Tag: physical exercise

Wpływ aktywności fizycznej na poziom adiponektyny u ludzi: przegląd systematyczny

Dany Pramuno Putra, Junian Cahyanto Wibawa, Melya Rossa, Ahmad Riyono

 

Dany Pramuno Putra, Junian Cahyanto Wibawa, Melya Rossa, Ahmad Riyono
– Effect of physical exercise on adiponectin levels in humans: a systematic review
–  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 436-441

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E1IVU4

Streszczenie
Wprowadzenie. Adiponektyna jest specyficznym białkiem wydzielanym przez komórki tłuszczowe (adipocyty) i wykazuje właściwości przeciwzapalne. W ciągu ostatnich dwóch dekad adiponektyna wzbudziła szczególne zainteresowanie medycyny ze względu na jej związek z otyłością. Celem niniejszego badania było określenie, czy aktywność fizyczna wpływa na zwiększenie poziomu adiponektyny u ludzi.
Metody. Przeprowadzono systematyczne przeszukiwanie baz danych czasopism naukowych, takich jak PubMed, ScienceDirect, Web of Science i Scopus. Uwzględniono badania opublikowane w ciągu ostatnich pięciu lat, dotyczące poziomu adiponektyny i aktywności fizycznej. Wykluczono publikacje zamieszczone w nierzetelnych czasopismach. Początkowo zidentyfikowano 108 artykułów, z których około dziesięć starannie wybranych, podwójnie zaślepionych badań włączono do szczegółowej analizy. Metodykę badania opracowano zgodnie z wytycznymi PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses).
Wyniki. Analiza systematyczna wykazała, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na wzrost poziomu adiponektyny u ludzi.
Wnioski. W przyszłych przeglądach należy dokładniej zbadać genetyczne szlaki i mechanizmy regulujące poziom adiponektyny w trakcie aktywności fizycznej.
Słowa kluczowe
aktywność fizyczna, adiponektyna, otyłość, zdrowie, adipocyt
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ różnych form aktywności fizycznej na obniżenie poziomu glukozy we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2. Przegląd systematyczny

Novadri Ayubi, Junian Cahyanto Wibawa, Bangkit Adi Swasono, Mohammed Aljunaid

Novadri Ayubi, Junian Cahyanto Wibawa, Bangkit Adi Swasono, Mohammed Aljunaid – The impact of physical exercise modalities in lowering blood glucose levels in diabetes mellitus patients: a systematic review –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 269-273

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E1Q5WV

Streszczenie
Wprowadzenie. Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba metaboliczna charakteryzująca się hiperglikemią, wynikającą z niewystarczającego działania insuliny w regulowaniu poziomu glukozy we krwi. Aktywność fizyczna stanowi skuteczną formę terapii niefarmakologicznej, przynoszącą liczne korzyści zdrowotne, szczególnie dla osób z cukrzycą.
Cel. Celem niniejszego przeglądu jest ocena roli aktywności fizycznej w obniżaniu poziomu glukozy we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Metody. Przegląd systematyczny przeprowadzono na podstawie analizy baz danych takich jak PubMed, Embase, ScienceDirect, Web of Science oraz Scopus. Uwzględniono badania z ostatnich pięciu lat dotyczące cukrzycy typu 2, aktywności fizycznej oraz kontroli poziomu glukozy. Spośród 850 odnalezionych publikacji, wyselekcjonowano 9 recenzowanych artykułów, spełniających kryteria jakości i trafności. Analiza została przeprowadzona zgodnie z wytycznymi PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses).
Wyniki. Wyniki analiz wykazały, że aktywność fizyczna przyczynia się do istotnego obniżenia poziomu glukozy we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Wniosek. Aktywność fizyczna jest skuteczną metodą niefarmakologiczną w terapii cukrzycy typu 2, prowadzącą do poprawy kontroli glikemii i ogólnego stanu zdrowia. Ograniczeniem przeglądu jest brak porównania skuteczności różnych form ćwiczeń. W przyszłości zaleca się przeprowadzenie badań porównujących efekty ćwiczeń aerobowych i anaerobowych w regulacji poziomu glukozy we krwi.
Słowa kluczowe
aktywność fizyczna, cukrzyca typu 2, glukoza we krwi, zdrowy styl życia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ ćwiczeń fizycznych na wzrost poziomu lipoprotein o dużej gęstości u ludzi. Przegląd systematyczny

Junian Cahyanto Wibawa, Agus Budi Santosa, Novadri Ayubi, Mohammed Ahmed Aljunaid

 

Junian Cahyanto Wibawa, Agus Budi Santosa, Novadri Ayubi, Mohammed Ahmed Aljunaid – The effect of physical exercise on increasing high-density lipoprotein in humans: a systematic review –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(2); 192-197

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG00E1CTUK

Streszczenie
Lipoproteina o dużej gęstości (HDL) jest podtypem lipoprotein. Lipoproteiny to złożone cząsteczki transportujące lipidy, zbudowane z kilku cząsteczek białek, z warstwą zewnętrzną o charakterze hydrofilowym i wnętrzem hydrofobowym. Celem badania jest określenie, czy ćwiczenia fizyczne mają wpływ na wzrost poziomu HDL u ludzi. Przeszukano bazy czasopism naukowych, takie jak PubMed, Embase, ScienceDirect, Scopus i Web of Science. Uwzględniono różne zmienne, koncentrując się na aktywności fizycznej i poziomie HDL, analizując jedynie publikacje z ostatnich pięciu lat. Do analizy wybrano wyłącznie artykuły opublikowane w renomowanych czasopismach i spełniające kryteria włączenia. Łącznie zidentyfikowano 112 publikacji. Ostatecznie szczegółowo przeanalizowano około dziesięciu z nich. Procedurę badawczą opracowano zgodnie z wytycznymi PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses). Wyniki przeglądu systematycznego wskazują, że ćwiczenia fizyczne zwiększają poziom HDL u ludzi. Regularna aktywność fizyczna ma udowodniony pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. W przyszłości warto przeanalizować szlaki genetyczne i mechanizmy wpływające na poziom HDL w odpowiedzi na wysiłek fizyczny.
Słowa kluczowe
ćwiczenia fizyczne, HDL, zdrowie
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Suplementacja ekstraktem z kwiatu hibiskusa po wysiłku fizycznym potwierdzona jako metoda zwiększania poziomu dysmutazy ponadtlenkowej, jednego z enzymatycznych antyoksydantów redukujących stres oksydacyjny

Novadri Ayubi, Afif Rusdiawan, Setiyo Hartoto, Anton Komaini, Junian Cahyanto Wibawa, Muhammad Firman Halip, Ainun Zulfikar Rizki, Alvin Afandi, Deby Tri Mario, Procopio B. Dafun Jr.

 

Novadri Ayubi et al. – Rosella flower extract supplementation after physical exercise proven to increase superoxide dismutase levels as one of the enzymatic antioxidants to reduce oxidative stress –  Fizjoterapia Polska 2025; 25(1); 185-191

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG007D4I1D

Streszczenie
Celem niniejszego badania jest analiza wpływu suplementacji ekstraktem z kwiatu hibiskusa na poziom dysmutazy ponadtlenkowej (SOD) po wysiłku fizycznym. W badaniu wykorzystano eksperymentalny układ badawczy typu pre- i post-test z grupą kontrolną. Uczestników dobrano metodą celową. W badaniu wzięło udział 20 zdrowych mężczyzn w wieku 19–25 lat, podzielonych na dwie grupy: grupę K1 otrzymującą placebo oraz grupę K2 przyjmującą ekstrakt z kwiatu hibiskusa w dawce 500 mg. Zbieranie danych rozpoczęto od ustalenia charakterystyki badanych. Następnie uczestnicy zostali poproszeni o rozgrzewkę i wykonanie wysiłku fizycznego w postaci biegu na dystansie 2400 metrów o umiarkowanej intensywności. Godzinę po zakończeniu biegu na dystansie 2400 metrów pobrano krew do badania wstępnego (pre-test) w celu oznaczenia poziomu SOD. Następnie uczestnicy otrzymali interwencję suplementacyjną odpowiednią dla swoich grup: K1 otrzymała placebo, a K2 – ekstrakt z kwiatu hibiskusa w dawce 500 mg. Po 60 minutach od podania suplementacji przeprowadzono pobranie krwi w badaniu końcowym (post-test). Wyniki badania wykazały, że podanie 500 mg ekstraktu z kwiatu hibiskusa po wysiłku fizycznym istotnie zwiększyło poziom dysmutazy ponadtlenkowej (p < 0,05*). Ponadto w grupie kontrolnej również zaobserwowano istotny wzrost poziomu dysmutazy ponadtlenkowej (p < 0,05*). Można stwierdzić, że fizjologiczny wzrost poziomu SOD jest efektem wysiłku fizycznego o umiarkowanej intensywności. Jednak dodatkowe przyjmowanie ekstraktu z kwiatu hibiskusa po wysiłku fizycznym jest zalecane jako uzupełnienie zwiększające poziom antyoksydantów w organizmie i wspierające utrzymanie zdrowia.
Słowa kluczowe
kwiat hibiskusa, wysiłek fizyczny, SOD, zdrowy styl życia
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Zwiększona aktywność enzymu katalazy po ćwiczeniach fizycznych jako sygnał do redukcji nadtlenku wodoru (H2O2): przegląd systematyczny

Junian Cahyanto Wibawa, Angga Setiawan, Diyanti Jati Pratiwi, Indah Yunitasari, Flora Puspitaningsih, Lataniya Fie Dzikry, Novadri Ayubi, Mohammed Aljunaid, Heru Syarli Lesmana

Junian Cahyanto Wibawa et al. – Increased activity of the catalase enzyme after physical exercise as a signal for reducing hydrogen peroxide (H2O2): a systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(5); 232-238

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020C7GDL

Streszczenie Stres oksydacyjny to proces reakcji utleniania w organizmie, który jest jednym z efektów wywołanych przez ćwiczenia fizyczne. Ćwiczenia fizyczne prowokują wzrost ROS (reaktywne formy tlenu), co wpływa również na zwiększenie endogennych przeciwutleniaczy w organizmie, takich jak enzym katalaza. Celem tego badania jest ustalenie, jak aktywność fizyczna wpływa na wzrost enzymu katalazy oraz jaka jest rola tego enzymu w zwalczaniu wolnych rodników spowodowanych stresem oksydacyjnym podczas ćwiczeń, w tym jego rola w redukcji H2O2 (nadtlenku wodoru). W ramach tego badania przeszukano szereg baz danych czasopism, w tym Embase, PubMed, Web of Science, Science Direct i Scopus. Badanie uwzględniło różne czynniki, takie jak badania dotyczące ćwiczeń fizycznych, endogennych przeciwutleniaczy oraz enzymu katalazy opublikowane w ciągu ostatnich pięciu lat. Z badania wykluczono tylko artykuły opublikowane w nieuznanych czasopismach i nieindeksowane w bazach danych określonych w kryteriach włączenia. Łącznie zlokalizowano 1,560 artykułów za pomocą baz danych Embase, Web of Science, PubMed, Science Direct i Scopus. Około dziesięciu starannie wybranych i recenzowanych artykułów poruszało potrzebę tej systemowej zmiany. W tworzeniu procedur operacyjnych badania wykorzystano Systematic Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis (PRISMA). Wyniki analizy systemowej pokazały, że sport wykazuje zdolność do zwiększania enzymu katalazy jako jednego z endogennych przeciwutleniaczy. Wykazano, że ROS wzrasta podczas ćwiczeń. Enzym katalaza jako endogenny przeciwutleniacz funkcjonuje w celu redukcji produkcji wolnych rodników przez redukcję H2O2 do H2O, co sprawia, że nie jest reaktywny. Regularne ćwiczenia fizyczne są zdecydowanie zalecane do zwalczania wolnych rodników poprzez zwiększanie endogennych przeciwutleniaczy i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Ograniczenia w tej recenzji dotyczą tylko wpływu ćwiczeń na zwiększenie enzymu katalazy (CAT) i jego roli w redukcji H2O2 (nadtlenku wodoru). W kolejnej recenzji można szczegółowo zbadać wpływ ćwiczeń na geny związane z endogennymi przeciwutleniaczami oraz jak transmisja sygnału wpływa na nie.
Słowa kluczowe ćwiczenia fizyczne, przeciwutleniacz, katalaza
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ podawania ekstraktu z kwiatu roselli (Hibiscus sabdariffa) po wysiłku fizycznym na poziom kwasu moczowego u zdrowych mężczyzn

Junian Cahyanto Wibawa, Khamim Hariyadi, Vega Mareta Sceisarriya, Bangkit Adi Swasono, Novadri Ayubi, Mohammed Ahmed Aljunaid

 

Junian Cahyanto Wibawa et al. – Effect of giving rosella flower extract (hibiscus sabdariffa) after physical exercise on uric acid levels in healthy men –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(4); 33-38

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG01A8F8G4

Streszczenie
Celem tego badania było sprawdzenie, czy ekstrakt z kwiatu roselli może obniżyć poziom kwasu moczowego po aktywności fizycznej. W badaniu eksperymentalnym zastosowano układ grup kontrolnych przed i po interwencji. Do wyboru uczestników zastosowano metodę celowego doboru próby, a następnie podzielono ich na dwie grupy: grupa badawcza (P) otrzymała 500 mg ekstraktu z kwiatu roselli, a grupa kontrolna (K) otrzymała placebo. W badaniu wzięło udział 20 zdrowych mężczyzn w wieku od 19 do 25 lat. Zbieranie danych odbyło się w ciągu 1 dnia, rozpoczynając od zebrania informacji o cechach badanych osób. Następnie uczestnicy zostali poproszeni o wykonanie rozgrzewki. Po tym przystąpili do aktywności fizycznej, która polegała na biegu na 2400 metrów o umiarkowanej intensywności. Po zakończeniu aktywności zebrano dane wyjściowe, mierząc poziom kwasu moczowego. Następnie uczestnikom podano do wypicia placebo lub ekstrakt z kwiatu roselli. Po 60 minutach dokonano pomiaru poziomu kwasu moczowego w badaniu końcowym. Wyniki badania wykazały spadek poziomu kwasu moczowego w obu grupach, jednak istotny spadek wystąpił w grupie, której podano 500 mg ekstraktu z kwiatu roselli. Ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy zaleca się stosowanie ekstraktu z kwiatu roselli jako suplementu po wysiłku fizycznym.
Słowa kluczowe
kwiat roselli, wysiłek fizyczny, kwas moczowy
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Mechanizm zwiększania poziomu malonylodialdehydu przez ćwiczenia fizyczne jako marker stresu oksydacyjnego: Przegląd systematyczny

Novadri Ayubi, Junian Cahyanto Wibawa, Vega Mareta Sceisarriya, Khamim Hariyadi, Muhammad Soleh Fudin, Nendra Febrianto, Mohammed Aljunaid

Novadri Ayubi et al. – Mechanism of physical exercise increases malondialdehyde levels as a marker of oxidative stress: A systematic review –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(3); 236-241

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG020A43V

Streszczenie:
Celem niniejszych badań jest ustalenie i zmierzenie, w jaki sposób ćwiczenia fizyczne mogą zwiększać poziom malonylodialdehydu jako biomarkera stresu oksydacyjnego. W ramach badań przeszukano kilka baz danych, takich jak Embase, Pubmed, Web of Science, Science Direct i Scopus. Kryteria obejmowały artykuły dotyczące stresu oksydacyjnego, ćwiczeń fizycznych, malonylodialdehydu oraz te opublikowane w ciągu ostatnich 10 lat. Wykluczono jedynie publikacje zamieszczone w nieuznanych czasopismach. Łącznie w bazach danych Embase, Web of Science, Pubmed, Science Direct i Scopus znaleziono 3098 publikacji. W wyniku systematycznej analizy zebrano 10 artykułów naukowych spełniających kryteria włączenia. W opracowaniu procedur operacyjnych dla bieżących badań wykorzystano Preferowane Elementy Raportowania dla Przeglądów Systematycznych i Metaanaliz (PRISMA). Wyniki badań pokazują, że ćwiczenia fizyczne mogą zwiększać poziom malonylodialdehydu jako biomarkera stresu oksydacyjnego. Jednakże, wzrost ten jest normalną odpowiedzią fizjologiczną, ponieważ wywołuje i zwiększa poziom antyoksydantów jako wysiłek obronny organizmu w celu zwalczania wolnych rodników. Stwierdziliśmy, że ćwiczenia fizyczne zwiększają poziom malonylodialdehydu, ale jednocześnie następuje wzrost poziomu antyoksydantów jako część systemu obronnego organizmu.

Słowa kluczowe:
ćwiczenia fizyczne, malonylodialdehyd, stres oksydacyjny, zdrowy styl życia

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Masaż sportowy a jego potencjał w redukcji bólu mięśni niedokrwionych oraz zwiększeniu zakresu ruchu po ćwiczeniach

Fatkur Rohman Kafrawi, Nurhasan, Endang Sri Wahjuni, Afif Rusdiawan, Ananda Perwira Bekti, Novadri Ayubi

 

Fatkur Rohman Kafrawi, Nurhasan, Endang Sri Wahjuni, Afif Rusdiawan, Ananda Perwira Bekti, Novadri Ayubi – Sports massage has the potential to reduce ischemic muscle pain and increase range of motion after exercise –  Fizjoterapia Polska 2024; 24(1); 60-65

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG2EF85A3

Streszczenie
Celem niniejszego badania było zanalizowanie potencjału masażu sportowego w redukcji bólu mięśni niedokrwionych oraz zakresu ruchu (ROM) po ćwiczeniach. W ramach eksperymentalnych badań zastosowano projekt badawczy przed i po z grupą kontrolną. Uczestnicy badania zostali wybrani za pomocą techniki doboru celowego. Następnie podzielono ich na 2 grupy: grupę (K1), której nie udzielono specjalnej interwencji oraz grupę (K2), której wykonano masaż sportowy. W badaniu wzięło udział 18 zdrowych mężczyzn. Naszym pierwszym krokiem było przygotowanie administracji badawczej oraz uzyskanie pozwolenia na korzystanie z obiektów i infrastruktury. Następnie przesiewano uczestników, którzy mieli być osobami badanymi, na podstawie kryteriów włączenia i wyłączenia oraz wypełniano formularze świadomej zgody. W dniu badania wszyscy uczestnicy zebrali dane na temat charakterystyki osób badanych, następnie przeprowadzono rozgrzewkę, a potem uczestnicy wykonywały ćwiczenia na bieżni z intensywnością 50-60% ich maksymalnych możliwości. Intensywność ćwiczeń monitorowano za pomocą polaryzatora. Ćwiczenia przeprowadzano przez 15 minut. 30 minut po ćwiczeniach u wszystkich uczestników pobrano dane przedtestowe w celu zmierzenia bólu mięśni niedokrwionych i zakresu ruchu. Po zebraniu danych przedtestowych uczestnicy przystąpili do interwencji zgodnie z przynależnością do grupy. Po interwencji przeprowadzono zbieranie danych potestowych. Intensywność bólu mięśni niedokrwionych mierzono przy użyciu skali VAS, a ROM mierzono w stawie kolanowym przy użyciu goniometru. Wyniki naszego badania wykazały, że grupa otrzymująca masaż sportowy była w stanie znacząco (P < 0,05) zmniejszyć intensywność bólu mięśniowego i zwiększyć ROM. Stosowanie masażu sportowego po ćwiczeniach może zmniejszyć ból mięśni niedokrwionych i zwiększyć zakres ruchu. Biorąc pod uwagę, że intensywność bólu i zakres ruchu są niezbędne do wsparcia funkcji ciała, nasze wyniki badawcze mogą być wykorzystane jako alternatywa wspierająca wydajność fizyczną.
Słowa kluczowe
masaż sportowy, ćwiczenia fizyczne, ból mięśni niedokrwionych
Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Ćwiczenia fizyczne i suplementacja kurkuminy a redukcja intensywności bólu u kobiet z bolesnym miesiączkowaniem: Przegląd systematyczny

Dhea Regita Sastika Putri, Budi Prasetyo, Annis Catur Adi, Anton Komaini, Novadri Ayubi

Dhea Regita Sastika Putri, Budi Prasetyo, Annis Catur Adi, Anton Komaini, Novadri Ayubi – Physical exercise and curcumin supplementation have the potential to reduce pain intensity in women with primary dysmenorrhea: Systematic review. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 185-190

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20BSbq

Streszczenie
Celem tego przeglądu jest podkreślenie potencjału ćwiczeń fizycznych i suplementacji kurkuminy w zmniejszaniu intensywności bólu u kobiet z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem. W badaniu tym zastosowano metodę przeglądu systematycznego. Badania zidentyfikowano za pomocą elektronicznych baz danych Proquest, Pubmed, ScienceDirect i PMC Europe. Kryteriami włączenia do tego badania były czasopisma międzynarodowe skupiające się na omówieniu ćwiczeń aerobowych, rozciągania, wzmacniania mięśni tułowia, Zumby i FITT jako metod leczenia choroby Parkinsona, a także artykuły omawiające skuteczność kurkuminy w leczeniu choroby Parkinsona. Kryteriami wykluczenia z tego badania były czasopisma międzynarodowe opublikowane w ciągu ostatnich 5 lat oraz artykuły nieistotne dla leczenia PD. W przypadku standardowej operacjonalizacji w niniejszym badaniu zastosowano preferowane elementy sprawozdawcze dla przeglądów systematycznych i metaanaliz (PRISMA). Z wyników przeglądu wynika, że regularne ćwiczenia fizyczne, takie jak aerobik, bieżnia, zumba, przysiady i ćwiczenia terapeutyczne mogą potencjalnie zmniejszyć intensywność bólu menstruacyjnego. Co więcej, suplementacja kurkuminą w dawce 500-1000 mg może pomóc w zmniejszeniu dolegliwości związanych z pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem poprzez hamowanie reakcji cyklooksygenazy (COX), dzięki czemu może zmniejszyć stan zapalny i hamować skurcze macicy powodujące ból menstruacyjny.

Słowa kluczowe
ćwiczenia fizyczne, kurkumina; zapalenie, pierwotne bolesne miesiączkowanie

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

Wpływ terapii laserowej wysokiej mocy na obustronną osteoartrozę kolan: Badanie randomizowane

Mohamed I. Roheym, Mona E. Morsy, Mahmoud Saber, Alaa A. Balbaa, Samya Mohamed Hegazy

Mohamed I. Roheym, Mona E. Morsy, Mahmoud Saber, Alaa A. Balbaa, Samya Mohamed Hegazy – Impact of high-power laser therapy on bilateral knee osteoarthritis: A randomized trial. Fizjoterapia Polska 2023; 23(5); 162-168

DOI: https://doi.org/10.56984/8ZG20AA3C

Streszczenie
Osteoartroza jest najczęstszym typem zapalenia stawów. Jest główną przyczyną przewlekłego bólu mięśniowo-szkieletowego i niepełnosprawności, zmniejsza elastyczność stawu oraz powoduje ból, wysięk stawowy i utratę funkcji wśród osób starszych. Cel. Zbadanie wpływu terapii laserowej o wysokiej intensywności NDYAG 1064 nm (HILL) na osteoartrozę kolan. Projekt badania. Prognozowane randomizowane badanie kontrolowane. Miejsce. Szwajcarskie ambulatoryjne centrum fizjoterapii. Metody. Trzydziestu pacjentów obu płci z osteoartrozą obu kolan zostało rekrutowanych i losowo przydzielonych do dwóch równych grup: grupa kontrolna otrzymała program ćwiczeń wybranych zestawów mięśni czworogłowych uda oraz rozciągania mięśni łydek i podkolanowych przez 4 tygodnie, a grupa badawcza otrzymała te same interwencje co grupa kontrolna, dodatkowo z zastosowaniem terapii HILL. Głównym wynikiem było określenie stopnia zmian za pomocą ultrasonografii, natomiast wtórnymi miarami były indeksy osteoartrozy Western Ontario i McMaster University (WOMAC). Wszystkie zmienne mierzono na początku i po 4 tygodniach interwencji. Wyniki. Analiza statystyczna została przeprowadzona przy użyciu testu sparowanego, który wykazał znaczną poprawę w obu grupach. W związku z tym istniała znacząca różnica pomiędzy grupą (A) a grupą (B), pokazując, że grupa HILL (A) jest bardziej skuteczna niż grupa (B) w zakresie bólu, sztywności, funkcji i wyników ultrasonograficznych (p < 0,05). Wnioski. Użycie HILT w połączeniu ze standardowym programem ćwiczeń wzmacniających mięśnie czworogłowe uda oraz rozciągania mięśni łydek i podkolanowych ma bardziej korzystny wpływ na osteoartrozę obu kolan niż samodzielne wykonywanie programu ćwiczeń.

Słowa kluczowe
osteoartroza kolan, laser wysokiej mocy, ćwiczenia fizyczne, ultrasonografia

Pobierz/Download/下載/Cкачиваете Pobierz bezpłatnie artykuł w j. angielskim

1 2