Autor: Farid Imam Nurhadi, Wawan Sundawan Suherman, Yudik Prasetyo, Ahmad Nasrulloh, Rina Yuniana, Muhamad Ichsan Sabillah

Wpływ metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała na zwiększenie siły mięśniowej, wytrzymałości mięśniowej i równowagi zapaśników

Farid Imam Nurhadi, Wawan Sundawan Suherman, Yudik Prasetyo, Ahmad Nasrulloh, Rina Yuniana, Muhamad Ichsan Sabillah


Farid Imam Nurhadi, Wawan Sundawan Suherman, Yudik Prasetyo, Ahmad Nasrulloh, Rina Yuniana, Muhamad Ichsan Sabillah – The effect of the circuit bodyweight training method on increasing muscle strength, muscle endurance, and balance of wrestling athlete. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 138-144

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143BD3

Streszczenie
To badanie ma na celu ustalenie: (1) Wpływu metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała na zwiększenie siły mięśni, wytrzymałości mięśniowej i równowagi zapaśników. (20) Różnicy w efekcie metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała między grupą badaną a grupą kontrolną w zakresie wzrostu siły, wytrzymałości mięśniowej i równowagi zapaśników.
Rodzaj badania to badanie kwazieksperymentalne z projektowaniem przedtestowym i projektowaniem grupy kontrolnej po testach. Próba w tym badaniu wyniosła 77 osób, wybranych za pomocą technik losowego doboru próby. Badani zostali podzieleni na 2 grupy: grupę otrzymującą terapię (36 osób) oraz grupę kontrolną (31 osób).
Do pomiaru siły mięśni dłoni użyto dynamometru chwytu dłoni, wytrzymałość mięśni ramion była mierzona testem push-up, wytrzymałość mięśni brzucha za pomocą testu sit-up, siła mięśni nóg przez test ściany, a równowaga przez test stojącego bociana. Analiza danych opierała się na niezależnych testach t dla próbek, a następnie sparowane testy t dla próbek.
Wyniki wskazują, że (1) istnieje znaczący wpływ metody treningu obwodowego z wykorzystaniem masy ciała na wzrost siły mięśniowej, wytrzymałości mięśniowej i równowagi u zapaśników w grupie badanej. Wszystkie pomiary wykazały wartości istotności mniejsze niż 0,05 (p < 0,05); istnieje znacząca różnica wpływu między grupą badaną a grupą kontrolną na wzrost siły mięśni, wytrzymałości mięśniowej i równowagi u zapaśników. Średnia wartość dla grupy badanej wynosiła 60,46, podczas gdy dla grupy kontrolnej 48,54, co daje różnicę 11,92 w teście po.
Zatem, badanie wykazało, że nastąpił znaczący wzrost siły mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni brzucha, siły mięśni nóg i równowagi przed i po terapii w grupie badanej. W grupie kontrolnej nie odnotowano znaczącej poprawy. Grupa badana miała lepsze wyniki w zakresie siły mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni dłoni, wytrzymałości mięśni brzucha, siły mięśni nóg i równowagi niż grupa kontrolna.

Słowa kluczowe
trening obwodowy z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, siła mięśniowa, siła mięśniowa, siła mięśniowa

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Terapia manualna dla bólu miednicy o podłożu miofascjalnym: opis przypadku i przegląd narracyjny

Amira N. Abdellatif, Amel M. Youssef, Hamada A. Hamada, Karima A. Hassan


Amira N. Abdellatif, Amel M. Youssef, Hamada A. Hamada, Karima A. Hassan – Manual therapy formyofascial pelvic pain: A case report and narrative review. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 126-137

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1435AD

Streszczenie
Wstęp. Ból miednicy o podłożu miofascjalnym (MFPP) charakteryzuje się obecnością wrażliwych punktów spustowych mięśniowo-powięziowych (MTrPs) w mięśniach i powięzi dna miednicy. Terapia manualna dna miednicy jest często proponowana jako pierwsza linia leczenia MFPP.
Istniejąca literatura potwierdza korzystne wyniki terapii manualnej w leczeniu MFPP i oferuje zwięzłe podsumowanie, jak te techniki są stosowane u pacjentów z MFPP. Literatura zawiera dziesięć technik; (1) uwalnianie punktów spustowych miofascjalnych, (2) masaż Thiele, (3) wewnętrzny samomasaż, (4) masaż krocza, (5) łączone techniki manualne, (6) mobilizacja miofascjalna miednicy, (7) manualna terapia narządów wewnętrznych, (8) manipulacja tkanki łącznej, (9) uwalnianie blizny, oraz (10) wewnętrzna manipulacja kości guzicznej.
Metody. Przeprowadzono przegląd narracyjny w celu podsumowania dostępnych dowodów na temat technik terapii manualnej dna miednicy dla MFPP.
Kluczowe treści i wyniki. Po przeglądzie aktualnych badań, dwadzieścia pięć badań spełniło kryteria włączenia. Dostępne dowody sugerują, że terapia manualna dna miednicy jest skuteczna w leczeniu MFPP.
Wnioski. Chociaż obecnie dostępne badania są ograniczone pod względem liczby i mają pewne ograniczenia w projekcie badania, terapia manualna jest uważana za obiecującą, skuteczną i bezpieczną opcję leczenia MFPP.

Słowa kluczowe:
ból miednicy o podłożu miofascjalnym, przewlekły ból miednicy, punkty spustowe miofascjalne, terapia manualna, manipulacja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Efekt programu treningu obwodowego na poziom kondycji fizycznej zawodników klubu siatkówki IPK Kuamang

Jihan Faira Zanada, Ahmad Nasrulloh, Sigit Nugroho, Nugroho Susanto


Jihan Faira Zanada, Ahmad Nasrulloh, Sigit Nugroho, Nugroho Susanto – The effect of circuit training program on physical fitness level in volleyball club athletes IPK Kuamang. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 120-124

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143IT9

Streszczenie
Celem badania jest ustalenie, jak trening obwodowy wpływa na kondycję fizyczną siatkarzy. Badanie to opiera się na eksperymentalnym podejściu przy użyciu schematu “badanie przedtestowe – badanie potestowe dla jednej grupy”. Narzędziem badawczym jest TKJI (Indonezyjski Test Świeżości Fizycznej) dostosowany dla grupy wiekowej 16-19 lat. Populacja badana obejmuje siatkarzy z klubu IPK Kuamang, w liczbie 20 osób. Wybór próby był przeprowadzony przy użyciu celowej techniki próbkowania, a próbka składała się z 10 osób. Analiza danych była przeprowadzona przy użyciu testu normalności Lilieforsa oraz t-testu z poziomem istotności α = 0,05. Wyniki wskazują na znaczący wpływ treningu obwodowego na kondycję fizyczną, co potwierdza średnia wyników przedtestowych na poziomie 12,3 i średnia wyników potestowych na poziomie 15,2. Wniosek ten jest wspierany przez ustalenie, że t_count = 13,1 > t_table = 1,833 po zakończeniu t-testu. Dlatego H₀ jest odrzucana, a H₁ jest akceptowana. Zatem trening obwodowy ma istotny wpływ na kondycję fizyczną.

Słowa kluczowe
trening obwodowy, kondycja fizyczna, siatkówka

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Ubezpieczenie społeczne fizjoterapeutów

Damian Durlak


Damian Durlak – Ubezpieczenie społeczne fizjoterapeutów. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 116-119

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143Sbq

Streszczenie:

Fizjoterapeuci ze względu na specyfikę wykonywanego zawodu są szczególnie narażeni na wypadki przy pracy. Istniejące w Polsce ubezpieczenie społeczne umożliwia im jednak zabezpieczenie na wypadek niezdolności do pracy. W niniejszym artykule zawarto najważniejsze kwestie dotyczące definicji i rodzajów ubezpieczeń społecznych, z jakich mogą korzystać fizjoterapeuci. Opisano powiązanie między prawem pracy a ubezpieczeniem społecznym. Przedstawiono również świadczenia, jakie przysługują pracownikowi z tytułu wypadku przy pracy lub choroby zawodowej. Ze względu na wymagającą pracę oraz ryzyko wypadku przy pracy istotne jest, aby fizjoterapeuci byli świadomi swoich praw i obowiązków, a w razie potrzeby – by korzystali z ubezpieczenia społecznego.

Słowa kluczowe: ubezpieczenia społeczne, fizjoterapeuci, ubezpieczenie wypadkowe, wypadki przy pracy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. polskim

Efekt protokołu ćwiczeń łańcucha kinematycznego dla dolnej części ciała, tułowia i górnej części ciała na wyniki pchnięcia kulą wśród uniwersyteckich kulomiotów: badanie wstępne

Vinod Kumar K.C, Thamer A. Altaim, Shenbaga Sundaram Subramanian, Shadi Abdelbaset Alkhob, Pradeep Reddy, Anusha.M.B.S, Naresh Bhaskar Raj, Senthi P, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh


Vinod Kumar K.C, Thamer A. Altaim, Shenbaga Sundaram Subramanian, Shadi Abdelbaset Alkhob, Pradeep Reddy, Anusha.M.B.S, Naresh Bhaskar Raj, Senthi P, Riziq Allah Mustafa Gaowgzeh – Effect of lower body, core and upper body kinematic chain exercise protocol on throwing performance among university shot put athletes: A pilot study. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 108-115

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143R1m

Streszczenie
Aby osiągnąć maksymalną moc i prędkość w pchnięciu kulą, wymagana jest skoordynowana sekwencja ruchów. Łańcuchy kinematyczne podkreślają interakcje między różnymi segmentami ciała podczas ruchu. Wskazują, że produkcja i transfer siły są optymalizowane poprzez koordynowanie wielu stawów i grup mięśniowych. W poprzednich badaniach łańcuch kinematyczny był przypisywany do wyników w pchnięciu kulą. Niewiele badań analizowało wpływ kompleksowego protokołu ćwiczeń kinematycznych na wyniki rzutu wśród lekkoatletów pchnięcia kulą, zwłaszcza na uniwersytetach.
Pilotażowe badanie dotyczyło wpływu protokołu ćwiczeń kinematycznych dolnej części ciała, tułowia i górnej części ciała na wyniki rzutów lekkoatletów uniwersyteckich specjalizujących się w pchnięciu kulą. Dwadzieścia czterech młodych sportowców specjalizujących się w pchnięciu kulą, o średnim wieku 19,87 lat i odchyleniu standardowym 1,31 roku, zostało podzielonych na dwie grupy – eksperymentalną i kontrolną, za pomocą metody losowego przydzielania. Grupa eksperymentalna, składająca się z 12 uczestników, przeszła 8-tygodniowy program treningowy łańcucha kinematycznego obok regularnych sesji treningowych. Z kolei grupa kontrolna, również składająca się z 12 uczestników, uczestniczyła tylko w regularnych sesjach treningowych bez żadnej dodatkowej interwencji. Przed i po treningu przeprowadzono oceny wyników rzutów, preferencji stylu rzutu oraz satysfakcji uczestników z protokołu ćwiczeń za pomocą kwestionariusza. Sportowcy, którzy uczestniczyli w programie łańcucha kinematycznego, wykazali znaczącą poprawę w odległości rzutu w porównaniu z grupą kontrolną (p = 0,01). Dodatkowo, sportowcy z grupy eksperymentalnej zgłaszali wyższy poziom satysfakcji z protokołu ćwiczeń (p = 0,005). Wyniki te wskazują, że włączenie 8-tygodniowego protokołu ćwiczeń kinematycznych dolnej części ciała, tułowia i górnej części ciała do regularnych sesji treningowych może prowadzić do bardziej wyraźnych popraw w specyficznej dla sportu wydajności rzutu wśród młodych lekkoatletów pchnięcia kulą.

Słowa kluczowe
ćwiczenia kinematycznego łańcucha, styl pchnięcia kulą, stabilność tułowia, odległość pchnięcia

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skuteczność stosowania masażu lodem w celu przyspieszenia regeneracji po zmęczeniu u piłkarzy

Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto


Nur Indah Atifah Anwar, Sumaryanto, Yudik Prasetyo, Susanto – The effectiveness of application of ice massage to accelerate fatigue recovery in football athletes. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 90-94

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG1437jJ

Streszczenie
Wprowadzenie. Urazy u piłkarzy często obejmują drobne kontuzje, takie jak otarcia, krwiaki, naciągnięcia i skręcenia pierwszego stopnia oraz skurcze mięśni, które pozwalają zawodnikom kontynuować grę. Z kolei poważne urazy, takie jak zerwane więzadła, zwichnięcia czy złamania, uniemożliwiają kontynuację gry. Na podstawie obserwacji na boisku, niektórzy trenerzy stosują masaż lodem u kontuzjowanych sportowców.
Cel. Celem tego badania było ustalenie wpływu masażu lodem na przyspieszenie regeneracji mięśniowej u piłkarzy, ze szczególnym uwzględnieniem poziomu mleczanu we krwi.
Metoda. Metodologia badania opiera się na prawdziwym eksperymencie.
Wynik. Badania wskazują, że terapia masażem lodem stosowana u kontuzjowanych piłkarzy może przyspieszyć proces gojenia i łagodzić ból.
Wnioski. Na podstawie przetwarzania danych i analizy można stwierdzić, że masaż lodem znacząco przyspiesza regenerację po zmęczeniu mięśniowym u piłkarzy, biorąc pod uwagę poziom mleczanu oraz wyniki testu Visual Analog Scale (VAS).

Słowa kluczowe
piłka nożna, masaż lodem, regeneracja

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Skuteczność masażu w zwiększaniu produktywności zawodowej osób niepełnosprawnych

Sumarjo, Sigit Nugroho, Riky Dwihandaka, Yudik Prasetyo, Susanto

 

Sumarjo, Sigit Nugroho, Riky Dwihandaka, Yudik Prasetyo, Susanto – The effectiveness of massage to increase the work productivity of persons with disabilities. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 76-83

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143371

Streszczenie
Wprowadzenie. Rozwój zasobów ludzkich rozpoczyna się już przed narodzeniem poprzez skupienie się na dobrostanie przyszłych matek i trwa przez różne etapy życia: niemowlęctwo, wiek przedszkolny i szkolny, okres adolescencji, dorosłość i starość.
Cel. Celem tego badania jest zbadanie i ocena skuteczności określonego rodzaju masażu zdrowotnego w poprawie produktywności zawodowej u osób z niepełnosprawnościami fizycznymi. Ta produktywność obejmuje motywację, wiedzę, umiejętności, postawy i niezależność.
Metoda. W badaniu wykorzystano metodę quasi-eksperymentalną, korzystając z jednogrupowego projektu szeregów czasowych (pretest-posttest). Po początkowej obserwacji (pretest) przeprowadzono obserwację po zakończeniu interwencji (posttest). Grupa badana przeszła terapię masażem skierowanym na czynniki produktywności zawodowej u osób z niepełnosprawnościami fizycznymi, obejmującą pięć wpływowych elementów: (1) motywację, (2) wiedzę, (3) umiejętności, (4) postawy i (5) niezależność. Próbka została wybrana spośród populacji za pomocą nielosowej metody próbkowania celowego. Zbieranie danych obejmowało oceny i pomiarów, a kwestionariusz służył jako narzędzie testowe do pomiaru produktywności zawodowej. Analiza danych obejmowała analizę wariancji.
Wyniki. Wyniki badania ujawniają istotną różnicę między zmienną początkową a końcową, z wartością istotności (dwustronną) mniejszą niż 0,05, ustaloną za pomocą testów t-Studenta dla par. Jednak test ANOVA dał wynik wartości istotności wynoszący 0,267. Oznacza to istotny wpływ terapii masażem zdrowotnym na zmienne produktywności zawodowej, takie jak motywacja, wiedza, umiejętności, postawy i niezależność, u osób z niepełnosprawnościami fizycznymi.
Wnioski. Największy i najefektywniejszy wzrost produktywności zawodowej zaobserwowano w zmiennej motywacyjnej, z przyrostem procentowym wynoszącym 16,75%.

Słowa kluczowe
masaż, zdrowie, produktywność pracy, niepełnosprawność

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Porównanie krioterapii i fonoforezy kortykosteroidowej w leczeniu blizn keloidowych: Randomizowane badanie kliniczne

Mai Mahmoud Abo Sabee, Amal Mohamed Abd El Baky, Tarek Ahmed Amer, Nessrin Afify Abd El Rasheed


Mai Mahmoud Abo Sabee, Amal Mohamed Abd El Baky, Tarek Ahmed Amer, Nessrin Afify Abd El Rasheed – Cryotherapy versus corticosteroid phonophoresis in the treatment of keloid scars: A randomized clinical trial. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 70-75

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143318

Streszczenie
Wstęp. Blizny keloidowe negatywnie wpływają na fizyczne i psychiczne samopoczucie pacjentów, powodując ból i świąd. Istnieje wiele metod leczenia blizn keloidowych poprzez modulację i poprawę ich charakterystyki.
Cel. Badanie i porównanie efektów krioterapii i fonoforezy kortykosteroidowej u pacjentów z bliznami keloidowymi.
Metody. Badanie było randomizowanym badaniem klinicznym. Sześćdziesięciu pacjentów – zarówno mężczyzn (28) jak i kobiet (32) z bliznami keloidowymi – podzielono na dwie równe grupy. Grupa A otrzymywała krioterapię przez 12 tygodni (n=30), podczas gdy Grupa B była poddawana fonoforezie kortykosteroidowej przez ten sam okres czasu (n=30). Oceny przeprowadzono przed leczeniem, po 6 tygodniach i po 12 tygodniach leczenia.
Wyniki. Porównania po leczeniu między dwiema grupami wykazały istotne statystycznie zmniejszenie VSS zarówno po 6 tygodniach, jak i po 12 tygodniach leczenia na korzyść Grupy A (p < 0,05).
Wnioski. Krioterapia wykazała znacząco lepszy wpływ na pomiary blizn u pacjentów z bliznami keloidowymi niż fonoforeza kortykosteroidowa.

Słowa kluczowe:
krioterapia, fonoforeza, blizny keloidowe

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Model treningu podstawowych technik piłkarskich dla wczesnego wieku: przegląd systematyczny

Pomo Warih Adi, Andri Arif Kustiawan


Pomo Warih Adi, Andri Arif Kustiawan – Training model of basic football techniques for early age: systematic review. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 60-68

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG14386F

Streszczenie
Cel badania. Celem tego badania było opisanie Modelu Treningu Podstawowych Technik Piłkarskich dla grupy w wczesnym wieku.
Materiał i metody. Metodą stosowaną w tym badaniu jest studium literatury lub przegląd literatury. Studium literatury to projekt badawczy wykorzystywany do zbierania źródeł danych związanych z tematem w celu opisania głównej treści na podstawie uzyskanych informacji. W ramach zbierania danych w studium literatury użyto bazy danych do wyszukiwania źródeł literatury. Dane w tym badaniu były zbierane za pomocą metody PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis). Badanie prowadzono poprzez analizę artykułów z czasopism i przygotowanie streszczenia dotyczącego pytań i celów badawczych. Procedura wyszukiwania i przeglądu czasopism została przeprowadzona przy użyciu metody PICOT. Każde pytanie ma P = problem/populacja, a to badanie koncentruje się na badanym problemie. Badanie to analizowało model treningu podstawowej techniki piłkarskiej według grup wiekowych jako składnik I/E = implementacja/interwencja/ekspozycja metody PICOT. Następny składnik, C = kontrola/porównawcza interwencja nie został zastosowany w badaniu, a na koniec T = czas został zastosowany poprzez ograniczenie recenzji badań czasopism do ostatnich dziesięciu lat. Artykuły z czasopism analizowane w badaniu pochodziły z krajowych i międzynarodowych czasopism za pośrednictwem kilku stron internetowych z naukowymi czasopismami.
Wyniki. Aktualne badanie wykazało, że model treningu podstawowych technik piłkarskich można kategoryzować według grup wiekowych, składający się z: (1) grupy wiekowej 6–7 lat, (2) grupy wiekowej 7–8 lat, oraz (3) grupy wiekowej 10-11 lat. Metoda treningu składa się z (1) mistrzostwa piłki i żonglowania, (2) dryblingu i biegu z piłką, (3) podawania i odbierania, (4) nagłówków, (5) rzutów z autu oraz (6) gry w małych drużynach. Sprzęt potrzebny do szkolenia/nauczania to (a) przenośne bramki różnych rozmiarów, (b) tablica do kopania lub bramka do odbijania, (c) przenośna ściana do rzutów wolnych, (d) pachołki (znaczniki) różnych rozmiarów, (e) proste sprzęty do ćwiczeń fizycznych, (f) piłki różnych rozmiarów i kolorów, (g) miejsce do treningu tenisa piłkowego i siatkówki piłkowej, (h) kamera wideo oraz (i) miejsce do przechowywania narzędzi.
Wnioski. Podstawowa technika gry w piłkę nożną jest najważniejszym aspektem w rozwoju dziecięcej piłki nożnej. Dlatego proces szkolenia lub nauczania podstawowych technik piłkarskich jest prowadzony etapami w oparciu o cechy charakterystyczne grupy wiekowej. Model treningu podstawowej techniki piłkarskiej oparty na etapach według grupy wiekowej składa się z (1) opanowywania piłki (mistrzostwo piłki i żonglowanie), (2) dryblingu i biegu z piłką, (3) podawania i odbierania, (4) nagłówków, (5) rzutów z autu oraz (4) małych gier drużynowych z nową koncepcją dostosowaną do potrzeb i rozwoju uczniów. Rozumiejąc cechy związane z grą w piłkę nożną, trenerzy i edukatorzy mogą dostarczać odpowiednie materiały szkoleniowe podczas praktyki/nauki. Indywidualna gra oraz gra w małych grupach, zwłaszcza w parach, jest kluczowa dla dotyku piłki i uczenia się we własnym tempie. Materiały szkoleniowe będą często wdrażane w parach, aby wzmacniać komunikację, współpracę oraz konceptualizację zasad piłki nożnej.

Słowa kluczowe
technika, podstawy piłki nożnej, wczesny wiek

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Różnica wpływu na cechy postawy ciała w transporcie masy przyborów szkolnych na prawym lub lewym barku przez 7-letnich uczniów obojga płci

Mirosław Mrozkowiak


Mirosław Mrozkowiak – The difference of the influence of the weight of school supplies on body posture features in carrying on the right or left shoulder by 7-year-old students of both sexes. Fizjoterapia Polska 2023; 23(3); 32-58

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG143751

Streszczenie

Wstęp. Periodycznie, na przełomie sierpnia i września, podnosi się problem przeciążania dzieci zbyt ciężkimi plecakami szkolnymi i sugeruje wpływ tego obciążenia na inicjację różnych dysfunkcji, nie tylko w obrębie kręgosłupa.
Materiał, metoda. Badania postawy ciała przeprowadzono w grupie 65 uczniów w wieku 7 lat metodą mory projekcyjnej w 8 pozycjach. Pierwsza – postawa habitualna, druga – po 10-minutowym asymetrycznym obciążeniu na lewym lub prawym barku, trzecia – po jednej minucie od zdjęcia obciążenia, czwarta – po dwóch minutach od zdjęcia obciążenia. Dokonano pomiaru sprawności fizycznej testem Sekity.
Wyniki. Analizowano istotność różnic między 1 a 2, 1 a 3, 1 a 4, 2 a 3, 3 a 4 pomiarem dla określenia wpływu obciążenia oraz korelacji różnic ze sprawnością fizyczną. Zbadano także, który sposób transportu mniej zaburza postawę ciała.
Wnioski.
1. Transport 4-kilogramowej masy przyborów szkolnych na lewym lub prawym barku tak samo istotnie i negatywnie zaburza biomechaniczną statykę ciała 7-letniego dziecka, co może w dłuższej perspektywie czasu wywołać błędy, a w konsekwencji wady postawy ciała. W związku z tym nie należy zalecać tego sposobu transportu przyborów szkolnych uczniom klas pierwszych.
2. Sprawność fizyczna ma większe znaczenie w zaburzeniach biomechanicznej statyki postawy ciała w płaszczyźnie czołowej niż w strzałkowej i poprzecznej oraz wśród chłopców niż dziewcząt. Wytrzymałość i siła wykazuje najczęstsze związki ze zmianami wielkości cech postawy ciała, przy czym w płaszczyźnie strzałkowej i poprzecznej największe znaczenie ma szybkość i siła, a w czołowej wytrzymałość i siła.
3. Restytucja wielkości żadnej z analizowanych cech postawy ciała nie była pełna po 1. i 2. minucie od zaprzestania transportu na lewym i prawym barku, co świadczy o niskiej sprawności ogólnej i niedojrzałych procesach korekcyjno-kompensacyjnych.

Słowa kluczowe:
zdrowie dzieci, mora projekcyjna, sprawność fizyczna, wskaźnik asymetrii postawy

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

1 … 12 13 14 15 16 … 140