Analog Scale (VAS).

Słowa kluczowe
piłka nożna, masaż lodem, regeneracja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Opracowanie programu treningowego w specjalnym okresie przygotowawczym w celu doskonalenia (dokładności i szybkości) umiejętności gry w kręgle zawodniczek krykieta

Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto


Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto – Development of a training program in the special preparation period phase to improve (accuracy and speed) bowling skills in women criket athletes. Fizjoterapia Polska 2023; 23(1); 170-176

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG07B142

Streszczenie
Wstęp. Dobra kondycja fizyczna ma wiele zalet, między innymi taką, że sportowcy potrafią i łatwo przyswajają nowe umiejętności, nawet takie, które są stosunkowo trudne, nie męczą się łatwo uczestnicząc w treningach i rozgrywkach. Cel. Niniejsze badanie miało na celu ingerencję podczas specjalnej fazy przygotowawczej w celu poprawy dokładności i szybkości w grze w kręgle u zawodniczek krykieta. Materiał i metody. Przygotowanie specjalnego programu treningowego na etapie przygotowawczym w celu poprawy umiejętności gry w kręgle (dokładność i szybkość) dla zawodniczek krykieta z Południowego Sulawesi na próbie 15 osób. Zastosowany rodzaj badań to ilościowe badania opisowe. Do analizy danych wykorzystano oprogramowanie SPSS 21 z testami opisowymi, testami normalności i testami hipotez. Wyniki. Wyniki analizy wpływu zmiennych treningu dokładności na zawodniczki krykieta dały średnią wartość dokładności przed badaniem w wysokości 54,87 i wartość dokładności po badaniu w wysokości 58,00 przy istotności 0,000. Program treningu szybkościowego dla zawodniczek krykieta umożliwił uzyskanie średniej wartość prędkości przed badaniem w wysokości 14,3373 i wartość prędkości po badaniu w wysokości 13,2380, przy istotności 0,000 i różnicy 1,0993. Zaobserwowano, że nastąpił wzrost prędkości, wartość średnia – średnia umiejętność gry w kręgle przed badaniem wyniosła 16,20, natomiast po badaniu wynik osiągnął wartość 18,60, przy istotności 0,000 i różnicy w wysokości 2400. Wniosek. Na podstawie wyników i dyskusji z niniejszego badania można stwierdzić korzystny wpływ opracowania programu szkolenia na etapie przygotowawczym w celu poprawy umiejętności gry w kręgle (dokładności i szybkości) u zawodniczek krykieta.
Słowa kluczowe
dokładność, szybkość i umiejętności gry w kręgle
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Analiza poziomu zadowolenia uczestników badania z jakości edukacji absolwentów kierunku nauki o sporcie

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Prijo Sudibjo, Martono, Susanto


Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Prijo Sudibjo, Martono, Susanto – Analysis on stakeholders’ satisfaction levels of the quality of graduates of the sports science study program. Fizjoterapia Polska 2022; 22(3); 66-79

Streszczenie
Niniejsze badanie miało na celu określenie zadowolenia uczestników badania z jakości edukacji absolwentów Programu Studiów Nauk o Sporcie na Wydziale Nauk o Sporcie, Yogyakarta State University. W badaniu wykorzystano metodę doboru wygodnego. Przedmiotem tego badania byli uczestnicy badania, którzy ukończyli Program Studiów Nauk o Sporcie na Wydziale Nauk o Sporcie Uniwersytetu Stanowego Yogyakarta. Technika zbierania danych polega na rozprowadzeniu kwestionariuszy. Dane analizowano za pomocą opisowej analizy danych ilościowych. Wyniki badania mają formę opracowania kwestionariuszy otrzymanych od uczestników badania, którzy ukończyli Program Studiów Nauk o Sporcie na Wydziale Nauk o Sporcie, Yogyakarta State University. Na podstawie wyników analizy danych wysunięto wniosek, że satysfakcja uczestników badania korzystających z usług absolwentów Studium Nauk o Sporcie Wydziału Nauk o Sporcie jest zadowalająca.

Słowa kluczowe:
satysfakcja, uczestnicy badania, osoby korzystające z usług absolwentów

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Korelacja między jakością życia i aktywnością fizyczną a wiekiem ciała, poziomem nawodnienia i procentem tkanki tłuszczowej

Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan, Susanto, Gunathevan, Frederick


Yudik Prasetyo, Sumaryanto, Ahmad Nasrulloh, Krisnanda Dwi Apriyanto, Rizki Mulyawan, Susanto, Gunathevan, Frederick – Correlation among quality of life and physical activity toward body age, hydration and fat percentage. Fizjoterapia Polska 2022; 22(2); 168-173

Streszczenie
Wstęp. Posiadanie dobrych, zdrowych nawyków i uczynienie z aktywności fizycznej stylu życia to marzenie każdego. Oczekuje się, że poprawa jakości życia i aktywności fizycznej wpłynie na wiek ciała, poziom nawodnienia i zawartość tkanki tłuszczowej. Metody. Niniejsze badanie jest analitycznym badaniem obserwacyjnym prowadzonym w podejściu przekrojowym. Obserwacyjne badania analityczne odbywają się poprzez obserwację, bez żadnego działania badacza. Przedmiotem badań było 35 studentów. Z badania wykluczono studentów z zaburzeniami sercowo-naczyniowymi i oddechowymi, którzy uczestniczyli w programie ćwiczeń i mieli w przeszłości złamania lub deformacje ramion. W badaniu wzięli udział studenci w wieku 18-21 lat, z BMI poniżej 30, którzy nie palili i nie pili alkoholu. Wyniki. Zaobserwowano istotną korelację o wartości p < 0,01 w związku przyczynowo-skutkowym między wiekiem ciała a poziomem nawodnienia z wartością Pearsona –0,751, wiekiem ciała i zawartością tkanki tłuszczowej 0,773, i wartością Pearsona dot. nawodnienia i zawartością tłuszczu –0,990. Ponadto, zaobserwowano istotną korelację między jakością życia a poziomem nawodnieniem o wartości Pearsona –0,338. Jakość życia i aktywność fizyczna nie są ze sobą powiązane i ich wartość p wynosi 0,39. Wniosek. Zaobserwowano istotną pozytywną korelację pomiędzy wiekiem ciała a poziomem nawodnienia, oraz poziomem nawodnienia a zawartością tłuszczu. Jednak nie zaobserwowano korelacji między jakością życia a aktywnością fizyczną.
Słowa kluczowe
jakość życia, aktywność fizyczna, masa ciała
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Lung Vital Capacity Levels on disability in Swimming Learning

Susanto, Siswantoyo, Sumaryanto, Adi Wijayanto

Susanto, Siswantoyo, Sumaryanto, Adi Wijayanto – Lung Vital Capacity Levels on disability in Swimming Learning. Fizjoterapia Polska 2020; 20(5); 122-126

Streszczenie

This study discusses how the vital lung capacity of disabled students can be achieved in swimming learning at the Yakkum rehabilitation center. The purpose of this study is to find a real picture of the vital lung capacity level of students with disabilities in learning to swim at the Yakkum rehabilitation center. The research method uses descriptive quantitative research methods. The population used in this study were students with disabilities in learning to swim for 2 years. This study used the entire population as a sample of 50 students, consisting of 25 men and 25 women. This type of research is a descriptive study, with one research variable, namely vital lung capacity. The research instrument for collecting data is a spirometer. To analyze the data collected the researchers used quantitative descriptive analysis techniques with percentages and SPSS 12 statistical assistance. The results showed that the vital lung capacity of students with disabilities in swimming learning was 42% very good, 22% good, 20% enough and less categories 16%. Thus, students with disabilities in swimming lessons have the same vital lung capacity as the average vital lung capacity in normal people in general.

Słowa kluczowe:
vital lung capacity, students with physical disabilities, swimming learning
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim