Tag: 乒乓球

Innowacyjny trening obwodowy dla dzieci w wieku 10-12 lat mający na celu poprawę umiejętności forehandu i backhandu

Abdul Alim, Tomoliyus, Awan Hariono, Hary Widodo, M. Khairil Fajri

Abdul Alim, Tomoliyus, Awan Hariono, Hary Widodo, M. Khairil Fajri – Innovative circuit training for children 10-12 years old to improve forehand and backhand drive skills –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 167-172

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF8z0J

Streszczenie
Opanowanie umiejętności forehandu i backhandu jest kluczowe dla podstawowego rozwoju młodych tenisistów stołowych. Niniejsze badanie ma na celu wprowadzenie atrakcyjnej metodyki treningowej dla dzieci w wieku 10-12 lat, mającej na celu poprawę ich zdolności tenisowych. Wykorzystując podejście mieszane, dane zostały zebrane za pomocą techniki Delphi oraz powtarzalnych pomiarów. Uczestnikami badania byli trzej eksperci akademiccy, czterech profesjonalnych trenerów tenisa stołowego oraz dziewięciu młodych graczy w tenisa stołowego. Badanie wykorzystało kwestionariusz z czterostopniową skalą ocen (bardzo istotne, istotne, umiarkowanie istotne, nieistotne) dla walidacji treści oraz skalę od jednego do trzech do oceny praktyczności narzędzi. Analizę danych przeprowadzono, korzystając z formuły Aikena.
Wyniki. Innowacja w metodologii treningowej, wykorzystująca podejście obwodowe do poprawy umiejętności forehandu i backhandu na poziomie początkującym w tenisie stołowym, wykazała znaczącą skuteczność. Pierwszy aspekt, zgodność koncepcji treningowej z celami, otrzymał wynik walidacji V = 0.952. Podobnie, trafność ruchów treningowych do celów oraz wprowadzone modyfikacje również uzyskały wynik V = 0.952. Zgodność procedur treningowych otrzymała nieco niższy wynik V = 0.857. Ocena praktyczności wszystkich komponentów przyniosła wyniki przekraczające 80%.
Wnioski. Metodologia treningu obwodowego zaprojektowana dla dzieci w wieku 10-12 lat znacząco poprawia umiejętności forehandu i backhandu, wykazując wysoką walidację treści i praktyczność. W konsekwencji, wyniki tego badania popierają podejście treningu obwodowego jako skutecznego środka do poprawy umiejętności tenisa stołowego wśród młodych sportowców.
Słowa kluczowe
trening obwodowy, forehand, backhand, tenis stołowy, dzieci
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Zakres ruchomości kończyny górnej wśród praworęcznych i leworęcznych tenisistów i tenisistek stołowych w wieku 7–10 lat

Patrycja Paszek-Jemilianowicz, Izabela Maciejewska-Paszek, Andrzej Szopa

Patrycja Paszek-Jemilianowicz, Izabela Maciejewska-Paszek, Andrzej Szopa – Range of motion of the upper limb among right and left-handed table tennis players aged 7-10. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 75-84

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20B0Yj

Streszczenie
Cel pracy. Celem niniejszej pracy była ocena zakresu ruchomości kończyny górnej wśród praworęcznych i leworęcznych tenisistów i tenisistek stołowych w wieku 7–10 lat oraz analiza wpływu ręki grającej na badany zakres ruchomości.
Materiał i metodyka. Badaniem zostało objętych 103 tenisistów i tenisistek stołowych posiadających od minimum roku licencję zawodniczą w śląskich klubach sportowych – 32 dziewczynki i 71 chłopców w wieku 7–10 lat. Warunkiem koniecznym uczestnictwa w badaniu był udział w minimum trzech treningach tygodniowo. Wśród dzieci wykonano pomiar zakresu ruchomości kończyny górnej za pomocą inercyjnego urządzenia GYKO. Zebrane wyniki poddano analizie statystycznej za pomocą nieparametrycznego testu
U Manna Whitneya.
Wyniki. Wśród praworęcznych dzieci grających w tenisa stołowego wykazano istotnie większy zakres ruchomości prawej kończyny górnej zarówno podczas ruchu zgięcia, jak i odwodzenia. Z kolei wśród leworęcznych dzieci zakres w trakcie wykonywania obu ruchów był istotnie większy w lewej kończynie górnej.
Wnioski. Wśród badanych sportowców wykazano zależność między ręką grającą a zakresem ruchomości prawej i lewej kończyny górnej zarówno podczas ruchu zgięcia, jak i odwodzenia (p < 0,05). Badani charakteryzowali się istotnie większym zakresem ruchomości kończyny górnej, którą grali w tenisa stołowego. Badania wykazały, że wśród młodych tenisistów i tenisistek stołowych, grających na terenie województwa śląskiego konieczne jest postępowanie terapeutyczne mające na celu zwiększenie zakresu ruchomości ręki niegrającej.

Słowa kluczowe:
tenis stołowy, sport, zakres ruchomości, dzieci

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim