Tag: tradicionalni sport

Wpływ tradycyjnych sportów na poprawę sprawności fizycznej uczniów szkoły podstawowej

Ari Iswanto, Siswantoyo, Fathan Nurcahyo, Muhammad Wahyu Arga, Susanto

Ari Iswanto, Siswantoyo, Fathan Nurcahyo, Muhammad Wahyu Arga, Susanto – The effect of traditional sports on improving the physical fitness of elementary school students –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 235-243

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF80Yj

Streszczenie
Wstęp. Zasoby ludzkie są ogólnie kierowane na kształtowanie osób wytrzymałych, umiejętnych, zdolnych, pełnych entuzjazmu i produktywnych, tak aby posiadały one zdolność do wykonywania różnorodnych działań w społeczeństwie. Cel. Celem badania jest: (1) ustalenie, jak duży wpływ mają tradycyjne sporty na poprawę sprawności fizycznej uczniów szkoły podstawowej; oraz (2) poznanie, która częstotliwość treningów sportów tradycyjnych jest bardziej efektywna w poprawie sprawności fizycznej. Metody. Typem badania jest badanie quasi-eksperymentalne. Techniki zbierania danych to testy. Instrumentem używanym był Indonezyjski Test Świeżości Fizycznej (TKJI) dla dzieci w wieku 10-12 lat, aby dowiedzieć się o wzroście sprawności fizycznej wczesnego dzieciństwa. Populacja w badaniu to wszyscy uczniowie piątej klasy w SD Muhammadiyah Condong Catur w Yogyakarcie, w sumie 160 uczniów. Techniką próbkowania był prosty losowy dobór próby, w badaniu próbka składała się z 48 uczniów, którzy byli podzieleni na 3 grupy: grupę leczoną A, grupę leczoną B i grupę kontrolną. Każda grupa liczyła 16 uczniów, składających się z 8 chłopców i 8 dziewcząt. Technika analizy danych w tym badaniu użyła testu ANOVA, z początkowymi testami warunków wstępnych jako test normalności i test homogeniczności, następnie do zobaczenia różnic w każdej grupie leczonej można było użyć wyników analizy porównania jednoczesnego oraz wyników różnicy średnich z testem Scheffego. Wynik. Wyniki badania widać z poziomu średniej sprawności fizycznej dla trzech grup, istnieje znacząca różnica. Na podstawie testu Scheffego wyniki pokazały, że najlepszy poziom sprawności fizycznej był w grupie leczonej A, czyli grupie, która była poddana zabiegom ćwiczeń tradycyjnych z częstotliwością 4 razy w tygodniu. Grupa leczona B miała znaczący wzrost w porównaniu do grupy kontrolnej, która nie doświadczyła wzrostu. Wnioski. Z tego badania można wywnioskować, że sporty tradycyjne mogą efektywnie poprawić sprawność fizyczną uczniów szkoły podstawowej. Częstotliwość ćwiczeń 4 razy w tygodniu jest bardziej efektywna w poprawie sprawności fizycznej w porównaniu do częstotliwości ćwiczeń 3 razy w tygodniu.
Słowa kluczowe
sport tradycyjny, sprawność fizyczna, szkoła podstawowa
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Poprawa sprawności fizycznej młodych sportowców Poprzez tradycyjne interwencje sportowe: 11 tygodni doświadczenia ruchowego

Ida Zubaida, Yayat Ruhiat, Aan Hendrayana, Edi Setiawan

Ida Zubaida, Yayat Ruhiat, Aan Hendrayana, Edi Setiawan – Young athletes’ physical fitness increases the impact of traditional sport intervention: 11 weeks of movement experience. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 95-101

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20B3B3

Streszczenie
Celem tego badania jest zbadanie wpływu tradycyjnych sportów na poprawę sprawności fizycznej młodych sportowców. Badacze przyjęli projekt badania kontrolowanego z randomizacją trwającego 11 tygodni. Uczestnikami byli młodzi sportowcy z Uniwersytetu Sultana Agenga Tirtayasa (Indonezja), którzy zostali przydzieleni do grupy TSG (n = 20) i grupy kontrolnej CG (n = 20). Analiza testów t Studenta dla prób sparowanych została użyta do zbadania różnic w sprawności fizycznej między mężczyznami i kobietami w dwóch grupach na etapie przedtestowym i potestowym. W badaniu użyto testu wielkości efektu (d Cohena). Pierwsze wyniki wykazały, że mężczyźni w grupie TSG mieli różnice w sprawności fizycznej na etapie przedtestowym i potestowym związane z testem wieloetapowym (p < 0.001, d = −2.17), biegiem wahadłowym: 4×10 metrów (p < 0.001, d = 2.43), testem biegu na 30 metrów (p < 0.001, d = 1.85) oraz testem siadu z wysięgiem (p = 0.002, d = −1.41), podczas gdy mężczyźni w grupie CG mieli różnice w sprawności fizycznej w zakresie biegu wahadłowego: 4 ×10 metrów (p < 0.001, d = 1.69), testu biegu na 30 metrów (p < 0.001, d = 1.64), ale nie stwierdzono różnic w innych komponentach. Badanie pokazało, że kobiety w grupie TSG miały różnice w sprawności fizycznej na etapie przedtestowym i potestowym związane z testem wieloetapowym (p < 0.001, d = −1.53), biegiem wahadłowym: 4×10 metrów (p < 0.001, d = 2.76), testem biegu na 30 metrów (p < 0.001, d = 2.02) oraz testem siadu z wysięgiem (p < 0 .001, d = −1.72), podczas gdy kobiety w grupie CG miały różnice w sprawności fizycznej w teście biegu na 30 metrów (p < 0.001, d = 2.87), ale nie stwierdzono różnic w innych komponentach. Podsumowując, to badanie dowodzi, że tradycyjny sport uprawiany przez 11 tygodni może poprawić sprawność fizyczną młodych sportowców.

Słowa kluczowe
tradycyjny sport, sprawność fizyczna, młodzi sportowcy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim