Wpływ metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała na zwiększenie siły mięśniowej, wytrzymałości mięśniowej i równowagi zapaśników

Farid Imam Nurhadi, Wawan Sundawan Suherman, Yudik Prasetyo, Ahmad Nasrulloh, Rina Yuniana, Muhamad Ichsan Sabillah


Farid Imam Nurhadi, Wawan Sundawan Suherman, Yudik Prasetyo, Ahmad Nasrulloh, Rina Yuniana, Muhamad Ichsan Sabillah – The effect of the circuit bodyweight training method on increasing muscle strength, muscle endurance, and balance of wrestling athlete. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 138-144

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143BD3

Streszczenie
To badanie ma na celu ustalenie: (1) Wpływu metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała na zwiększenie siły mięśni, wytrzymałości mięśniowej i równowagi zapaśników. (20) Różnicy w efekcie metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała między grupą badaną a grupą kontrolną w zakresie wzrostu siły, wytrzymałości mięśniowej i równowagi zapaśników.
Rodzaj badania to badanie kwazieksperymentalne z projektowaniem przedtestowym i projektowaniem grupy kontrolnej po testach. Próba w tym badaniu wyniosła 77 osób, wybranych za pomocą technik losowego doboru próby. Badani zostali podzieleni na 2 grupy: grupę otrzymującą terapię (36 osób) oraz grupę kontrolną (31 osób).
Do pomiaru siły mięśni dłoni użyto dynamometru chwytu dłoni, wytrzymałość mięśni ramion była mierzona testem push-up, wytrzymałość mięśni brzucha za pomocą testu sit-up, siła mięśni nóg przez test ściany, a równowaga przez test stojącego bociana. Analiza danych opierała się na niezależnych testach t dla próbek, a następnie sparowane testy t dla próbek.
Wyniki wskazują, że (1) istnieje znaczący wpływ metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała na wzrost siły mięśniowej, wytrzymałości mięśniowej i równowagi u zapaśników w grupie badanej. Wszystkie pomiary wykazały wartości istotności mniejsze niż 0,05 (p < 0,05); istnieje znacząca różnica wpływu między grupą badaną a grupą kontrolną na wzrost siły mięśni, wytrzymałości mięśniowej i równowagi u zapaśników. Średnia wartość dla grupy badanej wynosiła 60,46, podczas gdy dla grupy kontrolnej 48,54, co daje różnicę 11,92 w teście po.
Zatem, badanie wykazało, że nastąpił znaczący wzrost siły mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni brzucha, siły mięśni nóg i równowagi przed i po terapii w grupie badanej. W grupie kontrolnej nie odnotowano znaczącej poprawy. Grupa badana miała lepsze wyniki w zakresie siły mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni brzucha, siły mięśni nóg i równowagi niż grupa kontrolna.

Słowa kluczowe
trening obwodowy z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, siła mięśniowa, siła mięśniowa, siła mięśniowa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wykorzystanie platformy posturograficznej jako narzędzia do ilościowej oceny zaburzeń równowagi oraz kontroli posturalnej u osób po udarze niedokrwiennym mózgu w fazie przewlekłej

Paulina Magdalena Ostrowska, Rita Hansdorfer-Korzon, Rafał Studnicki, Dawid Spychała


Paulina Magdalena Ostrowska, Rita Hansdorfer-Korzon, Rafał Studnicki, Dawid Spychała – Use of the posturography platform as a tool for quantitative assessment of imbalance and postural control in post-stroke patients in chronic phase. Fizjoterapia Polska 2023; 23(1); 142-163

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG07B4A3

Streszczenie
Wstęp. Zaburzenia równowagi podczas stania, które zwykle obserwuje się jako asymetrię w przenoszeniu ciężaru ciała w kierunku strony niedotkniętej udarem, są jednym z najczęstszych czynników wpływających na niezależność i jakość życia osób po udarze mózgu. Kliniczna ocena zaburzeń równowagi u pacjentów poudarowych jest często dokonywana poprzez obserwację wzrokową przy użyciu standaryzowanych narzędzi (testy równowagi). Jednak analiza ilościowa, przy użyciu platformy posturograficznej, jest dokładniejsza i dostarcza więcej informacji na temat stanu funkcjonalnego pacjenta. Wykorzystane w niniejszym badaniu urządzenie TYMO® jest przenośną platformą posturograficzną, wykonującą pomiary wychyleń środka ciężkości ciała oraz raportującą wyniki procesu rehabilitacyjnego. Umożliwia przeprowadzenie obiektywnej, bezpośredniej oraz ilościowej oceny kontroli posturalnej chorego. Taka ocena może przełożyć się na znaczną efektywność fizjoterapii, a w konsekwencji poprawę jakości życia pacjenta oraz skrócenia okresu absencji zawodowej. Cel pracy. Ilościowa ocena zaburzeń równowagi oraz kontroli posturalnej, za pomocą platformy posturograficznej (TYMO®), u pacjentów po udarze niedokrwiennym mózgu, w fazie przewlekłej, jako ważna składowa procesu diagnostyki funkcjonalnej oraz projektowania programu usprawniania. Podkreślenie roli platformy posturograficznej (TYMO®) jako narzędzia do pomiarów równowagi statycznej – symetrii dystrybucji ciężaru ciała oraz narzędzia do monitorowania i raportowania wyników leczenia fizjoterapeutycznego. Metody. W obecnym badaniu, przed i po dwóch tygodniach rehabilitacji, dokonano ilościowych pomiarów równowagi na platformie TYMO® w grupie badanych (n = 60: osoby dorosłe, po udarze niedokrwiennym mózgu – pierwszy epizod udarowy, w fazie przewlekłej – do 5 lat od zaistniałego incydentu udarowego), poddanych terapii z wykorzystaniem metod neurofizjologicznych (PNF – Proprioceptive neuromuscular facilitation i NDT-Bobath – Neurodevelopmental treatment according to the Bobath concept) oraz systemu SPIDER (Strengthening Program for Intensive Developmental Exercises and activities for Reaching health capability). Pomiary dotyczyły: dystansu przebytego przez środek ciężkości ciała pacjenta podczas wykonywania testu, odchyleń przyśrodkowo-bocznych oraz przednio-tylnych ciała badanego, obszaru ruchu zaznaczonego przez środek ciężkości ciała, średniej prędkości, z jaką pacjent wykonywał ruch w celu utrzymania żądanej pozycji oraz rozkładu masy ciała badanego. Na podstawie wyników posturograficznych otrzymanych przed terapią możliwe było zaprojektowanie celowanego programu usprawniania. Wielkość różnicy pomiarów przed i po rehabilitacji umożliwiła ocenę wpływu terapii na równowagę chorego. Ponadto stanowiła swoisty wskaźnik trafności doboru leczenia fizjoterapeutycznego (duża różnica średnich wyników przed-po terapii odzwierciedlała poprawę parametrów kontroli posturalnej, czyli efektywność terapii) oraz wyznaczała kierunek przyszłego programu usprawniania. Wyniki i wnioski. Rejestrowane przez platformę TYMO® parametry są kluczowe w ocenie stanu funkcjonalnego pacjentów poudarowych, zwłaszcza w odniesieniu do kontroli posturalnej czy zaburzeń równowagi. Opisane wyniki potwierdzają zasadność stosowania oceny ilościowej przy użyciu platformy posturograficznej jako ważnej składowej procesu diagnostyki funkcjonalnej oraz projektowania programu usprawniania. Sama platforma TYMO® jest przydatnym narzędziem do pomiarów, monitorowania oraz raportowania efektów leczenia fizjoterapeutycznego u osób po udarze mózgu.
Słowa kluczowe:
udar mózgu, dystrybucja ciężaru ciała, równowaga, ocena ilościowa, platforma posturograficzna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ programu Minds in motion (Umysł w ruchu) na funkcjonowanie układu przedsionkowego i równowagę u dzieci z porażeniem połowiczym: randomizowane badanie kontrolowane

Dina Mohammed Mustafa Abdelhamid, Emam Hassan El Negmy, Hoda Ishac AbuMoussa, Samah Attia El Shemy


Dina Mohammed Mustafa Abdelhamid, Emam Hassan El Negmy, Hoda Ishac AbuMoussa, Samah Attia El Shemy – Effect of Minds in Motion program on vestibular function and balance in children with hemiplegia: A randomized controlled study. Fizjoterapia Polska 2022; 22(3); 170-178

Streszczenie

Cel. Zbadanie wpływu programu Minds in Motion (MiM) na funkcjonowanie układu przedsionkowego i równowagę dynamiczną u dzieci z porażeniem połowiczym.
Metody. Trzydzieścioro dzieci z połowicznym porażeniem mózgowym (CP) obu płci w wieku od 6 do 12 lat zostało losowo przydzielonych do dwóch równych grup; Grupa (A) (grupa kontrolna) była poddawana specjalnie opracowanemu programowi fizjoterapii przez 3 miesiące, Grupa (B) (grupa badana), oprócz specjalnie opracowanego programu fizjoterapii przez 3 miesiące wykonywała program ćwiczeń przedsionkowych MiM. Funkcjonowanie układu przedsionkowego i wskaźniki stabilności oceniono dla wszystkich dzieci przed i po leczeniu za pomocą miogennych przedsionkowych potencjałów wywołanych (cVEMP) i platformy Biodex Balance System (BBS).
Wyniki. Wyniki niniejszego badania wykazały statystycznie istotną poprawę w obu grupach, porównując średnie wartości wskaźników stabilności i amplitudy VEMP przed i po leczeniu. Znaczącą poprawę po leczeniu zaobserwowano również we współczynniku asymetrii amplitudy (AAR) w grupie badanej w porównaniu ze średnimi wartościami przed leczeniem, podczas gdy nie wykryto istotnej zmiany w grupie kontrolnej. Nie wykryto również istotnych zmian w latencji P1 i N1 w obu grupach po leczeniu. Statystycznie istotne różnice zaobserwowano we wszystkich mierzonych zmiennych między obiema grupami na korzyść grupy badanej, podczas gdy nie było istotnej różnicy między obiema grupami przy porównywaniu średnich wartości latencji P1 i N1 po leczeniu.
Wniosek. Program Minds in motion jest skuteczną metodą, którą można wykorzystać do poprawy funkcjonowania układu przedsionkowego i równowagi u dzieci z porażeniem połowiczym.

Słowa kluczowe
porażenie mózgowe, hemiplegia, minds in motion, funkcjonowanie układu przedsionkowego, równowaga

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Powszechność dynamicznej niestabilności wśród piłkarzy w Zjednoczonych Emiratach Arabskich: badanie przekrojowe

Mouza Lootah, Tamer Shousha, Nehad A. Abo-zaid, Mohamed A. Behiry

Mouza Lootah, Tamer Shousha, Nehad A. Abo-zaid, Mohamed A. Behiry – Prevalence of dynamic instability among football players in the UAE: A cross-sectional study. Fizjoterapia Polska 2021; 21(3); 128-133

Streszczenie
Chociaż równowaga dynamiczna jest jednym z najważniejszych składników stabilności, nie jest właściwie brana pod uwagę podczas oceny sportowców.
Cel. Zbadanie występowania niestabilności dynamicznej wśród grupy piłkarzy w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Ponadto zbadanie możliwego związku między dynamiczną niestabilnością a pozycją gracza, wagą i wskaźnikiem masy ciała (BMI). Materiały i metody. 142 piłkarzy z różnych emiratów w wieku od 16 do 24 lat bez urazów kończyny górnej lub dolnej co najmniej 3 miesiące przed badaniem. Uczestnicy byli oceniani pod kątem równowagi dynamicznej za pomocą ogólnego wskaźnika stabilności podczas stania na jednej nodze mierzonego przy użyciu systemu równowagi Biodex. Wyniki wykazały wysoką częstość występowania niestabilności dynamicznej wśród piłkarzy w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Niestabilnością wykazało się 73,2% uczestników. Ponadto zaobserwowano silną ujemną korelację między pozycją na boisku a wskaźnikiem stabilności podczas stania na jednej nodze (P = 0,002), jednak nie stwierdzono korelacji między niestabilnością dynamiczną a masą ciała (P = 0,106) lub BMI (P = 0,212). Wnioski. Wyniki badań sugerują występowanie niestabilności dynamicznej wśród piłkarzy ZEA z silną ujemną korelacją między niestabilnością dynamiczną a pozycją zawodnika, bez istotnej korelacji z masą ciała lub BMI.
Słowa kluczowe
Równowaga, niestabilność, Biodex
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Boczne skrzywienie kręgosłupa a parametry stabilograficzne SPOX i SPOY u dzieci w wieku 12-15 lat

Jacek Wilczyński

Jacek Wilczyński – Lateral spinal curvature and the stabilographic parameters MLPX and MLPY measured among children aged 12 to 15 years. Fizjoterapia Polska 2008; 8(1); 65-71

Streszczenie
Wstęp. Celem badań była analiza związku między bocznymi skrzywieniami kręgosłupa a parametrami stabilnograficznymi SPOX i SPOY u dzieci w wieku 12-15 lat. Materiał i metody. Badaniami objętych zostało 503 dzieci z wylosowanych uprzednio: Szkoły Podstawowej Nr 13 i Gimnazjum Nr 4 w Starachowicach. W badaniach postawy zastosowano technikę fotogrametrii przestrzennej wykorzystującą efekt mory projekcyjnej. Równowagę badano na platformie stabilnograficznej. Do opisu równowagi zastosowano parametry SPOX i SPOY. Wyniki. Analiza wariancji z klasyfikacją dwukrotną wykazała istotny efekt opcji badania (p<0,001). SPOX w teście przy CE zwiększył się we wszystkich trzech badanych grupach wad w płaszczyźnie czołowej. Zamknięcie oczu powoduje wzrost wartości SPOX, co oznacza zwiększenie nacisku lewą stopą. Wzrost niestabilności w tej płaszczyźnie jest zazwyczaj skutecznie kompensowany przez strategię stawu biodrowego. Wnioski. Choć analiza wariancji nie wykazała istotnych efektów, to wartość SPOY przy CE najwyższa była w grupie skrzywień >10o. Także w tej grupie najwyższa była różnica w teście Romberga.
Słowa kluczowe
boczne skrzywienie kręgosłupa, równowaga, platforma stabilograficzna, test Romberga, COP, SPOX, SPOY

Czynniki kliniczne wpływające na równowagęi symetrię obciążania kończyn dolnych u chorych po udarze mózgu

Teresa Pop, Joanna Glista, Wojciech Rusek

Teresa Pop, Joanna Glista, Wojciech Rusek – Clinical factors affecting balance and symmetry of the lower extremity weight bearing in post stroke patients. Fizjoterapia Polska 2012; 12(3); 251-262

Streszczenie
Udar mózgu jest trzecią przyczyną zgonów w wielu krajach rozwiniętych i jedną z głównych przyczyn długotrwałej niepełnosprawności. Celem pracy była ocena wpływu stopnia niedowładu kończyny górnej oraz strony niedowładu na równowagę i obciążanie kończyn dolnych u osób po udarze niedokrwiennym mózgu. Grupę badaną stanowiło 51 chorych leczonych z powodu udaru mózgu w Szpitalu Wojewódzkim Nr 2 w Rzeszowie. Badani chorzy byli w wieku od 40 do 91 lat. Grupę kontrolną stanowiło 51 osób w podobnym przedziale wiekowym, bez rozpoznania udaru mózgu. Badano sprawność funkcjonalną stosując ska lę Brunnström oraz równowagę i symetrię obciążania kończyn dolnych wykorzystując platformę stabilometryczną ZEBRIS. Analiza statystyczna nie wykazała istotnych różnic wartości średnich dla badanych parametrów równowagi, w zależności od strony niedowładu, stwierdzono natomiast istotne statystycznie różnice wartości średnich badanych parametrów symetrii obciążenia kończyn dolnych. W grupie badanych chorych z niedowładem lewostronnym analiza statystyczna wykazała istotne korelacje między stopniem niedowładu kończyny górnej ocenianym w skali Brunnström a trzema badanymi parametrami równowagi. Wykazano również istotne korelacje między stopniem niedowładu kończyny górnej a parametrami symetrii obciążania kończyn dolnych. Stopień niedowładu kończyny górnej koreluje z parametrami równowagi i symetrią obciążania kończyn dolnych u chorych z niedowładem lewostronnym. Strona niedowładu kończyny górnej wpływa na symetrię obciążania kończyn dolnych.
Słowa kluczowe
udar mózgu, niedowład kończyny górnej, symetria obciążania kończyn dolnych, równowaga
Invalid download ID. Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Propozycja leczenia zachowawczego pacjentów z zawrotami głowy i zaburzeniami równowagi wywołanymi chorobami układu przedsionkowego

Joanna Jaczewska, Witold Rongies, Marek Zaleski

Joanna Jaczewska, Witold Rongies, Marek Zaleski – Proposition of conservative treatment of patients with vertigo and balance disorders caused by vestibular dysfunction. Fizjoterapia Polska 2012; 12(3); 201-212

Streszczenie
Celem pracy była ocena skuteczności ćwiczeń ruchowych stosowanych w terapii zawrotów głowy i zaburzeń równowagi wywołanych dysfunkcją układu przedsionkowego. W badaniu udział wzięła grupa 30-stu pacjentów leczonych z powodu zawrotów głowy i/lub zaburzeń równowagi pochodzenia przedsionkowego. Połowa pacjentów (15 osób) była w trakcie leczenia farmakologicznego. Wszystkim pacjentom zalecono wykonywanie zestawu ćwiczeń dostosowanego indywidualnie do danej jednostki chorobowej. Grupę kontrolną stanowiło 15 pacjentów leczonych wyłącznie farmakologicznie. W celu zbadania efektu rehabilitacji wykorzystano zmodyfikowany kwestionariusz samooceny DHI. Otrzymane wyniki poddano ocenie statystycznej z wykorzystaniem metody analizy wariancji z powtarzanymi pomiarami. Pacjenci uczestniczący w programie rehabilitacji, nieprzyjmujący leków uzyskali poprawę wyniku kwestionariusza średnio o 48%. U pacjentów wykonujących ćwiczenia i dodatkowo przyjmujących leki poprawa wyniosła średnio 45%. W grupie kontrolnej uzyskano poprawę jedynie o 15%. Różnica w wynikach jest istotna statystycznie. 1. Rehabilitacja ruchowa okazała się skuteczną metodą leczenia zawrotów głowy i zaburzeń równowagi wywołanych chorobami układu przedsionkowego. 2. Wiek pacjenta nie miał istotnego wpływu na efekt rehabilitacji. 3. Rehabilitacja przyniosła poprawę u badanych pacjentów zarówno w aspekcie strukturalnym, funkcjonalnym jak i emocjonalnym.
Słowa kluczowe
układ przedsionkowy, zawroty głowy, rehabilitacja
Invalid download ID. Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ wibracji całego ciała na kąt czaszkowo-kręgowy i kontrolę równowagi w pozycji z głową wysuniętą do przodu: randomizowane badanie kontrolowane z pojedynczą ślepą próbą

Asmaa Hossam, Fatma S Amin, Enas E Abutaleb

Asmaa Hossam, Fatma S Amin, Enas E Abutaleb – Effect of whole-body vibration on craniovertebral angle and balance control in forward head posture: Single-Blinded randomized controlled trial. Fizjoterapia Polska 2021; 21(1); 98-104

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG208142

Streszczenie
Informacje podstawowe. Wadliwa pozycja głowy może zaburzyć równowagę ciała. Wysunięcie głowy do przodu (FHP) jest jedną z częstych wad postawy u studentów. Wibracja Całego Ciała (WBV) to szybka metoda treningu nerwowo-mięśniowego, stosowana w celu zwiększenia siły mięśni, poprawy kontroli równowagi dynamicznej i ostatecznie korekcji postawy.
Cel. Zaprojektowano randomizowaną, kontrolowaną próbę, aby zbadać wpływ treningu WBV na kąt czaszkowo-kręgowy i kontrolę równowagi dynamicznej u osób z głową wysuniętą do przodu.
Metody. Czterdziestu pięciu uczestników (11 mężczyzn i 34 kobiety w wieku 18-23 lat) zostało losowo przydzielonych do 3 równych grup: grupa (A) była poddawana tradycyjnemu leczeniu (ćwiczenia rozciągające i wzmacniające) + otrzymała porady dotyczące postawy; grupa (B) była poddawana wibracjom całego ciała + otrzymała porady dotyczące postawy; grupa (C) była poddawana leczeniu tradycyjnemu + treningowi wibracyjnemu całego ciała + otrzymała porady dotyczące postawy; we wszystkich grupach przeprowadzono 3 sesje tygodniowo przez 4 tygodnie. Pomiary wyników obejmowały kąt czaszkowo-kręgowy (CVA), ogólny wskaźnik stabilności (OSI), wskaźnik stabilności przednio-tylnej (APSI) i wskaźnik stabilności środkowo-bocznej (MLSI), które oceniano na początku badania i 4 tygodnie po zastosowanym leczeniu.
Wyniki. Porównanie wszystkich grup po badaniu ujawniło statystycznie istotny wzrost (p <0,05) wszystkich mierzonych zmiennych (CVA, OSI, APSI i MLSI) na korzyść grupy (C), podczas gdy między grupami A i B nie zaobserwowano różnic istotnych statystycznie (p> 0,05).
Wniosek. Połączenie treningu WBV z tradycyjnym leczeniem FHP poprawiło kąt czaszkowo-kręgowy i kontrolę dynamicznej równowagi u osób z głową wysuniętą do przodu.
Słowa kluczowe
wibracje całego ciała, głowa wysunięta do przodu, kąt czaszkowo-kręgowy, równowaga
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Effect of ultraviolet on vitamin D activation and balance in postmenopausal women: A randomized controlled trial

Eman J. Hassan, Hala M. Omara, Mohamed A. Awad, Hossam H. Salem

Eman J. Hassan, Hala M. Omara, Mohamed A. Awad, Hossam H. Salem – Effect of ultraviolet on vitamin D activation and balance in postmenopausal women: A randomized controlled trial. Fizjoterapia Polska 2020; 20(5);  90-95

Streszczenie

Aim. To determine the effect of ultraviolet on vitamin D activation and balance in postmenopausal woman. Materials and methods. This study was conducted on forty postmenopausal women suffering from vitamin D deficiency (diagnosed by physician), with their age ranged from 50 to 60 years. They were randomly assigned into two equal groups. Group (A) received ultraviolet for 12 weeks (n = 20), while group (B) served as a control group (n = 20). Vitamin D was evaluated by blood analysis while balance was evaluated by Biodex balance system before and after treatment for both groups. Results. Comparing both groups post-treatment showed that there was a statistically significant increase in vitamin D (p < 0.05) and statistically significant reduction in all balance indices (p < 0.05) in favor of group (A). Conclusions. Ultraviolet radiation is effective, easy to apply, simple and successful method in improving vitamin D concentration and balance in postmenopausal women.

Słowa kluczowe:
ultraviolet, vitamin D, balance, post menopause
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Impact of Electronic Balance Training on Postural Instability in Postmenopausal Women: a Randomized Controlled Trail

Reham Ebrahim Mohammed, Hamada Ahmed Hamada, Amel Mohamed Yousef, Khadega Sayed Abdul Aziz, Ghada Mohamed Koura, Rafik Radwan

Reham Ebrahim Mohammed, Hamada Ahmed Hamada, Amel Mohamed Yousef, Khadega Sayed Abdul Aziz, Ghada Mohamed Koura, Rafik Radwan – Impact of Electronic Balance Training on Postural Instability in Postmenopausal Women: a Randomized Controlled Trail. Fizjoterapia Polska 2019; 19(3); 100-105

Abstract
Purpose. Determination of Electronic Balance Board effect on Balance in Women in their postmenopausal period was the aim of this study. Subjects and Methods. Our study design was a randomized, single blind controlled trial. A total of 40 sedentary, medically stable women in their postmenopausal stage complained of poor life quality. The range of the participated women ranged between 50 to 65 years that were randomly allocated into 2 equal number groups: group (A), that participate in the electronic balance board training program in addition to balance rehabilitation program and aerobic exercise, and group (B), which received balance rehabilitation program and aerobic exercise. Each group received 3 sessions weekly for one month. The stability index, AP index and ML index was recorded before and after the intervention. Results. There were a significant reduction in overall stability index, AP index and ML index in group A in compared to group B at the stage of post treatment. Conclusion. A program of four weeks’ electronic balance board besides balance rehabilitation program and aerobic exercise yield improvement in the balance of the Biodex Balance System than a balance rehabilitation program alone in treating problems of postmenopausal balance.

Key words:
Balance, Electronic balance, Aerobic exercises, Menopause

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim
1 2