Tag: pierwotne bolesne miesiączkowanie

Wpływ treningu propriocepcji odcinka lędźwiowego na kobiety z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem: przegląd aktualnych dowodów

Nehal G. Omran, Amel M. Yousef, Hamada A. Hamada, Hosam Eldeen H. Kamel, Doaa A. Osman

Nehal G. Omran, Amel M. Yousef, Hamada A. Hamada, Hosam Eldeen H. Kamel, Doaa A. Osman – Effect of lumbar proprioception training on females with primary dysmenorrhea: a review of current evidence –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(4); 220-224

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZGA4318HQZ

Streszczenie
Wprowadzenie. Pierwotne bolesne miesiączkowanie (PD) jest jedną z głównych przyczyn bólu menstruacyjnego u kobiet w wieku rozrodczym. Choć tradycyjnie wiązane jest z kurczami macicy wywołanymi przez prostaglandyny, coraz więcej badań wskazuje na znaczenie czynników nerwowo-mięśniowych, szczególnie dysfunkcji sensomotorycznej odcinka lędźwiowego.
Cel. Niniejszy przegląd narracyjny syntetyzuje aktualne dowody dotyczące kontroli sensomotorycznej odcinka lędźwiowego w PD, ze szczególnym uwzględnieniem dokładności odtwarzania pozycji, związanych deficytów neuromięśniowych oraz potencjału treningu propriocepcji jako interwencji niefarmakologicznej.
Metody. Przeglądu literatury dokonano do czerwca 2025 roku w ośmiu bazach danych, wykorzystując hasła MeSH obejmujące „primary dysmenorrhea,” „lumbar proprioception,” „repositioning accuracy” i „sensorimotor control.” Do analizy kwalifikowano badania oceniające propriocepcję tułowia lub interwencje ukierunkowane na funkcję sensomotoryczną odcinka lędźwiowego w PD lub innych stanach bólowych.
Wyniki. Do analizy włączono sześć badań: dwa RCT (jedno w toku), jedno pilotażowe studium przypadku, jedno badanie obserwacyjne w PD, jedno przekrojowe dotyczące bólu krzyża oraz jeden przegląd systematyczny. We wszystkich badaniach konsekwentnie wykazano zaburzenia kontroli propriocepcyjnej w populacjach z dolegliwościami bólowymi. Ćwiczenia bazujące na pracy mięśni głębokich wydają się poprawiać dokładność propriocepcji i zmniejszać ból, jednak bezpośrednie dowody dotyczące odtwarzania pozycji lędźwiowej w PD są ograniczone i metodologicznie niespójne.
Wnioski. Wstępne dowody wskazują, że trening propriocepcji odcinka lędźwiowego może stanowić nowatorskie uzupełnienie terapii PD. Do potwierdzenia tych obserwacji i wdrożenia ich do praktyki klinicznej potrzebne są wysokiej jakości badania RCT z zastosowaniem obiektywnych wskaźników neuromięśniowych.
Słowa kluczowe
pierwotne bolesne miesiączkowanie, propriocepcja, dokładność odtwarzania pozycji, stabilność tułowia, kontrola lędźwiowo-miedniczna, dysfunkcja sensomotoryczna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Porównanie przezskórnej stymulacji nerwu piszczelowego z przezskórną elektryczną stymulacją nerwów w zakresie bólu i jakości życia w pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu

Yuktha N, Kamalakannan M, Bharathi Ravichandran, Tamilselvan Ravichandran, Srikanth V, Praveen Vasanthan Murugan

 

Yuktha N, Kamalakannan M, Bharathi Ravichandran, Tamilselvan Ravichandran, Srikanth V, Praveen Vasanthan Murugan – Comparison of transcutaneous tibial nerve stimulation and transcutaneous electrical nerve stimulation on pain and quality of life in primary dysmenorrhea –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(3); 43-52

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG7D19CE53

Streszczenie
Wprowadzenie. Bolesne miesiączkowanie, charakteryzujące się bolesnymi skurczami menstruacyjnymi, dotyka znaczącego odsetka młodych kobiet, powodując znaczny dyskomfort i zakłócenia w codziennym funkcjonowaniu. Wyróżnia się pierwotne bolesne miesiączkowanie, niezwiązane z żadnymi chorobami ginekologicznymi, oraz wtórne, związane z rozpoznawalnymi patologiami miednicy. Pierwotne bolesne miesiączkowanie wynika zazwyczaj ze skurczów macicy wywoływanych przez prostaglandyny i może znacząco wpływać na jakość życia (QoL) osób nią dotkniętych.
Cel. Celem niniejszego badania jest porównanie skuteczności przezskórnej stymulacji nerwu piszczelowego (TTNS) i przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów (TENS) w zmniejszaniu bólu i poprawie jakości życia u młodych kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem.
Metoda. Badanie dwunastotygodniowe objęło 80 uczestniczek w wieku 18–25 lat z rozpoznanym pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem, bez patologii miednicy. Uczestniczki zostały podzielone na dwie grupy, którym odpowiednio zastosowano TENS lub TTNS. Wskaźnikami oceny efektów były skala NPRS oraz Kwestionariusz Dolegliwości Menstruacyjnych, służące do oceny bólu i jakości życia przed i po interwencji.
Wyniki. Badanie wykazało istotne statystycznie zmniejszenie natężenia bólu (p < 0,0001) oraz poprawę jakości życia (p < 0,0001) po zakończeniu interwencji, co potwierdza skuteczność obu metod.
Wnioski. Badanie dostarcza dowodów na skuteczność TENS i TTNS w leczeniu objawów pierwotnego bolesnego miesiączkowania. Zaobserwowana redukcja bólu i poprawa jakości życia wskazują na potencjał tych interwencji jako wartościowych elementów terapii tej dolegliwości.
Słowa kluczowe
TENS, TTNS, pierwotne bolesne miesiączkowanie, redukcja bólu, jakość życia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Zależność między ustawieniem kręgosłupa i miednicy a wymiarami macicy w pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu: Badanie kliniczno-kontrolne

Randa G. Mohamed, Amel M. Yousef, Hamada Ahmed Hamada, Doaa A. Osman

 

Randa G. Mohamed, Amel M. Yousef, Hamada Ahmed Hamada, Doaa A. Osman – Correlation between spinopelvic alignment and uterine dimensions in primary dysmenorrhea: A case-control study –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 23-29

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020AEL0

Streszczenie

Tło. Wysoka częstotliwość występowania pierwotnego bolesnego miesiączkowania (PD) wśród młodych kobiet wzbudziła zainteresowanie badaniem jego wieloczynnikowych przyczyn. Jednym z obszarów badań jest związek między postawą układu mięśniowo-szkieletowego a zdrowiem ginekologicznym. Cel. Zbadanie potencjalnej zależności między ustawieniem kręgosłupa i miednicy a wymiarami macicy u kobiet z PD i bez PD. Metody. W tym obserwacyjnym badaniu kliniczno-kontrolnym wzięło udział 40 kobiet z regularnymi cyklami menstruacyjnymi, podzielonych na dwie grupy: 20 z PD (grupa badawcza) i 20 bez PD (grupa kontrolna). Parametry ustawienia kręgosłupa i miednicy, w tym kifoza piersiowa, lordoza lędźwiowa, pochylenie miednicy i skręcenie miednicy, oceniano za pomocą urządzenia 4D formetric. Wymiary macicy, w tym długość i szerokość trzonu oraz długość i szerokość szyjki macicy, mierzono za pomocą ultrasonografii. Wyniki. W grupie badawczej z PD nie stwierdzono istotnych korelacji między ustawieniem kręgosłupa i miednicy a wymiarami macicy (p > 0,05). Jednak w grupie kontrolnej bez PD odnotowano istotne umiarkowane negatywne korelacje między szerokością trzonu macicy a kątem kifotycznym kręgosłupa piersiowego (p < 0,05), a także między długością szyjki macicy a pochyleniem miednicy (p < 0,05). Wnioski. U kobiet z PD nie występują istotne korelacje między ustawieniem kręgosłupa i miednicy a wymiarami macicy. Natomiast u kobiet bez bolesnego miesiączkowania istnieją istotne korelacje między szerokością trzonu macicy a kątem kifotycznym kręgosłupa piersiowego oraz między długością szyjki macicy a pochyleniem miednicy.

Słowa kluczowe:

pierwotne bolesne miesiączkowanie, ustawienie kręgosłupa i miednicy, wymiary macicy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim i j. polskim

Ćwiczenia fizyczne i suplementacja kurkuminy a redukcja intensywności bólu u kobiet z bolesnym miesiączkowaniem: Przegląd systematyczny

Dhea Regita Sastika Putri, Budi Prasetyo, Annis Catur Adi, Anton Komaini, Novadri Ayubi

Dhea Regita Sastika Putri, Budi Prasetyo, Annis Catur Adi, Anton Komaini, Novadri Ayubi – Physical exercise and curcumin supplementation have the potential to reduce pain intensity in women with primary dysmenorrhea: Systematic review. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 185-190

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BSbq

Streszczenie
Celem tego przeglądu jest podkreślenie potencjału ćwiczeń fizycznych i suplementacji kurkuminy w zmniejszaniu intensywności bólu u kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem. W badaniu tym zastosowano metodę przeglądu systematycznego. Badania zidentyfikowano za pomocą elektronicznych baz danych Proquest, Pubmed, ScienceDirect i PMC Europe. Kryteriami włączenia do tego badania były czasopisma międzynarodowe skupiające się na omówieniu ćwiczeń aerobowych, rozciągania, wzmacniania mięśni tułowia, Zumby i FITT jako metod leczenia choroby Parkinsona, a także artykuły omawiające skuteczność kurkuminy w leczeniu choroby Parkinsona. Kryteriami wykluczenia z tego badania były czasopisma międzynarodowe opublikowane w ciągu ostatnich 5 lat oraz artykuły nieistotne dla leczenia PD. W przypadku standardowej operacjonalizacji w niniejszym badaniu zastosowano preferowane elementy sprawozdawcze dla przeglądów systematycznych i metaanaliz (PRISMA). Z wyników przeglądu wynika, że regularne ćwiczenia fizyczne, takie jak aerobik, bieżnia, zumba, przysiady i ćwiczenia terapeutyczne mogą potencjalnie zmniejszyć intensywność bólu menstruacyjnego. Co więcej, suplementacja kurkuminą w dawce 500-1000 mg może pomóc w zmniejszeniu dolegliwości związanych z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem poprzez hamowanie reakcji cyklooksygenazy (COX), dzięki czemu może zmniejszyć stan zapalny i hamować skurcze macicy powodujące ból menstruacyjny.

Słowa kluczowe
ćwiczenia fizyczne, kurkumina; zapalenie, pierwotne bolesne miesiączkowanie

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ fali uderzeniowej na pierwotne bolesne miesiączkowanie: randomizowane badanie

Shaimaa M. Hamed, Sohier M. El Koseiry, Hossam E. Hussien, Ghada E. El Refaye

Shaimaa M. Hamed, Sohier M. El Koseiry, Hossam E. Hussien, Ghada E. El Refaye – Effect of shock wave therapy on primary dysmenorrhea: a randomized controlled trial. Fizjoterapia Polska 2021; 21(5); 118-123

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG209A4A

Streszczenie
Cel. Pierwotne bolesne miesiączkowanie to skurczowy ból w podbrzuszu, który dotyka około 90% dorastających kobiet. Celem pracy było zbadanie wpływu fali uderzeniowej na pierwotne bolesne miesiączkowanie.
Metody. Pięćdziesiąt kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem w wieku 18-25 lat zostało losowo przydzielonych do dwóch równych grup, grupy badanej (A) lub grupy kontrolnej (B). Grupa (A) była poddawana działaniu fali uderzeniowej około 5000 wstrząsów/sesję przez trzy sesje przez pierwsze trzy dni miesiączki, oraz modyfikacji diety przez trzy kolejne miesiączki. Grupa kontrolna (B) została poddana modyfikacji diety przez 3 miesiące. Do oceny kobiet przed i po interwencji zastosowano numeryczną skalę ocen (NRS) i poziom prostaglandyn F2α.
Wyniki. Analiza wewnątrzgrupowa i międzygrupowa wykazała istotną różnicę we wszystkich zmiennych po interwencji na korzyść grupy A, jako wartość p ˂ 0,05.
Wniosek. Terapia falą uderzeniową jest skuteczną metodą łagodzenia pierwotnego bólu związanego z bolesnym miesiączkowaniem.
Słowa kluczowe
pierwotne bolesne miesiączkowanie, prostaglandyny F2α, fala uderzeniowa, modyfikacje diety, numeryczna skala oceny
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Dolegliwości bólowe u kobiet z pierwotnym zespołem bolesnego miesiączkowania

Aneta Kościelny, Aneta Dąbek, Witold Rekowski

Aneta Kościelny, Aneta Dąbek, Witold Rekowski – Pain among women with primary dysmenorrhea. Fizjoterapia Polska 2021; 21(2); 84-92

Streszczenie
Cel pracy. Celem badań była ocena dolegliwości bólowych w grupie kobiet z pierwotnym zespołem bolesnego miesiączkowania (PZBM) oraz określenie czynników mogących wpływać na intensywność bólu. Materiał i metodyka. W badaniu wzięło udział 336 kobiet z objawami PZBM w wieku 18–35 lat (średnia wieku 23 ± 3,7). Badanie przeprowadzono za pomocą rozbudowanej ankiety online. Narzędzia badawcze stanowiła: autorska ankieta, numeryczna skala bólu NRS, Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej IPAQ – wersja skrócona oraz skala odczuwanego stresu PSS-10. Wyniki. Na podstawie przeprowadzanej analizy stwierdzono wysoki poziom bólu menstruacyjnego u 64,6% badanych kobiet. Wykazano brak istotnej zależności między poziomem aktywności fizycznej a odczuwanym bólem (p = 0,280) Zależność między aktywnością fizyczną i długością menstruacji była istotna statystycznie (p = 0,05) podobnie jak zależność między stresem a dolegliwościami bólowymi (p = 0,05). Współczynnik BMI, ustawienie miednicy oraz typ budowy ciała nie korelowały z bólem menstruacyjnym (p > 0,05). Wnioski. 1. Większość badanych kobiet odczuwała wysoki poziom bólu w okolicy podbrzusza w pierwszych dwóch dniach menstruacji. 2. Aktywność fizyczna nie wpływała na dolegliwości bólowe badanych kobiet, podobnie jak: BMI, obwód talii, typ budowy ciała czy ustawienie miednicy. 3. Wysoki poziom stresu nasilał dolegliwości bólowe kobiet z PZBM.
Słowa kluczowe:
ból, pierwotne bolesne miesiączkowanie, aktywność fizyczna
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ akupresury na poziom prostaglandyny F2α w pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu: randomizowane badanie kontrolowane

Mohamed A. Awad, Esraa A. Khowailed, Amir A. Gabr, Magda Ramadan Zahran, Doaa A. Osman

Mohamed A. Awad, Esraa A. Khowailed, Amir A. Gabr, Magda Ramadan Zahran, Doaa A. Osman – Effect of acupressure on prostaglandin F2α in primary dysmenorrhea: A randomized controlled trial. Fizjoterapia Polska 2020; 20(4); 168-173

Streszczenie

Cele. Udokumentowano, że akupresura ma korzystny wpływ na zmniejszenie nasilenia bólu w pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu; jednak w żadnym z poprzednich badań nie oceniano wpływu akupresury na poziom prostaglandyn u kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem. To badanie miało na celu zbadanie wpływu akupresury na poziom prostaglandyny F2α (PGF2α) w pierwotnym bolesnym miesiączkowaniu.
Metody. W badaniu wzięło udział łącznie 50 dorosłych kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem. Ich wiek wahał się od 19 do 27 lat, a wskaźnik masy ciała (BMI) wahał się od 20 do 25 kg/m2. Uczestniczki zostały losowo podzielone na 2 równe grupy. W grupie (A) zastosowano modyfikację żywieniową przez 3 kolejne cykle miesiączkowe, podczas gdy w grupie (B) zastosowano tę samą modyfikację żywieniową oraz akupresurę w punkcie wątroby (LIV3) przez 3 kolejne cykle miesiączkowe. Przede wszystkim oceniano poziom PGF2α w osoczu; ból określano przy użyciu krótkiego kwestionariusza do oceny bólu McGilla. Miary wyników oceniano przed i po leczeniu.
Wyniki. Porównanie obu grup po leczeniu wykazało, że nastąpiło znaczne obniżenie poziomu PGF2α oraz w zakresie wyników uzyskanych w kwestionariuszu do oceny bólu McGilla (p < 0.0001) na korzyść grupy (B).
Wnioski. Akupresura jest skuteczna w leczeniu kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem poprzez zmniejszenie poziomu PGF2α oraz wyników uzyskanych w kwestionariuszu do oceny bólu McGilla.

Słowa kluczowe:
akupresura, prostaglandyna F2α, krótka forma kwestionariusza do oceny bólu McGilla, pierwotne bolesne miesiączkowanie
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim