Tag: Mahendra Wahyu Dewangga

Wpływ bólu kolana na równowagę ciała i aktywność elektromiograficzną mięśnia czworogłowego u szermierzy podczas ruchu wypadu

Nurruddin Priya Budi Santoso, Mahendra Wahyu Dewangga, Shodiq Hutomono, Joko Sulistyono, Herywansyah, Yulian Muhammad Adhitama, Adhy Kurniawan


Nurruddin Priya Budi Santoso, Mahendra Wahyu Dewangga, Shodiq Hutomono, Joko Sulistyono, Herywansyah, Yulian Muhammad Adhitama, Adhy Kurniawan – The impact of knee pain on body balance and electromyographic activity of the quadriceps muscle in fencers during the lunge movement. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 26-31

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143F33

Streszczenie
Wprowadzenie. Badania nad szermierką w Indonezji są ograniczone, zwłaszcza jeśli chodzi o aktywację mięśni dolnej części nogi, a w szczególności mięśni czworogłowych, podczas ruchów szermierczych, takich jak wypad. Ta luka w literaturze jest jeszcze bardziej widoczna u sportowców z bólem kolana i różnicami kątów mięśni czworogłowych. Ból kolana może prowadzić do obniżenia wyników sportowca, głównie z powodu utraty równowagi. Cel. Celem tego badania jest ocena różnic w równowadze między sportowcami z bólem kolana a sportowcami bez bólu kolana. Badanie ma również na celu określenie aktywacji mięśni prostego uda, mięśni środkowego przyśrodkowego i mięśni środkowego bocznego podczas ruchu wypadu u sportowców rywalizujących w konkurencjach szabli i floretu w Jednostce Aktywności Sportowej Szermierki Uniwersytetu Tunas Pembangunan (UTP) w Surakarcie. Metody. W badaniu zastosowano opisowy i analityczny projekt badania obserwacyjnego. Za pomocą celowego próbkowania rekrutowano siedmiu szermierzy UTP. Do pomiaru równowagi użyto testu równowagi Storka, natomiast do rejestrowania aktywacji mięśni użyto powierzchniowej elektromiografii. Dane analizowano za pomocą nieparametrycznego testu U Manna-Whitneya. Wyniki. Wyniki wskazują, że sportowcy z dolegliwościami bólowymi kolana mają znacząco gorsze wyniki równowagi ciała (p < 0,05) w porównaniu z tymi, którzy takich dolegliwości nie mają. Ból kolana również znacząco obniżył aktywację mięśni prostego uda, środkowego przyśrodkowego i środkowego bocznego (p < 0,05). Wnioski: Ból kolana znacząco obniża zarówno równowagę ciała, jak i aktywność mięśni czworogłowych.

Słowa kluczowe
ból kolana, równowaga ciała, czworogłowy uda, aktywność mięśniowa, elektromiografia

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Różnice w częstotliwości wykonywania ćwiczeń fizycznych w tygodniu oraz ich wpływ na poziom antyoksydantów w surowicy i uszkodzenia mięśni

Mahendra Wahyu Dewangga, Djoko Pekik Irianto

Mahendra Wahyu Dewangga, Djoko Pekik Irianto – The differences frequency of weekly physical exercise in antioxidant serum levels and muscle damage. Fizjoterapia Polska 2023; 23(2); 112-120

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0DFB15

Streszczenie

Problemy i cel. Ćwiczenia fizyczne wykonywane zgodne z zasadami mogą poprawić zdolności fizjologiczne. Jednak ćwiczenia fizyczne wykonywane niezgodnie z zasadami, czyli brak odpowiedniego czasu na regenerację spowodowany zbyt częstymi ćwiczeniami, mogą zwiększać gromadzenie się wolnych rodników w organizmie. Ponadto ograniczony czas regeneracji może również zwiększyć uszkodzenie tkanki mięśniowej. Dlatego niniejsze badanie ma na celu określenie wpływu różnic w częstotliwości wykonywania ćwiczeń fizycznych w ciągu jednego tygodnia na poziom antyoksydantów w surowicy i uszkodzenie tkanek.

Materiał i metody. Było to badanie eksperymentalne z grupą kontrolną, które objęło samce szczurów Wistar. 24 samce szczurów Wistar podzielono na cztery grupy. W grupie kontrolnej szczury nie wykonywały ćwiczeń fizycznych. W grupie eksperymentalnej 1 szczury wykonywały ćwiczenia fizyczne dwa razy w tygodniu. W grupie eksperymentalnej 2 szczury wykonywały ćwiczenia fizyczne cztery razy w tygodniu. W grupie eksperymentalnej 3 szczury wykonywały ćwiczenia fizyczne codziennie. Trening fizyczny prowadzono przez cztery tygodnie. Następnie sprawdzono biomarkery poziomu antyoksydantów w surowicy (SOD, CAT, GPx) oraz biomarkery uszkodzenia tkanek mięśniowych (LDH, IL-6 i CPK).

Wyniki. Ćwiczenia fizyczne wykonywane cztery razy w tygodniu i codziennie bez wystarczającego czasu na regenerację mogą znacznie obniżyć poziom antyoksydantów w surowicy i zwiększyć uszkodzenie tkanek mięśniowych (p < 0,05).

Wniosek. Na podstawie tego badania, wysiłkowi fizycznemu musi towarzyszyć wystarczający czas regeneracji, aby uniknąć obniżenia poziomu antyoksydantów w surowicy i zwiększonego uszkodzenia tkanek mięśniowych.

Słowa kluczowe: wysiłek fizyczny, poziom antyoksydantów, uszkodzenia mięśni

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ programu FIFA 11+ na szybkość, równowagę ciała i siłę mięśni nóg stworzonego w celu zapobiegania urazom wśród zawodników uniwersyteckiego klubu piłkarskiego

Yudha Febrianta, Mahendra Wahyu Dewangga, Kusnandar, Indra Jati Kusuma, Panuwun Joko Nurcahyo, Waskito Aji Suryo Putro


Yudha Febrianta, Mahendra Wahyu Dewangga, Kusnandar, Indra Jati Kusuma, Panuwun Joko Nurcahyo, Waskito Aji Suryo Putro – Effects of FIFA 11+ program on speed, body balance and leg muscle power to prevent injury among football club university player. Fizjoterapia Polska 2023; 23(2); 84-91

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG0DF44F

Streszczenie

Informacje wprowadzające. Piłka nożna jest najpopularniejszym sportem w Indonezji. W meczu piłki nożnej gra trwa 2 x 45 minut. Piłkarze często doznają kontuzji w wyniku kolizji i błędów w lądowaniu po skoku. Niektóre czynniki zwiększające występowanie urazów to słaba siła mięśni nóg, słaba równowaga i niska prędkość biegu. FIFA stworzyła FIFA 11+ jako program treningowy chroniący piłkarzy przed kontuzjami. Jednak chociaż w Indonezji przeprowadzono już sporo badań związanych z programem treningowym FIFA 11+, nadal potrzebne są badania dotyczące realizacji programu szkoleniowego FIFA 11+. Cel. Niniejsze badanie ma na celu określenie wpływu programu treningowego FIFA 11+ na równowagę ciała, szybkość i siłę mięśni nóg. Metody. W ramach badania jedna grupa została poddana testom przed i po zrealizowaniu interwencji. Badania przeprowadzono w klubie piłkarskim Muhammadiyah University Football Club w Purwokerto w Indonezji. Próba populacji składała się z 42 chłopców w wieku od 18 do 23 lat. Trening FIFA 11+ odbywał się przez 4 tygodnie (2 sesje w tygodniu). Uzyskane dane zostały następnie przeanalizowane pod kątem korelacji momentu iloczynu Pearsona i korelacji regresji wielokrotnej przy użyciu aplikacji Statistical Product and Service Solutions (SPSS) w wersji 26. Wyniki. Wyniki pokazały, że po zastosowaniu programu treningowego FIFA 11+ nastąpił znaczny wzrost równowagi ciała, siły mięśni podudzi i szybkości. Zostało to potwierdzone w teście, gdzie wyniki w aplikacji SPSS wyniosły p<0,05. Wniosek. Na podstawie powyższych wyników i omówienia, program FIFA 11+ znacznie zwiększa równowagę ciała, siłę mięśni nóg i szybkość biegu.

Słowa kluczowe: FIFA 11+, siła mięśni nóg, równowaga ciała, prędkość, kontuzje
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim